Рецепт Crispy Sweet Potato Fries - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	salt 0.0g	water 1000.0g	oil 0.0g	corn starch 16.0g	kosher salt 0.0g	sugar mixture 206.0g	cinnamon 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	1.9	н/д	1.94	1.94
Total Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	1.13	н/д	1.14	1.14
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	н/д	14.6	н/д	23.75	н/д	38.36	38.36
Ash (g)	н/д	1.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	1.01	1.01
Calories (kcal)	н/д	0.0	н/д	60.96	н/д	113.3	н/д	174.26	174.26
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	999.0	н/д	1.33	н/д	177.9	н/д	1178.23	1178.23
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	4.12	н/д	4.12	4.12
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	90.64	н/д	90.64	90.64
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	18.58	н/д	18.58	18.58
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	1.0	н/д	1.2	1.2
Calcium (mg)	н/д	30.0	н/д	0.32	н/д	43.26	н/д	73.58	73.58
Iron (mg)	н/д	0.0	н/д	0.08	н/д	0.33	н/д	0.4	0.4
Magnesium (mg)	н/д	10.0	н/д	0.48	н/д	24.72	н/д	35.2	35.2
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	н/д	2.08	н/д	88.58	н/д	90.66	90.66
Potassium (mg)	н/д	0.0	н/д	0.48	н/д	201.88	н/д	202.36	202.36
Sodium (mg)	н/д	40.0	н/д	1.44	н/д	150.38	н/д	191.82	191.82
Zinc (mg)	н/д	0.1	н/д	0.01	н/д	0.43	н/д	0.54	0.54
Copper (mg)	н/д	0.1	н/д	0.008	н/д	0.103	н/д	0.211	0.211
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.008	0.008
Selenium (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.4	н/д	1.4	н/д	1.9	1.9
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.06	н/д	0.06	0.06
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	2.06	н/д	2.06	2.06
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.021	н/д	0.021	0.021
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.165	н/д	0.165	0.165
Niacin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.165	н/д	0.165	0.165
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.041	н/д	0.041	0.041
Folate (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	2.06	н/д	2.06	2.06
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	0.1	0.1
Choline (mg)	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	9.5	н/д	9.5	9.5
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.008	0.008
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	0.68	н/д	0.681	0.681
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.371	н/д	0.374	0.374
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	0.041	н/д	0.046	0.046