Рецепт Crock Pot Potato Soup - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
potatoes
159.75g |
chicken broth
0.0g |
onion
12.38g |
peppers
12.2g |
celery
4.45g |
garlic
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
sage
0.0g |
flour
0.0g |
whipping cream
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 3.23 | н/д | 0.14 | 0.1 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.5 | 28.0 |
Total Fat (g) | 0.14 | н/д | 0.01 | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 1.44 |
Carbohydrates (g) | 27.91 | н/д | 1.16 | 0.57 | 0.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 29.76 | 238.08 |
Ash (g) | 1.73 | н/д | 0.04 | 0.05 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.85 | 14.8 |
Calories (kcal) | 123.008 | н/д | 4.95 | 2.44 | 0.712 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 131.109 | 1048.872 |
Starch (g) | 24.67 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 24.67 | 197.36 |
Sucrose (g) | 0.27 | н/д | 0.12 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.41 | 3.28 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.53 | н/д | 0.24 | 0.14 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.94 | 7.52 |
Fructose (g) | 0.43 | н/д | 0.16 | 0.14 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.75 | 6.0 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 126.75 | н/д | 11.03 | 11.45 | 4.25 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 153.47 | 1227.76 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 1.25 | н/д | 0.52 | 0.29 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.14 | 17.12 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.24 |
Dietary Fiber (g) | 3.5 | н/д | 0.2 | 0.2 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.0 | 32.0 |
Calcium (mg) | 19.17 | н/д | 2.846 | 1.22 | 1.78 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 25.016 | 200.128 |
Iron (mg) | 1.25 | н/д | 0.03 | 0.04 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.32 | 10.56 |
Magnesium (mg) | 36.743 | н/д | 1.238 | 1.22 | 0.49 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 39.689 | 317.512 |
Phosphorus (mg) | 91.058 | н/д | 3.589 | 2.44 | 1.068 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 98.154 | 785.232 |
Potassium (mg) | 672.548 | н/д | 18.068 | 21.346 | 11.57 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 723.531 | 5788.248 |
Sodium (mg) | 9.585 | н/д | 0.495 | 0.366 | 3.56 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.006 | 112.048 |
Zinc (mg) | 0.46 | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.51 | 4.08 |
Copper (mg) | 0.176 | н/д | 0.005 | 0.009 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.191 | 1.528 |
Manganese (mg) | 0.24 | н/д | 0.016 | 0.015 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.275 | 2.2 |
Selenium (mcg) | 0.5 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.6 | 4.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 3.195 | н/д | 0.248 | 45.131 | 19.981 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 68.554 | 548.432 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | 0.0 | 2.196 | 0.979 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.175 | 25.4 |
Beta Carotene (mcg) | 1.598 | н/д | 0.124 | 25.371 | 12.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 39.107 | 312.856 |
Vitamin E (mg) | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.64 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 12.78 | н/д | 0.495 | 41.593 | 12.594 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 67.462 | 539.696 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 31.5 | н/д | 0.9 | 9.8 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 42.3 | 338.4 |
Thiamin (mg) | 0.128 | н/д | 0.006 | 0.007 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.142 | 1.136 |
Riboflavin (mg) | 0.048 | н/д | 0.004 | 0.004 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.058 | 0.464 |
Niacin (mg) | 1.677 | н/д | 0.015 | 0.059 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.765 | 14.12 |
Pantothenic acid (mg) | 0.479 | н/д | 0.015 | 0.012 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.517 | 4.136 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.479 | н/д | 0.015 | 0.027 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.524 | 4.192 |
Folate (mcg) | 25.56 | н/д | 2.351 | 1.22 | 1.602 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 30.733 | 245.864 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 19.3 | н/д | 0.8 | 0.7 | 0.3 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 21.0 | 168.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.048 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.051 | 0.408 |
Threonine (g) | 0.128 | н/д | 0.002 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.136 | 1.088 |
Isoleucine (g) | 0.128 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.132 | 1.056 |
Leucine (g) | 0.192 | н/д | 0.004 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.202 | 1.616 |
Lysine (g) | 0.208 | н/д | 0.005 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.219 | 1.752 |
Methionine (g) | 0.048 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.4 |
Cystine (g) | 0.048 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.049 | 0.392 |
Phenylalanine (g) | 0.144 | н/д | 0.004 | 0.011 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.159 | 1.272 |
Tyrosine (g) | 0.128 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.131 | 1.048 |
Valine (g) | 0.192 | н/д | 0.002 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 1.6 |
Arginine (g) | 0.16 | н/д | 0.012 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.177 | 1.416 |
Histidine (g) | 0.08 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.083 | 0.664 |
Alanine (g) | 0.096 | н/д | 0.002 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.104 | 0.832 |
Aspartic acid (g) | 0.815 | н/д | 0.011 | 0.026 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.857 | 6.856 |
Glutamic acid (g) | 0.559 | н/д | 0.032 | 0.023 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.618 | 4.944 |
Glycine (g) | 0.096 | н/д | 0.004 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.104 | 0.832 |
Proline (g) | 0.112 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.116 | 0.928 |
Serine (g) | 0.144 | н/д | 0.002 | 0.006 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.153 | 1.224 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.048 | н/д | 0.005 | 0.007 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.062 | 0.496 |
Phytosterols (mg) | 7.988 | н/д | 1.856 | 1.098 | 0.267 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 11.209 | 89.672 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.032 |
Polyunsaturated (g) | 0.064 | н/д | 0.002 | 0.007 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.077 | 0.616 |