Рецепт Cristina's Pumpkin Chiffon Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	gelatin 35.44g	sugar 100.0g	salt 3.0g	cinnamon 1.3g	allspice 0.95g	ginger 0.47g	nutmeg 2.25g	milk 183.0g	egg yolks 0.0g	pumpkin puree 245.0g	egg whites 0.0g	sugar 50.0g	whipping cream 119.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.43	0.0	0.0	0.05	0.06	0.01	0.0	6.17	н/д	2.7	н/д	0.0	2.44	11.85	11.85
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.08	0.0	2.25	1.78	н/д	0.69	н/д	0.0	44.03	48.84	48.84
Carbohydrates (g)	5.03	99.98	0.0	1.05	0.69	0.08	0.0	9.13	н/д	19.82	н/д	49.99	3.32	189.09	189.09
Ash (g)	н/д	0.0	2.99	0.05	0.04	0.0	0.0	1.37	н/д	1.37	н/д	0.0	н/д	5.83	5.83
Calories (kcal)	21.973	387.0	0.0	3.211	2.499	0.372	19.89	76.86	н/д	83.3	н/д	193.5	410.55	1199.154	1199.154
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	9.52	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.52	9.52
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	29.91	0.03	0.01	0.14	0.08	0.37	0.0	164.55	н/д	220.43	н/д	0.02	68.67	484.2	484.2
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.78	99.91	0.0	0.03	н/д	0.01	0.0	9.52	н/д	8.09	н/д	49.96	0.13	172.41	172.41
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.7	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	7.1	н/д	0.0	0.0	8.0	8.0
Calcium (mg)	1.063	1.0	0.72	13.026	6.28	0.074	0.0	217.77	н/д	63.7	н/д	0.5	77.35	381.483	381.483
Iron (mg)	0.01	0.01	0.01	0.11	0.07	0.0	0.0	0.05	н/д	3.41	н/д	0.01	0.04	3.71	3.71
Magnesium (mg)	0.354	0.0	0.03	0.78	1.283	0.2	0.0	20.13	н/д	56.35	н/д	0.0	8.33	87.457	87.457
Phosphorus (mg)	7.797	0.0	0.0	0.832	1.074	0.158	0.0	173.85	н/д	85.75	н/д	0.0	73.78	343.24	343.24
Potassium (mg)	0.354	2.0	0.24	5.603	9.918	1.93	0.0	274.5	н/д	504.7	н/д	1.0	89.25	889.495	889.495
Sodium (mg)	26.58	0.0	1162.74	0.13	0.732	0.06	0.0	80.52	н/д	590.45	н/д	0.0	45.22	1906.432	1906.432
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.77	н/д	0.42	н/д	0.0	0.27	1.5	1.5
Copper (mg)	0.007	0.0	0.001	0.004	0.005	0.001	н/д	0.018	н/д	0.27	н/д	0.0	0.012	0.318	0.318
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.003	0.227	0.028	0.001	н/д	0.0	н/д	0.368	н/д	0.0	н/д	0.627	0.627
Selenium (mcg)	0.4	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.0	н/д	1.0	н/д	0.3	0.6	9.0	9.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	0.0	3.835	5.13	0.0	0.0	358.68	н/д	38129.35	н/д	0.0	н/д	38496.995	38496.995
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	106.14	н/д	0.0	н/д	0.0	481.95	588.09	588.09
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.195	0.257	0.0	0.0	106.14	н/д	1906.1	н/д	0.0	489.09	2501.782	2501.782
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	1.456	н/д	0.0	0.0	3.66	н/д	17003.0	н/д	0.0	85.68	17093.796	17093.796
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	2.6	н/д	0.0	1.26	3.91	3.91
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	95.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	95.16	95.16
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.195	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.195	0.195
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	2.886	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	2.886	2.886
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.14
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	10.3	н/д	0.0	0.7	11.4	11.4
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.037	н/д	0.049	н/д	0.0	0.024	0.111	0.111
Riboflavin (mg)	0.004	0.02	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.348	н/д	0.123	н/д	0.01	0.131	0.636	0.636
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.017	0.027	0.003	0.0	0.165	н/д	0.907	н/д	0.0	0.048	1.167	1.167
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.0	0.005	н/д	0.001	0.0	0.659	н/д	0.98	н/д	0.0	н/д	1.644	1.644
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	0.002	0.002	0.001	0.0	0.073	н/д	0.147	н/д	0.0	0.036	0.261	0.261
Folate (mcg)	0.354	0.0	0.0	0.078	0.342	0.051	0.0	9.15	н/д	29.4	н/д	0.0	4.76	44.136	44.136
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.81	н/д	0.0	н/д	0.0	0.21	1.02	1.02
Choline (mg)	0.2	0.0	0.0	0.1	н/д	0.1	н/д	32.4	н/д	24.0	н/д	0.0	20.0	76.8	76.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.073	н/д	0.025	н/д	н/д	н/д	0.098	0.098
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.165	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	0.24	0.24
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.348	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	0.423	0.423
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.695	н/д	0.123	н/д	н/д	н/д	0.821	0.821
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.531	н/д	0.147	н/д	н/д	н/д	0.681	0.681
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.146	н/д	0.025	н/д	н/д	н/д	0.172	0.172
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.22	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.22	0.22
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.311	н/д	0.098	н/д	н/д	н/д	0.411	0.411
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.256	н/д	0.123	н/д	н/д	н/д	0.381	0.381
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.403	н/д	0.098	н/д	н/д	н/д	0.504	0.504
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.183	н/д	0.147	н/д	н/д	н/д	0.332	0.332
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.146	н/д	0.049	н/д	н/д	н/д	0.197	0.197
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.201	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	0.277	0.277
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	0.001	0.0	0.567	н/д	0.27	н/д	н/д	н/д	0.843	0.843
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.001	0.0	1.427	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	1.923	1.923
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.11	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	0.186	0.186
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	0.659	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	0.738	0.738
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.384	н/д	0.123	н/д	н/д	н/д	0.51	0.51
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.15	н/д	0.0	н/д	0.0	163.03	172.18	172.18
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.005	0.024	0.001	2.025	1.153	н/д	0.368	н/д	0.0	27.406	30.981	30.981
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	0.338	0.58	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.987	0.987
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.003	0.006	0.001	0.108	0.512	н/д	0.098	н/д	0.0	12.721	13.45	13.45
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.001	0.022	0.001	0.0	0.073	н/д	0.049	н/д	0.0	1.63	1.777	1.777