Рецепт Crock Pot Ham and Scalloped Potatoes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

salt and pepper to taste

dash or two of paprika

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	potatoes 179.72g	onion 15.54g	ham 133.08g	cheddar cheese 24.75g	cream of mushroom soup 37.88g	milk 15.25g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.63	0.12	23.21	6.16	0.61	0.49	н/д	н/д	34.23	273.84
Total Fat (g)	0.16	0.01	8.2	8.2	2.23	0.5	н/д	н/д	19.3	154.4
Carbohydrates (g)	31.4	1.17	0.92	0.32	2.55	0.69	н/д	н/д	37.04	296.32
Ash (g)	1.94	0.05	4.38	0.97	0.73	0.11	н/д	н/д	8.18	65.44
Calories (kcal)	138.383	4.973	176.998	99.743	32.194	9.15	н/д	н/д	461.441	3691.528
Starch (g)	27.75	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.75	222.0
Sucrose (g)	0.31	0.11	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	0.48	3.84
Glucose (dextrose) (g)	0.59	0.35	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.94	7.52
Fructose (g)	0.49	0.31	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.8	6.4
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	0.06	н/д	0.8	н/д	н/д	0.86	6.88
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.32
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	142.59	14.18	96.38	9.1	31.76	13.47	н/д	н/д	307.47	2459.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.4	0.78	н/д	0.13	0.55	0.8	н/д	н/д	3.67	29.36
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	4.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	4.1	32.8
Calcium (mg)	21.566	3.108	9.316	178.448	4.545	17.233	н/д	н/д	234.215	1873.72
Iron (mg)	1.4	0.04	1.42	0.17	0.42	0.0	н/д	н/д	3.46	27.68
Magnesium (mg)	41.335	1.399	26.616	6.93	1.515	1.525	н/д	н/д	79.32	634.56
Phosphorus (mg)	102.44	4.196	369.966	126.72	9.848	13.878	н/д	н/д	627.046	5016.368
Potassium (mg)	756.616	18.493	361.981	24.255	23.483	21.808	н/д	н/д	1206.635	9653.08
Sodium (mg)	10.783	1.243	1610.283	153.698	244.294	6.1	н/д	н/д	2026.401	16211.208
Zinc (mg)	0.52	0.02	3.06	0.77	0.08	0.06	н/д	н/д	4.51	36.08
Copper (mg)	0.198	0.009	0.146	0.007	0.057	0.002	н/д	н/д	0.419	3.352
Manganese (mg)	0.27	0.012	0.04	0.002	0.03	0.0	н/д	н/д	0.355	2.84
Selenium (mcg)	0.5	0.1	21.8	3.4	0.9	0.6	н/д	н/д	27.4	219.2
Vitamin A, IU (IU)	3.594	0.155	6.654	247.995	10.984	15.555	н/д	н/д	284.938	2279.504
Retinol (mcg)	0.0	н/д	2.662	63.855	3.03	4.27	н/д	н/д	73.817	590.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	2.662	65.588	3.03	4.27	н/д	н/д	75.549	604.392
Beta Carotene (mcg)	1.797	0.155	н/д	21.038	0.758	0.763	н/д	н/д	24.51	196.08
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	н/д	0.07	0.31	0.01	н/д	н/д	0.41	3.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.97	н/д	6.1	н/д	н/д	9.07	72.56
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	14.378	0.932	н/д	0.0	0.379	0.0	н/д	н/д	15.689	125.512
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	35.4	0.7	30.2	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	66.4	531.2
Thiamin (mg)	0.144	0.006	0.705	0.007	0.015	0.006	н/д	н/д	0.884	7.072
Riboflavin (mg)	0.054	0.003	0.253	0.094	0.019	0.027	н/д	н/д	0.45	3.6
Niacin (mg)	1.887	0.02	3.367	0.02	0.159	0.017	н/д	н/д	5.47	43.76
Pantothenic acid (mg)	0.539	0.016	0.878	0.101	0.087	0.055	н/д	н/д	1.677	13.416
Vitamin B-6 (mg)	0.539	0.02	0.306	0.017	0.0	0.006	н/д	н/д	0.889	7.112
Folate (mcg)	28.755	3.574	5.323	4.455	0.758	0.763	н/д	н/д	43.627	349.016
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.9	0.21	0.0	0.07	н/д	н/д	1.18	9.44
Choline (mg)	21.7	0.9	н/д	4.1	3.7	2.2	н/д	н/д	32.5	260.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.054	0.002	н/д	0.079	0.008	0.012	н/д	н/д	0.154	1.232
Threonine (g)	0.144	0.003	н/д	0.22	0.023	0.021	н/д	н/д	0.411	3.288
Isoleucine (g)	0.144	0.002	н/д	0.384	0.03	0.026	н/д	н/д	0.585	4.68
Leucine (g)	0.216	0.005	н/д	0.592	0.049	0.041	н/д	н/д	0.902	7.216
Lysine (g)	0.234	0.005	н/д	0.512	0.034	0.021	н/д	н/д	0.806	6.448
Methionine (g)	0.054	0.002	н/д	0.161	0.011	0.012	н/д	н/д	0.24	1.92
Cystine (g)	0.054	0.002	н/д	0.032	0.008	0.003	н/д	н/д	0.098	0.784
Phenylalanine (g)	0.162	0.003	н/д	0.324	0.027	0.023	н/д	н/д	0.538	4.304
Tyrosine (g)	0.144	0.002	н/д	0.297	0.023	0.023	н/д	н/д	0.488	3.904
Valine (g)	0.216	0.003	н/д	0.411	0.034	0.029	н/д	н/д	0.693	5.544
Arginine (g)	0.18	0.017	н/д	0.233	0.027	0.012	н/д	н/д	0.468	3.744
Histidine (g)	0.09	0.002	н/д	0.215	0.015	0.012	н/д	н/д	0.334	2.672
Alanine (g)	0.108	0.003	н/д	0.173	0.023	0.015	н/д	н/д	0.322	2.576
Aspartic acid (g)	0.917	0.011	н/д	0.396	0.042	0.037	н/д	н/д	1.402	11.216
Glutamic acid (g)	0.629	0.028	н/д	1.507	0.14	0.099	н/д	н/д	2.404	19.232
Glycine (g)	0.108	0.003	н/д	0.106	0.019	0.012	н/д	н/д	0.249	1.992
Proline (g)	0.126	0.003	н/д	0.695	0.053	0.052	н/д	н/д	0.929	7.432
Serine (g)	0.162	0.003	н/д	0.361	0.03	0.017	н/д	н/д	0.573	4.584
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	94.488	25.988	0.0	1.525	н/д	н/д	122.0	976.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.054	н/д	2.222	5.22	0.523	0.285	н/д	н/д	8.304	66.432
Phytosterols (mg)	8.986	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.986	71.888
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	3.54	2.324	0.42	0.124	н/д	н/д	6.408	51.264
Polyunsaturated (g)	0.072	н/д	1.038	0.233	0.542	0.031	н/д	н/д	1.915	15.32