Рецепт Crispy Thin Gingersnaps - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		flour
25.0g 		baking soda
0.92g 		cloves
0.21g 		ginger
0.18g 		cinnamon
0.26g 		butter
17.02g 		sugar
20.0g 		egg
4.4g 		molasses
8.43g 		sugar
0.23g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.58 0.0 0.01 0.02 0.01 0.14 0.0 0.55 0.0 0.0 3.32 33.2
Total Fat (g) 0.25 0.0 0.04 0.01 0.0 13.81 0.0 0.44 0.01 0.0 14.56 145.6
Carbohydrates (g) 19.08 0.0 0.13 0.13 0.21 0.01 20.0 0.03 6.3 0.23 46.11 461.1
Ash (g) 0.12 0.34 0.01 0.01 0.01 0.36 0.0 0.04 0.28 0.0 1.16 11.6
Calories (kcal) 91.0 0.0 0.678 0.625 0.642 122.069 77.4 6.292 24.433 0.89 324.029 3240.29
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 2.48 н/д 2.48 24.8
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 1.0 н/д 1.02 10.2
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 1.08 н/д 1.09 10.9
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.98 0.0 0.01 0.02 0.03 2.7 0.01 3.34 1.84 0.0 10.93 109.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 19.98 0.03 4.68 0.23 25.02 250.2
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.1
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 9.0
Calcium (mg) 3.75 0.0 1.357 0.209 2.605 4.086 0.2 2.332 17.271 0.002 31.812 318.12
Iron (mg) 1.16 0.0 0.02 0.02 0.02 0.0 0.0 0.08 0.4 0.0 1.7 17.0
Magnesium (mg) 5.5 0.0 0.554 0.331 0.156 0.341 0.0 0.528 20.389 0.0 27.799 277.99
Phosphorus (mg) 27.0 0.0 0.221 0.266 0.166 4.086 0.0 8.404 2.612 0.0 42.755 427.55
Potassium (mg) 26.75 0.0 2.314 2.417 1.121 4.086 0.4 5.896 123.342 0.005 166.331 1663.31
Sodium (mg) 0.5 251.712 0.51 0.058 0.026 98.064 0.0 6.16 3.117 0.0 360.147 3601.47
Zinc (mg) 0.18 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.05 0.02 0.0 0.28 2.8
Copper (mg) 0.035 0.0 0.001 0.001 0.001 0.0 0.0 0.004 0.041 0.0 0.083 0.83
Manganese (mg) 0.17 0.0 0.063 0.048 0.045 0.0 0.0 0.002 0.129 0.0 0.457 4.57
Selenium (mcg) 8.5 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.1 1.4 1.5 0.0 11.8 118.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 1.113 0.265 0.767 425.455 0.0 21.428 0.0 0.0 449.027 4490.27
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 114.238 0.0 6.116 0.0 0.0 120.354 1203.54
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.057 0.013 0.039 116.451 0.0 6.16 0.0 0.0 122.719 1227.19
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.176 0.158 0.291 26.9 0.0 0.44 0.0 0.0 27.966 279.66
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.02 0.03 0.01 0.39 0.0 0.04 0.0 0.0 0.51 5.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 9.534 н/д 1.54 0.0 н/д 11.074 110.74
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.5 0.0 0.0 0.0 0.577 0.0 0.0 14.564 0.0 0.0 19.641 196.41
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.1 н/д н/д 0.01 0.03 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.15 1.5
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.1
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.0
Thiamin (mg) 0.198 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.003 0.003 0.0 0.206 2.06
Riboflavin (mg) 0.123 0.0 0.001 0.0 0.0 0.005 0.004 0.021 0.0 0.0 0.154 1.54
Niacin (mg) 1.475 0.0 0.003 0.009 0.003 0.007 0.0 0.003 0.078 0.0 1.579 15.79
Pantothenic acid (mg) 0.11 0.0 н/д н/д 0.001 0.019 0.0 0.063 0.067 0.0 0.26 2.6
Vitamin B-6 (mg) 0.01 0.0 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.006 0.056 0.0 0.076 0.76
Folate (mcg) 45.75 0.0 0.195 0.07 0.016 0.511 0.0 2.068 0.0 0.0 48.61 486.1
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.06 0.0 0.0 0.09 0.9
Choline (mg) 2.6 0.0 0.1 0.1 0.0 3.2 0.0 11.0 1.1 0.0 18.2 182.0
Folic acid (mcg) 38.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38.5 385.0
Tryptophan (g) 0.033 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.007 н/д н/д 0.042 0.42
Threonine (g) 0.07 н/д н/д 0.0 0.0 0.007 н/д 0.025 н/д н/д 0.102 1.02
Isoleucine (g) 0.09 н/д н/д 0.0 0.0 0.009 н/д 0.029 н/д н/д 0.129 1.29
Leucine (g) 0.178 н/д н/д 0.001 0.001 0.014 н/д 0.048 н/д н/д 0.24 2.4
Lysine (g) 0.058 н/д н/д 0.001 0.001 0.012 н/д 0.04 н/д н/д 0.111 1.11
Methionine (g) 0.045 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.017 н/д н/д 0.065 0.65
Cystine (g) 0.055 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.012 н/д н/д 0.069 0.69
Phenylalanine (g) 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 0.007 н/д 0.03 н/д н/д 0.168 1.68
Tyrosine (g) 0.078 н/д н/д 0.0 0.0 0.007 н/д 0.022 н/д н/д 0.107 1.07
Valine (g) 0.105 н/д н/д 0.001 0.001 0.01 н/д 0.038 н/д н/д 0.154 1.54
Arginine (g) 0.105 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.036 н/д н/д 0.147 1.47
Histidine (g) 0.058 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.014 н/д н/д 0.075 0.75
Alanine (g) 0.083 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.033 н/д н/д 0.121 1.21
Aspartic acid (g) 0.11 н/д н/д 0.002 0.001 0.01 н/д 0.059 н/д н/д 0.182 1.82
Glutamic acid (g) 0.87 н/д н/д 0.002 0.001 0.031 н/д 0.074 н/д н/д 0.977 9.77
Glycine (g) 0.093 н/д н/д 0.0 0.001 0.003 н/д 0.019 н/д н/д 0.116 1.16
Proline (g) 0.3 н/д н/д 0.0 0.001 0.014 н/д 0.022 н/д н/д 0.338 3.38
Serine (g) 0.13 н/д н/д 0.0 0.001 0.009 н/д 0.043 н/д н/д 0.182 1.82
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.604 0.0 18.612 0.0 0.0 55.216 552.16
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.04 0.0 0.011 0.003 0.001 8.746 0.0 0.136 0.002 0.0 8.94 89.4
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.538 0.149 0.068 н/д н/д н/д н/д н/д 0.755 7.55
Monounsaturated Fat (g) 0.023 0.0 0.003 0.002 0.001 3.579 0.0 0.168 0.003 0.0 3.777 37.77
Polyunsaturated (g) 0.103 0.0 0.015 0.002 0.0 0.518 0.0 0.06 0.004 0.0 0.702 7.02