Рецепт Crock Pot Spanish Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & peppered
2 bay leaves
1/2 teaspoon summer savory
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		fryer
106.03g 		peppered
4.25g 		salt
0.0g 		carrots
27.15g 		onion
16.88g 		beans
22.13g 		mushrooms
10.31g 		salt
1.5g 		tarragon
0.04g 		garlic
0.09g 		pepper
0.07g 		tomatoes
23.75g 		rice
7.71g 		water
14.81g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 19.72 0.03 н/д 0.25 0.19 1.56 0.32 0.0 0.01 0.01 0.01 0.19 0.55 0.0 22.84 182.72
Total Fat (g) 15.97 0.01 н/д 0.07 0.02 0.17 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.05 0.0 16.35 130.8
Carbohydrates (g) 0.0 0.38 н/д 2.6 1.58 5.31 0.34 0.0 0.02 0.06 0.04 0.95 6.16 0.0 17.45 139.6
Ash (g) 0.84 н/д н/д 0.26 0.06 0.36 0.09 1.5 0.0 0.0 0.0 0.19 0.05 0.01 3.37 26.96
Calories (kcal) 227.957 1.7 н/д 11.129 6.75 28.541 2.269 0.0 0.111 0.291 0.169 4.038 28.137 0.0 311.091 2488.728
Starch (g) н/д н/д н/д 0.39 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 3.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.97 0.17 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 1.15 9.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.16 0.33 н/д 0.15 н/д н/д н/д н/д 0.26 0.0 н/д 0.91 7.28
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.15 0.22 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.3 0.0 н/д 0.69 5.52
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 69.97 3.78 н/д 23.97 15.04 14.73 9.53 0.0 0.0 0.01 0.01 22.39 0.9 14.8 175.12 1400.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.29 н/д 1.29 0.72 н/д 0.17 0.0 н/д 0.02 0.0 0.57 0.01 0.0 3.06 24.48
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 н/д 0.8 0.3 2.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 3.7 29.6
Calcium (mg) 11.663 0.425 н/д 8.958 3.881 13.939 0.309 0.36 0.427 0.07 0.29 7.363 2.158 0.444 50.287 402.296
Iron (mg) 0.95 0.01 н/д 0.08 0.04 0.24 0.05 0.0 0.01 0.0 0.02 0.23 0.33 0.0 1.98 15.84
Magnesium (mg) 21.205 0.425 н/д 3.257 1.688 12.39 0.928 0.015 0.13 0.051 0.129 2.613 1.927 0.148 44.906 359.248
Phosphorus (mg) 155.859 0.893 н/д 9.501 4.894 22.568 8.869 0.0 0.117 0.365 0.115 4.513 8.865 0.0 216.556 1732.448
Potassium (mg) 200.39 6.97 н/д 86.864 24.638 81.863 32.793 0.12 1.133 0.963 0.834 44.65 8.865 0.0 490.082 3920.656
Sodium (mg) 74.219 6.248 н/д 18.73 0.675 1.328 0.516 581.37 0.023 0.023 0.029 33.963 0.385 0.593 718.1 5744.8
Zinc (mg) 1.39 0.01 н/д 0.07 0.03 0.14 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.08 0.0 1.81 14.48
Copper (mg) 0.053 0.002 н/д 0.014 0.007 0.027 0.033 0.0 0.0 0.0 0.001 0.017 0.017 0.001 0.171 1.368
Manganese (mg) 0.021 н/д н/д 0.038 0.022 0.084 0.005 0.002 0.003 0.0 0.004 0.019 0.084 0.0 0.282 2.256
Selenium (mcg) 15.3 0.0 н/д 0.0 0.1 0.3 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 17.8 142.4
Vitamin A, IU (IU) 148.437 н/д н/д 4534.844 0.338 0.664 0.0 0.0 1.575 0.0 0.198 27.788 0.0 0.0 4713.843 37710.744
Retinol (mcg) 43.471 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 43.471 347.768
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 44.531 2.72 н/д 226.661 0.0 0.0 0.0 0.0 0.079 0.0 0.01 1.425 0.0 0.0 275.426 2203.408
Beta Carotene (mcg) 0.0 28.603 н/д 2248.963 0.169 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.103 16.625 0.0 0.0 2294.463 18355.704
Vitamin E (mg) 0.32 0.03 н/д 0.18 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.16 0.01 0.0 0.7 5.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.856 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.856 14.848
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.271 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.004 657.163 0.0 0.0 657.438 5259.504
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 6.12 н/д 69.491 0.675 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.136 20.425 0.0 0.0 96.847 774.776
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.7 3.3 н/д 1.6 1.2 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 2.2 0.0 0.0 10.6 84.8
Thiamin (mg) 0.064 0.002 н/д 0.019 0.008 0.029 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.045 0.0 0.187 1.496
Riboflavin (mg) 0.127 0.002 н/д 0.016 0.005 0.013 0.041 0.0 0.001 0.0 0.0 0.014 0.004 0.0 0.224 1.792
Niacin (mg) 7.21 0.023 н/д 0.266 0.02 0.122 0.372 0.0 0.003 0.001 0.001 0.169 0.323 0.0 8.51 68.08
Pantothenic acid (mg) 0.965 н/д н/д 0.073 0.02 0.049 0.155 0.0 н/д н/д н/д 0.029 0.078 0.0 1.368 10.944
Vitamin B-6 (mg) 0.371 0.009 н/д 0.038 0.02 0.024 0.01 0.0 0.001 0.003 0.0 0.026 0.012 0.0 0.515 4.12
Folate (mcg) 6.362 0.978 н/д 5.158 3.206 16.594 1.65 0.0 0.103 0.002 0.007 1.9 17.807 0.0 53.765 430.12
Vitamin B-12 (mcg) 0.33 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.33 2.64
Choline (mg) 63.3 0.2 н/д 2.4 1.0 н/д 1.8 0.0 н/д 0.1 0.0 1.7 0.4 0.0 70.9 567.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.191 0.0 17.191 137.528
Tryptophan (g) 0.223 н/д н/д 0.003 0.002 0.018 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 0.006 н/д 0.258 2.064
Threonine (g) 0.816 н/д н/д 0.052 0.003 0.066 0.011 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.02 н/д 0.979 7.832
Isoleucine (g) 0.975 н/д н/д 0.022 0.002 0.069 0.008 0.0 н/д 0.001 н/д 0.005 0.024 н/д 1.105 8.84
Leucine (g) 1.431 н/д н/д 0.027 0.005 0.124 0.012 0.0 н/д 0.001 н/д 0.007 0.045 н/д 1.653 13.224
Lysine (g) 1.601 н/д н/д 0.027 0.007 0.106 0.011 0.0 н/д 0.001 н/д 0.007 0.02 н/д 1.78 14.24
Methionine (g) 0.52 н/д н/д 0.005 0.0 0.024 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 0.013 н/д 0.568 4.544
Cystine (g) 0.265 н/д н/д 0.022 0.0 0.018 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 0.012 н/д 0.32 2.56
Phenylalanine (g) 0.763 н/д н/д 0.016 0.005 0.084 0.009 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.029 н/д 0.915 7.32
Tyrosine (g) 0.636 н/д н/д 0.011 0.002 0.044 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.019 н/д 0.721 5.768
Valine (g) 0.954 н/д н/д 0.019 0.003 0.082 0.024 0.0 н/д 0.001 н/д 0.005 0.034 н/д 1.121 8.968
Arginine (g) 1.241 н/д н/д 0.024 0.017 0.097 0.008 0.0 н/д 0.001 н/д 0.005 0.045 н/д 1.439 11.512
Histidine (g) 0.573 н/д н/д 0.011 0.002 0.044 0.006 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.013 н/д 0.654 5.232
Alanine (g) 1.156 н/д н/д 0.03 0.003 0.066 0.021 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.032 н/д 1.315 10.52
Aspartic acid (g) 1.76 н/д н/д 0.052 0.015 0.188 0.021 0.0 н/д 0.001 н/д 0.038 0.052 н/д 2.126 17.008
Glutamic acid (g) 2.873 н/д н/д 0.1 0.044 0.239 0.035 0.0 н/д 0.002 н/д 0.114 0.107 н/д 3.515 28.12
Glycine (g) 1.294 н/д н/д 0.014 0.005 0.062 0.009 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.025 н/д 1.414 11.312
Proline (g) 0.965 н/д н/д 0.014 0.002 0.066 0.008 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.026 н/д 1.086 8.688
Serine (g) 0.7 н/д н/д 0.014 0.003 0.084 0.009 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.029 н/д 0.847 6.776
Cholesterol (mg) 79.52 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 79.52 636.16
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.57 0.002 н/д 0.011 0.007 0.018 0.004 0.0 0.001 0.0 0.001 0.005 0.014 0.0 4.631 37.048
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 2.531 н/д н/д 0.0 0.03 0.007 0.061 н/д н/д н/д 2.63 21.04
Monounsaturated Fat (g) 6.616 0.0 н/д 0.003 0.002 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.005 0.016 0.0 6.654 53.232
Polyunsaturated (g) 3.425 0.002 н/д 0.033 0.003 0.1 0.014 0.0 0.001 0.0 0.001 0.012 0.014 0.0 3.605 28.84