Рецепт Cubed Turkey In White Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	turkey breast 79.85g	butter 14.13g	paprika 0.86g	flour 3.91g	milk 106.75g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	17.48	0.12	0.13	0.4	3.6	н/д	н/д	21.73	173.84
Total Fat (g)	5.61	11.46	0.11	0.04	1.04	н/д	н/д	18.25	146.0
Carbohydrates (g)	0.0	0.01	0.48	2.98	5.33	н/д	н/д	8.8	70.4
Ash (g)	0.73	0.3	0.06	0.02	0.8	н/д	н/д	1.9	15.2
Calories (kcal)	125.361	101.276	2.493	14.219	44.835	н/д	н/д	288.184	2305.472
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.16
Fructose (g)	н/д	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	0.48
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	5.55	н/д	н/д	5.55	44.4
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	55.93	2.24	0.08	0.47	95.99	н/д	н/д	154.71	1237.68
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.01	0.09	0.01	5.55	н/д	н/д	5.66	45.28
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.3	0.1	0.0	н/д	н/д	0.4	3.2
Calcium (mg)	10.38	3.39	1.527	0.586	127.033	н/д	н/д	142.915	1143.32
Iron (mg)	0.96	0.0	0.2	0.18	0.03	н/д	н/д	1.38	11.04
Magnesium (mg)	19.164	0.283	1.596	0.859	11.743	н/д	н/д	33.644	269.152
Phosphorus (mg)	148.517	3.39	2.976	4.219	101.413	н/д	н/д	260.514	2084.112
Potassium (mg)	219.582	3.39	20.217	4.18	160.125	н/д	н/д	407.494	3259.952
Sodium (mg)	47.11	81.36	0.293	0.078	46.97	н/д	н/д	175.812	1406.496
Zinc (mg)	1.25	0.01	0.04	0.03	0.45	н/д	н/д	1.78	14.24
Copper (mg)	0.056	0.0	0.005	0.005	0.011	н/д	н/д	0.077	0.616
Manganese (mg)	0.016	0.0	0.007	0.027	0.0	н/д	н/д	0.05	0.4
Selenium (mcg)	17.9	0.1	0.0	1.3	3.5	н/д	н/д	22.9	183.2
Vitamin A, IU (IU)	4.791	352.984	454.839	0.0	209.23	н/д	н/д	1021.844	8174.752
Retinol (mcg)	1.597	94.779	0.0	0.0	61.915	н/д	н/д	158.291	1266.328
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.597	96.615	22.744	0.0	61.915	н/д	н/д	182.871	1462.968
Beta Carotene (mcg)	н/д	22.318	238.731	0.0	2.135	н/д	н/д	263.184	2105.472
Vitamin E (mg)	н/д	0.33	0.26	0.0	0.01	н/д	н/д	0.6	4.8
Vitamin D (IU)	н/д	7.91	н/д	н/д	55.51	н/д	н/д	63.42	507.36
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	113.479	0.703	0.0	н/д	н/д	114.182	913.456
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.03	0.01	0.0	н/д	н/д	0.04	0.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	н/д	н/д	0.6	4.8
Thiamin (mg)	0.048	0.001	0.006	0.031	0.021	н/д	н/д	0.107	0.856
Riboflavin (mg)	0.096	0.004	0.015	0.019	0.203	н/д	н/д	0.337	2.696
Niacin (mg)	4.152	0.006	0.132	0.23	0.096	н/д	н/д	4.616	36.928
Pantothenic acid (mg)	0.495	0.016	0.015	0.017	0.384	н/д	н/д	0.927	7.416
Vitamin B-6 (mg)	0.383	0.0	0.035	0.002	0.043	н/д	н/д	0.462	3.696
Folate (mcg)	5.589	0.424	0.914	7.148	5.338	н/д	н/д	19.413	155.304
Vitamin B-12 (mcg)	0.34	0.02	0.0	0.0	0.47	н/д	н/д	0.83	6.64
Choline (mg)	н/д	2.7	0.4	0.4	18.9	н/д	н/д	22.4	179.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	6.016	0.0	н/д	н/д	6.016	48.128
Tryptophan (g)	0.192	0.001	н/д	0.005	0.043	н/д	н/д	0.241	1.928
Threonine (g)	0.767	0.006	н/д	0.011	0.096	н/д	н/д	0.879	7.032
Isoleucine (g)	0.878	0.007	н/д	0.014	0.203	н/д	н/д	1.102	8.816
Leucine (g)	1.357	0.011	н/д	0.028	0.406	н/д	н/д	1.802	14.416
Lysine (g)	1.597	0.01	н/д	0.009	0.31	н/д	н/д	1.925	15.4
Methionine (g)	0.495	0.003	н/д	0.007	0.085	н/д	н/д	0.59	4.72
Cystine (g)	0.192	0.001	н/д	0.009	0.128	н/д	н/д	0.33	2.64
Phenylalanine (g)	0.687	0.006	н/д	0.02	0.181	н/д	н/д	0.894	7.152
Tyrosine (g)	0.663	0.006	н/д	0.012	0.149	н/д	н/д	0.83	6.64
Valine (g)	0.91	0.008	н/д	0.016	0.235	н/д	н/д	1.17	9.36
Arginine (g)	1.23	0.004	н/д	0.016	0.107	н/д	н/д	1.357	10.856
Histidine (g)	0.527	0.003	н/д	0.009	0.085	н/д	н/д	0.624	4.992
Alanine (g)	1.11	0.004	н/д	0.013	0.117	н/д	н/д	1.244	9.952
Aspartic acid (g)	1.685	0.008	н/д	0.017	0.331	н/д	н/д	2.041	16.328
Glutamic acid (g)	2.795	0.025	н/д	0.136	0.833	н/д	н/д	3.789	30.312
Glycine (g)	1.038	0.003	н/д	0.014	0.064	н/д	н/д	1.119	8.952
Proline (g)	0.806	0.011	н/д	0.047	0.384	н/д	н/д	1.249	9.992
Serine (g)	0.775	0.007	н/д	0.02	0.224	н/д	н/д	1.026	8.208
Cholesterol (mg)	51.901	30.369	0.0	0.0	5.338	н/д	н/д	87.607	700.856
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.525	7.256	0.018	0.006	0.673	н/д	н/д	9.478	75.824
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.509	н/д	н/д	н/д	н/д	1.509	12.072
Monounsaturated Fat (g)	2.124	2.969	0.011	0.004	0.299	н/д	н/д	5.406	43.248
Polyunsaturated (g)	1.325	0.429	0.072	0.016	0.043	н/д	н/д	1.885	15.08