CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cruang Gaeng Ped (Red Curry Paste) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
12 x Black peppercorns
2 tsp Grnd kah pwdr (Indonesian laos or possibly galangal) (see note)
1 Tbsp. Kapi (Indonesian trassi - malay belachan) (fermented shrimp paste here)
3 x Curry leaves (omit if unavailable)
2 Tbsp. Finely sliced takrai (Indonesian sereh, lemon grass)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chilies
394.2g 		peppercorns
0.0g 		coriander
1.8g 		cumin
2.1g 		salt
6.0g 		garlic
31.32g 		onion
135.0g 		nutmeg
2.2g 		curry
0.0g 		coriander
10.0g 		lime
8.28g 		cloves
2.0g 		oil
109.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.88 н/д 0.22 0.37 0.0 1.99 1.49 0.13 н/д 1.24 0.06 0.12 0.0 13.5 13.5
Total Fat (g) 0.79 н/д 0.32 0.47 0.0 0.16 0.14 0.8 н/д 1.78 0.02 0.4 109.0 113.86 113.86
Carbohydrates (g) 37.29 н/д 0.99 0.93 0.0 10.35 12.61 1.08 н/д 5.5 0.87 1.22 0.0 70.85 70.85
Ash (g) 2.37 н/д 0.11 0.16 5.99 0.47 0.47 0.05 н/д 0.6 0.02 0.12 0.0 10.36 10.36
Calories (kcal) 157.68 н/д 5.364 7.875 0.0 46.667 54.0 11.55 н/д 29.8 2.485 6.46 963.56 1285.441 1285.441
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.34 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.34 1.34
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.66 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 2.68 2.68
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.74 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 1.76 1.76
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 345.87 н/д 0.16 0.17 0.01 18.35 120.3 0.14 н/д 0.89 7.31 0.14 0.0 493.33 493.33
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 20.1 н/д н/д 0.05 0.0 0.31 5.72 0.63 н/д н/д 0.14 0.05 0.0 27.0 27.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.9 н/д 0.8 0.2 0.0 0.7 2.3 0.5 н/д 4.2 0.2 0.7 0.0 15.4 15.4
Calcium (mg) 70.956 н/д 12.762 19.551 1.44 56.689 31.05 4.048 н/д 70.9 2.733 12.92 0.0 283.049 283.049
Iron (mg) 4.73 н/д 0.29 1.39 0.02 0.53 0.28 0.07 н/д 1.63 0.05 0.17 0.02 9.2 9.2
Magnesium (mg) 98.55 н/д 5.94 7.686 0.06 7.83 13.5 4.026 н/д 33.0 0.497 5.28 0.0 176.369 176.369
Phosphorus (mg) 181.332 н/д 7.362 10.479 0.0 47.92 39.15 4.686 н/д 40.9 1.491 2.1 0.0 335.419 335.419
Potassium (mg) 1340.28 н/д 22.806 37.548 0.48 125.593 197.1 7.7 н/д 126.7 8.448 22.04 0.0 1888.695 1888.695
Sodium (mg) 27.594 н/д 0.63 3.528 2325.48 5.324 5.4 0.352 н/д 3.5 0.166 4.86 0.0 2376.834 2376.834
Zinc (mg) 1.18 н/д 0.08 0.1 0.01 0.36 0.23 0.05 н/д 0.47 0.01 0.02 0.0 2.52 2.52
Copper (mg) 0.67 н/д 0.018 0.018 0.002 0.094 0.054 0.023 н/д 0.098 0.006 0.007 0.0 0.989 0.989
Manganese (mg) 0.946 н/д 0.034 0.07 0.006 0.523 0.176 0.064 н/д 0.19 0.001 0.601 н/д 2.61 2.61
Selenium (mcg) 2.0 н/д 0.5 0.1 0.0 4.4 0.7 0.0 н/д 2.6 0.0 0.1 0.0 10.5 10.5
Vitamin A, IU (IU) 4647.618 н/д 0.0 26.67 0.0 2.819 2.7 2.244 н/д 0.0 4.141 10.6 0.0 4696.792 4696.792
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 232.578 н/д 0.0 1.344 0.0 0.0 0.0 0.11 н/д 0.0 0.166 0.54 0.0 234.738 234.738
Beta Carotene (mcg) 2645.082 н/д н/д 16.002 0.0 1.566 1.35 0.352 н/д н/д 2.485 1.68 0.0 2668.517 2668.517
Vitamin E (mg) 2.72 н/д н/д 0.07 0.0 0.03 0.03 0.0 н/д н/д 0.02 0.17 10.04 13.07 13.07
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2857.95 н/д н/д 9.408 0.0 5.011 5.4 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2877.769 2877.769
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 955.9 н/д 0.4 0.2 0.0 9.8 10.0 0.1 н/д 2.1 2.4 1.6 0.0 982.4 982.4
Thiamin (mg) 0.355 н/д 0.004 0.013 0.0 0.063 0.068 0.008 н/д 0.024 0.002 0.002 0.0 0.539 0.539
Riboflavin (mg) 0.355 н/д 0.005 0.007 0.0 0.034 0.041 0.001 н/д 0.029 0.002 0.005 0.0 0.479 0.479
Niacin (mg) 3.745 н/д 0.038 0.096 0.0 0.219 0.162 0.029 н/д 0.213 0.017 0.029 0.0 4.548 4.548
Pantothenic acid (mg) 0.237 н/д н/д н/д 0.0 0.188 0.162 н/д н/д н/д 0.018 н/д 0.0 0.605 0.605
Vitamin B-6 (mg) 1.104 н/д н/д 0.009 0.0 0.388 0.162 0.004 н/д н/д 0.003 0.012 0.0 1.682 1.682
Folate (mcg) 90.666 н/д 0.0 0.21 0.0 0.94 25.65 1.672 н/д 0.0 0.663 1.86 0.0 121.66 121.66
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 43.8 н/д н/д 0.5 0.0 7.3 8.2 0.2 н/д н/д 0.4 0.7 н/д 61.1 61.1
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.118 н/д н/д н/д 0.0 0.022 0.014 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.154 0.154
Threonine (g) 0.276 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.353 0.353
Isoleucine (g) 0.276 н/д н/д н/д 0.0 0.069 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.358 0.358
Leucine (g) 0.434 н/д н/д н/д 0.0 0.097 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.571 0.571
Lysine (g) 0.355 н/д н/д н/д 0.0 0.085 0.054 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.494 0.494
Methionine (g) 0.079 н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.104 0.104
Cystine (g) 0.158 н/д н/д н/д 0.0 0.022 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.18 0.18
Phenylalanine (g) 0.237 н/д н/д н/д 0.0 0.056 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.333 0.333
Tyrosine (g) 0.158 н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.196 0.196
Valine (g) 0.315 н/д н/д н/д 0.0 0.091 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.433 0.433
Arginine (g) 0.394 н/д н/д н/д 0.0 0.197 0.135 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.727 0.727
Histidine (g) 0.158 н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.206 0.206
Alanine (g) 0.315 н/д н/д н/д 0.0 0.041 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.383 0.383
Aspartic acid (g) 1.143 н/д н/д н/д 0.0 0.153 0.122 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.418 1.418
Glutamic acid (g) 1.025 н/д н/д н/д 0.0 0.254 0.351 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.63 1.63
Glycine (g) 0.276 н/д н/д н/д 0.0 0.063 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.379 0.379
Proline (g) 0.355 н/д н/д н/д 0.0 0.031 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.4 0.4
Serine (g) 0.315 н/д н/д н/д 0.0 0.06 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.402 0.402
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.812 2.812 2.812
Saturated Fat (g) 0.079 н/д 0.018 0.032 0.0 0.028 0.054 0.571 н/д 0.099 0.002 0.109 8.099 9.09 9.09
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.828 1.428 0.0 н/д 20.25 1.364 н/д 4.6 н/д 5.12 272.5 306.09 306.09
Monounsaturated Fat (g) 0.039 н/д 0.244 0.295 0.0 0.003 0.014 0.071 н/д 1.358 0.002 0.029 24.776 26.831 26.831
Polyunsaturated (g) 0.434 н/д 0.032 0.069 0.0 0.078 0.027 0.008 н/д 0.175 0.005 0.142 71.003 71.971 71.971