Рецепт Crock Pot Fifteen Bean Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pkt Fifteen-Bean Soup Mix * see note
1 pkt Polska Kielbasa sliced 1/4" thick
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		onion
33.75g 		garlic
0.61g 		celery salt
1.23g 		celery
17.8g 		bay leaf
1.0g 		cayenne pepper
0.11g 		sausage
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.37 0.04 0.14 0.12 0.08 0.01 н/д 0.76 3.04
Total Fat (g) 0.03 0.0 0.03 0.03 0.08 0.02 н/д 0.2 0.8
Carbohydrates (g) 3.15 0.2 0.79 0.53 0.75 0.06 н/д 5.48 21.92
Ash (g) 0.12 0.01 0.17 0.13 0.04 0.01 н/д 0.47 1.88
Calories (kcal) 13.5 0.907 3.932 2.848 3.13 0.35 н/д 24.667 98.668
Starch (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.33 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.35 1.4
Glucose (dextrose) (g) 0.66 н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.76 3.04
Fructose (g) 0.44 н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.53 2.12
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 30.07 0.36 0.11 16.99 0.05 0.01 н/д 47.59 190.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.43 0.01 0.44 0.33 н/д 0.01 н/д 2.22 8.88
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.12 0.48
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.3 0.3 0.3 0.0 н/д 1.5 6.0
Calcium (mg) 7.763 1.102 7.235 7.12 8.34 0.163 н/д 31.722 126.888
Iron (mg) 0.07 0.01 0.1 0.04 0.43 0.01 н/д 0.65 2.6
Magnesium (mg) 3.375 0.152 2.416 1.958 1.2 0.167 н/д 9.268 37.072
Phosphorus (mg) 9.788 0.932 4.955 4.272 1.13 0.322 н/д 21.398 85.592
Potassium (mg) 49.275 2.442 54.082 46.28 5.29 2.215 н/д 159.585 638.34
Sodium (mg) 1.35 0.104 17.686 14.24 0.23 0.033 н/д 33.643 134.572
Zinc (mg) 0.06 0.01 0.03 0.02 0.04 0.0 н/д 0.16 0.64
Copper (mg) 0.014 0.002 0.007 0.007 0.004 0.0 н/д 0.034 0.136
Manganese (mg) 0.044 0.01 н/д 0.018 0.082 0.002 н/д 0.156 0.624
Selenium (mcg) 0.2 0.1 0.2 0.1 0.0 0.0 н/д 0.6 2.4
Vitamin A, IU (IU) 0.675 0.055 24.182 79.922 61.85 45.771 н/д 212.454 849.816
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.208 3.916 3.09 2.289 н/д 10.503 42.012
Beta Carotene (mcg) 0.338 0.03 14.507 48.06 н/д 24.024 н/д 86.958 347.832
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.07 0.05 н/д 0.03 н/д 0.16 0.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.35 0.097 62.562 50.374 н/д 14.473 н/д 128.856 515.424
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.5 0.2 1.1 0.6 0.5 0.1 н/д 4.9 19.6
Thiamin (mg) 0.017 0.001 0.005 0.004 0.0 0.0 н/д 0.028 0.112
Riboflavin (mg) 0.01 0.001 0.006 0.011 0.004 0.001 н/д 0.033 0.132
Niacin (mg) 0.041 0.004 0.057 0.057 0.02 0.01 н/д 0.189 0.756
Pantothenic acid (mg) 0.041 0.004 н/д 0.045 н/д н/д н/д 0.089 0.356
Vitamin B-6 (mg) 0.041 0.008 0.006 0.012 0.017 0.003 н/д 0.086 0.344
Folate (mcg) 6.413 0.018 1.319 6.408 1.8 0.117 н/д 16.074 64.296
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 2.1 0.1 1.5 1.1 н/д 0.1 н/д 4.8 19.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.006 0.024
Threonine (g) 0.007 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.011 0.044
Isoleucine (g) 0.003 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.008 0.032
Leucine (g) 0.01 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.017 0.068
Lysine (g) 0.014 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.02 0.08
Methionine (g) 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.008
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) 0.01 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.015 0.06
Tyrosine (g) 0.003 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.006 0.024
Valine (g) 0.007 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.014 0.056
Arginine (g) 0.034 0.004 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.041 0.164
Histidine (g) 0.003 0.001 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.006 0.024
Alanine (g) 0.007 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.011 0.044
Aspartic acid (g) 0.03 0.003 н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.055 0.22
Glutamic acid (g) 0.088 0.005 н/д 0.016 н/д н/д н/д 0.109 0.436
Glycine (g) 0.01 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.015 0.06
Proline (g) 0.003 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.008 0.032
Serine (g) 0.007 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.011 0.044
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.014 0.001 0.007 0.007 0.023 0.004 н/д 0.054 0.216
Phytosterols (mg) 5.063 н/д н/д 1.068 н/д 0.091 н/д 6.222 24.888
Monounsaturated Fat (g) 0.003 0.0 0.005 0.005 0.016 0.003 н/д 0.033 0.132
Polyunsaturated (g) 0.007 0.002 0.013 0.014 0.023 0.009 н/д 0.067 0.268