Рецепт Crunchy Sugar Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
18.33g 		sugar
16.67g 		butter
18.92g 		egg
3.67g 		vanilla
0.35g 		oil
18.17g 		milk
1.27g 		flour
36.46g 		soda
0.42g 		salt
0.5g 		cornflakes
2.33g 		oats
13.0g 		nuts
11.42g 		rice krispies
2.17g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.02 0.0 0.16 0.46 0.0 0.0 0.04 3.77 0.0 0.0 0.16 2.2 1.98 0.15 8.93 107.16
Total Fat (g) 0.0 0.0 15.34 0.36 0.0 18.17 0.01 0.36 0.0 0.0 0.0 0.9 5.87 0.02 41.04 492.48
Carbohydrates (g) 17.98 16.66 0.01 0.03 0.04 0.0 0.06 27.82 0.0 0.0 2.02 8.62 2.89 1.85 77.99 935.88
Ash (g) 0.08 0.0 0.4 0.03 0.0 0.0 0.01 0.17 н/д 0.5 0.07 0.22 0.47 н/д 1.96 23.52
Calories (kcal) 69.667 64.5 135.633 5.243 1.008 160.593 0.534 132.708 0.0 0.0 8.4 50.57 67.815 8.385 705.056 8460.672
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 17.34 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 17.34 208.08
Glucose (dextrose) (g) 0.25 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 3.12
Fructose (g) 0.2 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 2.52
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.84
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 0.25 0.01 3.0 2.78 0.18 0.0 1.14 4.35 0.42 0.0 0.08 1.07 0.2 0.09 13.56 162.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 17.79 16.65 0.01 0.03 0.04 0.0 0.07 0.1 0.0 0.0 0.15 н/д 0.53 0.2 35.57 426.84
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.1 1.4 1.0 0.0 3.5 42.0
Calcium (mg) 15.217 0.167 4.54 1.943 0.039 0.0 1.512 5.469 0.017 0.12 0.07 7.02 7.992 0.152 44.256 531.072
Iron (mg) 0.13 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 1.69 0.0 0.0 0.45 0.61 0.42 0.75 4.13 49.56
Magnesium (mg) 1.65 0.0 0.378 0.44 0.042 0.0 0.14 8.021 0.004 0.005 0.373 23.01 25.688 0.563 60.314 723.768
Phosphorus (mg) 0.733 0.0 4.54 7.003 0.021 0.0 1.207 39.375 0.0 0.0 1.213 67.99 49.663 2.73 174.476 2093.712
Potassium (mg) 24.383 0.333 4.54 4.913 0.518 0.0 1.906 39.01 0.008 0.04 2.73 55.77 68.158 2.405 204.715 2456.58
Sodium (mg) 5.133 0.0 108.96 5.133 0.032 0.0 0.559 0.729 0.025 193.79 22.143 0.26 76.378 19.652 432.794 5193.528
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.02 0.04 0.0 0.0 0.01 0.26 0.0 0.0 0.01 0.52 0.43 0.03 1.31 15.72
Copper (mg) 0.009 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.051 0.0 0.0 0.001 0.082 0.146 0.004 0.297 3.564
Manganese (mg) 0.011 0.0 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 0.248 н/д 0.001 0.002 0.64 0.221 н/д 1.125 13.5
Selenium (mcg) 0.2 0.1 0.2 1.2 0.0 0.0 0.0 12.4 0.0 0.0 0.1 н/д 0.9 0.4 15.4 184.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 472.728 17.857 0.0 0.0 2.491 0.0 н/д 0.0 62.557 0.0 0.571 н/д 556.203 6674.436
Retinol (mcg) 0.0 0.0 126.931 5.097 0.0 0.0 0.737 0.0 0.0 0.0 17.64 0.0 0.0 12.285 162.69 1952.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 129.39 5.133 0.0 0.0 0.737 0.0 0.0 0.0 17.827 0.0 0.0 12.285 165.372 1984.464
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 29.888 0.367 0.0 0.0 0.025 0.0 0.0 0.0 1.727 н/д 0.343 0.0 32.35 388.2
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.44 0.04 0.0 1.67 0.0 0.02 0.0 0.0 0.01 н/д 1.25 0.0 3.43 41.16
Vitamin D (IU) н/д н/д 10.593 1.283 н/д н/д 0.661 н/д н/д н/д 3.337 н/д н/д н/д 15.874 190.488
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 0.0 0.0 6.563 0.0 0.0 24.08 н/д 2.398 0.0 45.177 542.124
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.92
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.002 0.003 0.0 0.0 0.0 0.288 0.0 0.0 0.031 0.099 0.023 0.039 0.485 5.82
Riboflavin (mg) 0.0 0.003 0.006 0.018 0.0 0.0 0.002 0.179 0.0 0.0 0.035 0.018 0.023 0.048 0.333 3.996
Niacin (mg) 0.02 0.0 0.008 0.003 0.002 0.0 0.001 2.151 0.0 0.0 0.417 0.125 0.537 0.462 3.724 44.688
Pantothenic acid (mg) 0.024 0.0 0.021 0.053 0.0 0.0 0.005 0.16 н/д 0.0 0.003 0.176 0.138 н/д 0.579 6.948
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.001 0.015 0.0 0.0 0.042 0.016 0.034 0.065 0.184 2.208
Folate (mcg) 0.183 0.0 0.568 1.723 0.0 0.0 0.064 66.719 0.0 0.0 8.33 7.28 5.708 11.678 102.253 1227.036
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.03 0.05 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.21 0.42 5.04
Choline (mg) 0.4 0.0 3.6 9.2 н/д н/д 0.2 3.8 0.0 0.0 0.1 н/д 6.2 0.1 23.6 283.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 56.146 0.0 0.0 7.887 0.0 0.0 11.592 75.624 907.488
Tryptophan (g) н/д н/д 0.002 0.006 н/д 0.0 0.001 0.047 н/д 0.0 н/д 0.03 0.03 н/д 0.116 1.392
Threonine (g) н/д н/д 0.008 0.021 н/д 0.0 0.001 0.102 н/д 0.0 н/д 0.075 0.069 н/д 0.275 3.3
Isoleucine (g) н/д н/д 0.009 0.025 н/д 0.0 0.002 0.131 н/д 0.0 н/д 0.09 0.084 н/д 0.342 4.104
Leucine (g) н/д н/д 0.015 0.04 н/д 0.0 0.005 0.259 н/д 0.0 н/д 0.166 0.156 н/д 0.642 7.704
Lysine (g) н/д н/д 0.013 0.033 н/д 0.0 0.004 0.084 н/д 0.0 н/д 0.091 0.081 н/д 0.306 3.672
Methionine (g) н/д н/д 0.004 0.014 н/д 0.0 0.001 0.066 н/д 0.0 н/д 0.04 0.026 н/д 0.151 1.812
Cystine (g) н/д н/д 0.002 0.01 н/д 0.0 0.002 0.08 н/д 0.0 н/д 0.053 0.033 н/д 0.18 2.16
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.008 0.025 н/д 0.0 0.002 0.19 н/д 0.0 н/д 0.117 0.108 н/д 0.45 5.4
Tyrosine (g) н/д н/д 0.008 0.018 н/д 0.0 0.002 0.113 н/д 0.0 н/д 0.074 0.078 н/д 0.292 3.504
Valine (g) н/д н/д 0.011 0.032 н/д 0.0 0.003 0.153 н/д 0.0 н/д 0.122 0.106 н/д 0.427 5.124
Arginine (g) н/д н/д 0.006 0.03 н/д 0.0 0.001 0.153 н/д 0.0 н/д 0.155 0.256 н/д 0.601 7.212
Histidine (g) н/д н/д 0.004 0.011 н/д 0.0 0.001 0.084 н/д 0.0 н/д 0.053 0.055 н/д 0.208 2.496
Alanine (g) н/д н/д 0.006 0.027 н/д 0.0 0.001 0.12 н/д 0.0 н/д 0.114 0.092 н/д 0.361 4.332
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.011 0.049 н/д 0.0 0.004 0.16 н/д 0.0 н/д 0.189 0.235 н/д 0.648 7.776
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.034 0.062 н/д 0.0 0.01 1.269 н/д 0.0 н/д 0.482 0.505 н/д 2.361 28.332
Glycine (g) н/д н/д 0.004 0.016 н/д 0.0 0.001 0.135 н/д 0.0 н/д 0.109 0.121 н/д 0.385 4.62
Proline (g) н/д н/д 0.015 0.019 н/д 0.0 0.005 0.438 н/д 0.0 н/д 0.121 0.1 н/д 0.697 8.364
Serine (g) н/д н/д 0.009 0.036 н/д 0.0 0.003 0.19 н/д 0.0 н/д 0.098 0.105 н/д 0.44 5.28
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 40.671 15.51 0.0 0.0 0.064 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 56.244 674.928
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.469 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.469 5.628
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 9.717 0.114 0.0 1.35 0.008 0.058 0.0 0.0 0.0 0.159 0.788 0.005 12.198 146.376
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 45.417 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 45.417 545.004
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 3.976 0.14 0.0 4.129 0.004 0.033 0.0 0.0 0.001 0.283 3.585 0.006 12.157 145.884
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.575 0.05 0.0 11.834 0.001 0.149 0.0 0.0 0.001 0.33 1.23 0.007 14.176 170.112