Рецепт Cub Scout Foil Dinner - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
hamburger
0.0g |
potato
127.5g |
carrot
54.29g |
onion
31.5g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
garlic salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 2.58 | 0.5 | 0.35 | н/д | н/д | н/д | 3.43 | 3.43 |
Total Fat (g) | н/д | 0.11 | 0.13 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 0.28 |
Carbohydrates (g) | н/д | 22.27 | 5.2 | 2.94 | н/д | н/д | н/д | 30.42 | 30.42 |
Ash (g) | н/д | 1.38 | 0.53 | 0.11 | н/д | н/д | н/д | 2.01 | 2.01 |
Calories (kcal) | н/д | 98.175 | 22.259 | 12.6 | н/д | н/д | н/д | 133.034 | 133.034 |
Starch (g) | н/д | 19.69 | 0.78 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 20.46 | 20.46 |
Sucrose (g) | н/д | 0.22 | 1.95 | 0.31 | н/д | н/д | н/д | 2.48 | 2.48 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.42 | 0.32 | 0.62 | н/д | н/д | н/д | 1.36 | 1.36 |
Fructose (g) | н/д | 0.34 | 0.3 | 0.41 | н/д | н/д | н/д | 1.05 | 1.05 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 101.16 | 47.93 | 28.07 | н/д | н/д | н/д | 177.16 | 177.16 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.99 | 2.57 | 1.34 | н/д | н/д | н/д | 4.9 | 4.9 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 2.8 | 1.5 | 0.5 | н/д | н/д | н/д | 4.9 | 4.9 |
Calcium (mg) | н/д | 15.3 | 17.916 | 7.245 | н/д | н/д | н/д | 40.461 | 40.461 |
Iron (mg) | н/д | 0.99 | 0.16 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 1.22 | 1.22 |
Magnesium (mg) | н/д | 29.325 | 6.515 | 3.15 | н/д | н/д | н/д | 38.99 | 38.99 |
Phosphorus (mg) | н/д | 72.675 | 19.002 | 9.135 | н/д | н/д | н/д | 100.812 | 100.812 |
Potassium (mg) | н/д | 536.775 | 173.728 | 45.99 | н/д | н/д | н/д | 756.493 | 756.493 |
Sodium (mg) | н/д | 7.65 | 37.46 | 1.26 | н/д | н/д | н/д | 46.37 | 46.37 |
Zinc (mg) | н/д | 0.37 | 0.13 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 0.55 | 0.55 |
Copper (mg) | н/д | 0.14 | 0.027 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 0.18 |
Manganese (mg) | н/д | 0.191 | 0.076 | 0.041 | н/д | н/д | н/д | 0.308 | 0.308 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.4 | 0.1 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 0.6 | 0.6 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 2.55 | 9069.687 | 0.63 | н/д | н/д | н/д | 9072.867 | 9072.867 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 0.0 | 453.322 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 453.322 | 453.322 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 1.275 | 4497.927 | 0.315 | н/д | н/д | н/д | 4499.517 | 4499.517 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.01 | 0.36 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.38 | 0.38 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.543 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.543 | 0.543 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 10.2 | 138.982 | 1.26 | н/д | н/д | н/д | 150.442 | 150.442 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 25.1 | 3.2 | 2.3 | н/д | н/д | н/д | 30.7 | 30.7 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.102 | 0.038 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | 0.156 | 0.156 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.038 | 0.033 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.08 |
Niacin (mg) | н/д | 1.339 | 0.532 | 0.038 | н/д | н/д | н/д | 1.909 | 1.909 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.383 | 0.147 | 0.038 | н/д | н/д | н/д | 0.567 | 0.567 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.383 | 0.076 | 0.038 | н/д | н/д | н/д | 0.496 | 0.496 |
Folate (mcg) | н/д | 20.4 | 10.315 | 5.985 | н/д | н/д | н/д | 36.7 | 36.7 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | 15.4 | 4.8 | 1.9 | н/д | н/д | н/д | 22.1 | 22.1 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.038 | 0.005 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.047 | 0.047 |
Threonine (g) | н/д | 0.102 | 0.103 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.211 | 0.211 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.102 | 0.043 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.149 | 0.149 |
Leucine (g) | н/д | 0.153 | 0.054 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.217 | 0.217 |
Lysine (g) | н/д | 0.166 | 0.054 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.233 | 0.233 |
Methionine (g) | н/д | 0.038 | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.049 | 0.049 |
Cystine (g) | н/д | 0.038 | 0.043 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.082 | 0.082 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.115 | 0.033 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.157 | 0.157 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.102 | 0.022 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.127 | 0.127 |
Valine (g) | н/д | 0.153 | 0.038 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.197 | 0.197 |
Arginine (g) | н/д | 0.128 | 0.049 | 0.032 | н/д | н/д | н/д | 0.208 | 0.208 |
Histidine (g) | н/д | 0.064 | 0.022 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.089 | 0.089 |
Alanine (g) | н/д | 0.077 | 0.06 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.143 | 0.143 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.65 | 0.103 | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.782 | 0.782 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.446 | 0.201 | 0.082 | н/д | н/д | н/д | 0.729 | 0.729 |
Glycine (g) | н/д | 0.077 | 0.027 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 0.113 |
Proline (g) | н/д | 0.089 | 0.027 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.12 |
Serine (g) | н/д | 0.115 | 0.027 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.148 | 0.148 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.038 | 0.022 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.073 | 0.073 |
Phytosterols (mg) | н/д | 6.375 | н/д | 4.725 | н/д | н/д | н/д | 11.1 | 11.1 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | 0.009 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.051 | 0.065 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.122 | 0.122 |