Рецепт Crockpot Chili Con Carne - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	beef 75.6g	onion -- 16.5g	salt 1.0g	chili 2.5g	garlic garlic -- 0.87g	bay leaf 0.67g	worcestershire sauce 0.96g	oregano 0.17g	cumin 0.18g	kidney beans 151.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	13.13	0.18	0.0	0.31	0.06	0.05	0.0	0.02	0.03	7.89	21.67	130.02
Total Fat (g)	12.9	0.02	0.0	0.42	0.0	0.06	0.0	0.02	0.04	0.91	14.36	86.16
Carbohydrates (g)	0.0	1.54	0.0	1.37	0.29	0.5	0.19	0.11	0.08	21.92	25.99	155.94
Ash (g)	0.65	0.06	1.0	0.21	0.01	0.02	0.02	0.01	0.01	2.48	4.48	26.88
Calories (kcal)	172.364	6.6	0.0	7.85	1.296	2.087	0.745	0.51	0.656	127.008	319.116	1914.696
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.46	13.46	80.76
Sucrose (g)	н/д	0.16	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.8	2.98	17.88
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.33	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.38	2.28
Fructose (g)	н/д	0.21	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.32	1.92
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	49.75	14.7	0.0	0.19	0.51	0.04	0.75	0.01	0.01	118.0	183.97	1103.82
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.7	0.0	0.18	0.01	н/д	0.1	0.01	0.0	2.8	3.79	22.74
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	0.0	0.9	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	8.0	9.4	56.4
Calcium (mg)	5.292	3.795	0.24	6.95	1.575	5.56	1.022	2.627	1.629	51.408	80.097	480.582
Iron (mg)	1.28	0.03	0.0	0.36	0.01	0.29	0.05	0.07	0.12	1.77	3.98	23.88
Magnesium (mg)	12.852	1.65	0.01	4.25	0.218	0.8	0.124	0.45	0.641	40.824	61.818	370.908
Phosphorus (mg)	92.23	4.785	0.0	7.575	1.331	0.753	0.573	0.333	0.873	136.08	244.534	1467.204
Potassium (mg)	185.972	24.09	0.08	47.9	3.489	3.527	7.64	2.782	3.129	358.344	636.952	3821.712
Sodium (mg)	43.091	0.66	387.58	25.25	0.148	0.153	9.359	0.025	0.294	447.552	914.112	5484.672
Zinc (mg)	2.71	0.03	0.0	0.07	0.01	0.02	0.0	0.01	0.01	0.7	3.56	21.36
Copper (mg)	0.045	0.007	0.0	0.011	0.003	0.003	0.002	0.002	0.002	0.212	0.285	1.71
Manganese (mg)	0.015	0.021	0.001	0.054	0.015	0.054	н/д	0.008	0.006	0.257	0.431	2.586
Selenium (mcg)	9.1	0.1	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	10.9	65.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.33	0.0	741.25	0.078	41.233	0.754	11.505	2.223	0.0	797.374	4784.244
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.06
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	37.075	0.0	2.06	0.048	0.575	0.112	0.0	39.87	239.22
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.165	0.0	375.0	0.044	н/д	0.411	6.853	1.334	н/д	383.806	2302.836
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.73	0.0	н/д	0.0	0.03	0.01	0.03	0.8	4.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.525	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.525	3.15
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.66	0.0	7.75	0.139	н/д	0.458	1.437	0.784	н/д	11.228	67.368
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	1.04	1.15	6.9
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.03	0.04	0.24
Vitamin C (mg)	0.0	1.2	0.0	1.6	0.3	0.3	0.1	0.1	0.0	1.8	5.4	32.4
Thiamin (mg)	0.045	0.008	0.0	0.009	0.002	0.0	0.001	0.001	0.001	0.181	0.248	1.488
Riboflavin (mg)	0.174	0.005	0.0	0.02	0.001	0.003	0.001	0.001	0.001	0.076	0.28	1.68
Niacin (mg)	3.183	0.02	0.0	0.197	0.006	0.013	0.007	0.01	0.008	0.62	4.064	24.384
Pantothenic acid (mg)	0.272	0.02	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.212	0.509	3.054
Vitamin B-6 (mg)	0.181	0.02	0.0	0.092	0.011	0.012	0.0	0.002	0.001	0.106	0.424	2.544
Folate (mcg)	5.292	3.135	0.0	2.5	0.026	1.2	0.076	0.457	0.018	54.432	67.136	402.816
Vitamin B-12 (mcg)	1.44	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.44	8.64
Choline (mg)	н/д	1.0	0.0	1.7	0.2	н/д	0.0	0.1	0.0	52.8	55.8	334.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.091	0.093	0.558
Threonine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.287	0.292	1.752
Isoleucine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.378	0.382	2.292
Leucine (g)	н/д	0.005	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.68	0.688	4.128
Lysine (g)	н/д	0.007	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.559	0.568	3.408
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.106	0.107	0.642
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.076	0.076	0.456
Phenylalanine (g)	н/д	0.005	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.469	0.475	2.85
Tyrosine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.181	0.184	1.104
Valine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.454	0.459	2.754
Arginine (g)	н/д	0.017	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.438	0.46	2.76
Histidine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.212	0.214	1.284
Alanine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.363	0.367	2.202
Aspartic acid (g)	н/д	0.015	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.998	1.017	6.102
Glutamic acid (g)	н/д	0.043	0.0	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	1.27	1.32	7.92
Glycine (g)	н/д	0.005	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.318	0.324	1.944
Proline (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.454	0.456	2.736
Serine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.499	0.504	3.024
Cholesterol (mg)	52.163	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	52.163	312.978
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.148	0.007	0.0	0.074	0.001	0.015	0.0	0.004	0.003	0.212	5.463	32.778
Phytosterols (mg)	н/д	2.475	0.0	2.075	н/д	н/д	н/д	0.338	0.119	н/д	5.007	30.042
Monounsaturated Fat (g)	5.602	0.002	0.0	0.089	0.0	0.011	0.0	0.001	0.025	0.575	6.304	37.824
Polyunsaturated (g)	0.537	0.003	0.0	0.187	0.002	0.015	0.0	0.009	0.006	0.393	1.152	6.912