Рецепт Crock Pot Roast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	roast 134.94g	onion 9.9g	garlic salt 0.0g	salt 0.0g	paprika 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	34.72	0.11	н/д	н/д	н/д	34.83	348.3
Total Fat (g)	15.83	0.01	н/д	н/д	н/д	15.84	158.4
Carbohydrates (g)	0.0	0.92	н/д	н/д	н/д	0.92	9.2
Ash (g)	1.47	0.03	н/д	н/д	н/д	1.51	15.1
Calories (kcal)	291.476	3.96	н/д	н/д	н/д	295.436	2954.36
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.1	1.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	0.2	2.0
Fructose (g)	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	0.13	1.3
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	83.08	8.82	н/д	н/д	н/д	91.91	919.1
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.42	н/д	н/д	н/д	0.42	4.2
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	н/д	н/д	н/д	0.2	2.0
Calcium (mg)	9.446	2.277	н/д	н/д	н/д	11.723	117.23
Iron (mg)	3.72	0.02	н/д	н/д	н/д	3.75	37.5
Magnesium (mg)	32.386	0.99	н/д	н/д	н/д	33.376	333.76
Phosphorus (mg)	288.777	2.871	н/д	н/д	н/д	291.648	2916.48
Potassium (mg)	403.478	14.454	н/д	н/д	н/д	417.932	4179.32
Sodium (mg)	90.412	0.396	н/д	н/д	н/д	90.808	908.08
Zinc (mg)	11.78	0.02	н/д	н/д	н/д	11.8	118.0
Copper (mg)	0.148	0.004	н/д	н/д	н/д	0.152	1.52
Manganese (mg)	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	0.013	0.13
Selenium (mcg)	26.9	0.0	н/д	н/д	н/д	26.9	269.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.198	н/д	н/д	н/д	0.198	1.98
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.099	н/д	н/д	н/д	0.099	0.99
Vitamin E (mg)	0.23	0.0	н/д	н/д	н/д	0.23	2.3
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.396	н/д	н/д	н/д	0.396	3.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.7	н/д	н/д	н/д	0.7	7.0
Thiamin (mg)	0.162	0.005	н/д	н/д	н/д	0.167	1.67
Riboflavin (mg)	0.31	0.003	н/д	н/д	н/д	0.313	3.13
Niacin (mg)	5.074	0.012	н/д	н/д	н/д	5.086	50.86
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.012	н/д	н/д	н/д	0.012	0.12
Vitamin B-6 (mg)	0.513	0.012	н/д	н/д	н/д	0.525	5.25
Folate (mcg)	10.795	1.881	н/д	н/д	н/д	12.676	126.76
Vitamin B-12 (mcg)	4.74	0.0	н/д	н/д	н/д	4.74	47.4
Choline (mg)	132.2	0.6	н/д	н/д	н/д	132.8	1328.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.378	0.001	н/д	н/д	н/д	0.379	3.79
Threonine (g)	1.606	0.002	н/д	н/д	н/д	1.608	16.08
Isoleucine (g)	1.795	0.001	н/д	н/д	н/д	1.796	17.96
Leucine (g)	3.063	0.003	н/д	н/д	н/д	3.066	30.66
Lysine (g)	3.252	0.004	н/д	н/д	н/д	3.256	32.56
Methionine (g)	0.985	0.0	н/д	н/д	н/д	0.985	9.85
Cystine (g)	0.378	0.0	н/д	н/д	н/д	0.378	3.78
Phenylalanine (g)	1.498	0.003	н/д	н/д	н/д	1.501	15.01
Tyrosine (g)	1.268	0.001	н/д	н/д	н/д	1.269	12.69
Valine (g)	1.876	0.002	н/д	н/д	н/д	1.878	18.78
Arginine (g)	2.335	0.01	н/д	н/д	н/д	2.344	23.44
Histidine (g)	1.12	0.001	н/д	н/д	н/д	1.121	11.21
Alanine (g)	2.105	0.002	н/д	н/д	н/д	2.107	21.07
Aspartic acid (g)	3.455	0.009	н/д	н/д	н/д	3.463	34.63
Glutamic acid (g)	5.56	0.026	н/д	н/д	н/д	5.585	55.85
Glycine (g)	1.66	0.003	н/д	н/д	н/д	1.663	16.63
Proline (g)	1.471	0.001	н/д	н/д	н/д	1.472	14.72
Serine (g)	1.39	0.002	н/д	н/д	н/д	1.392	13.92
Cholesterol (mg)	82.315	0.0	н/д	н/д	н/д	82.315	823.15
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.276	0.004	н/д	н/д	н/д	5.28	52.8
Phytosterols (mg)	н/д	1.485	н/д	н/д	н/д	1.485	14.85
Monounsaturated Fat (g)	7.327	0.001	н/д	н/д	н/д	7.328	73.28
Polyunsaturated (g)	0.58	0.002	н/д	н/д	н/д	0.582	5.82