Рецепт Crispy Fried Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken 306.0g	buttermilk 245.0g	sauce 1.2g	sea salt 0.0g	pepper 0.0g	sunflower oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	56.92	8.11	0.02	н/д	н/д	н/д	65.04	65.04
Total Fat (g)	46.08	2.16	0.01	н/д	н/д	н/д	48.25	48.25
Carbohydrates (g)	0.0	11.74	0.01	н/д	н/д	н/д	11.75	11.75
Ash (g)	2.42	2.18	0.02	н/д	н/д	н/д	4.62	4.62
Calories (kcal)	657.9	98.0	0.144	н/д	н/д	н/д	756.044	756.044
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	201.93	220.82	1.14	н/д	н/д	н/д	423.89	423.89
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	11.74	0.0	н/д	н/д	н/д	11.74	11.74
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	33.66	284.2	0.144	н/д	н/д	н/д	318.004	318.004
Iron (mg)	2.75	0.12	0.01	н/д	н/д	н/д	2.89	2.89
Magnesium (mg)	61.2	26.95	0.144	н/д	н/д	н/д	88.294	88.294
Phosphorus (mg)	449.82	218.05	0.276	н/д	н/д	н/д	668.146	668.146
Potassium (mg)	578.34	369.95	1.536	н/д	н/д	н/д	949.826	949.826
Sodium (mg)	214.2	257.25	7.596	н/д	н/д	н/д	479.046	479.046
Zinc (mg)	4.01	1.03	0.0	н/д	н/д	н/д	5.04	5.04
Copper (mg)	0.153	0.025	0.001	н/д	н/д	н/д	0.178	0.178
Manganese (mg)	0.061	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.063	0.063
Selenium (mcg)	44.1	4.9	0.0	н/д	н/д	н/д	49.0	49.0
Vitamin A, IU (IU)	428.4	63.7	19.68	н/д	н/д	н/д	511.78	511.78
Retinol (mcg)	125.46	17.15	0.0	н/д	н/д	н/д	142.61	142.61
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	128.52	17.15	0.984	н/д	н/д	н/д	146.654	146.654
Beta Carotene (mcg)	0.0	2.45	11.028	н/д	н/д	н/д	13.478	13.478
Vitamin E (mg)	0.92	0.12	0.0	н/д	н/д	н/д	1.04	1.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.12	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	4.9	2.5	0.1	н/д	н/д	н/д	7.4	7.4
Thiamin (mg)	0.184	0.074	0.0	н/д	н/д	н/д	0.257	0.257
Riboflavin (mg)	0.367	0.368	0.001	н/д	н/д	н/д	0.736	0.736
Niacin (mg)	20.808	0.147	0.002	н/д	н/д	н/д	20.957	20.957
Pantothenic acid (mg)	2.785	0.686	0.001	н/д	н/д	н/д	3.472	3.472
Vitamin B-6 (mg)	1.071	0.074	0.002	н/д	н/д	н/д	1.146	1.146
Folate (mcg)	18.36	12.25	0.012	н/д	н/д	н/д	30.622	30.622
Vitamin B-12 (mcg)	0.95	0.54	0.0	н/д	н/д	н/д	1.49	1.49
Choline (mg)	182.7	39.2	0.0	н/д	н/д	н/д	221.9	221.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.012	н/д	н/д	н/д	0.012	0.012
Tryptophan (g)	0.643	0.098	0.0	н/д	н/д	н/д	0.741	0.741
Threonine (g)	2.356	0.392	0.001	н/д	н/д	н/д	2.749	2.749
Isoleucine (g)	2.815	0.49	0.0	н/д	н/д	н/д	3.306	3.306
Leucine (g)	4.131	0.809	0.001	н/д	н/д	н/д	4.94	4.94
Lysine (g)	4.621	0.686	0.001	н/д	н/д	н/д	5.307	5.307
Methionine (g)	1.499	0.196	0.0	н/д	н/д	н/д	1.696	1.696
Cystine (g)	0.765	0.074	0.0	н/д	н/д	н/д	0.839	0.839
Phenylalanine (g)	2.203	0.417	0.0	н/д	н/д	н/д	2.62	2.62
Tyrosine (g)	1.836	0.343	0.0	н/д	н/д	н/д	2.179	2.179
Valine (g)	2.754	0.588	0.001	н/д	н/д	н/д	3.343	3.343
Arginine (g)	3.58	0.319	0.001	н/д	н/д	н/д	3.899	3.899
Histidine (g)	1.652	0.245	0.0	н/д	н/д	н/д	1.898	1.898
Alanine (g)	3.335	0.294	0.001	н/д	н/д	н/д	3.63	3.63
Aspartic acid (g)	5.08	0.637	0.002	н/д	н/д	н/д	5.719	5.719
Glutamic acid (g)	8.293	1.568	0.002	н/д	н/д	н/д	9.863	9.863
Glycine (g)	3.733	0.172	0.001	н/д	н/д	н/д	3.905	3.905
Proline (g)	2.785	0.809	0.001	н/д	н/д	н/д	3.594	3.594
Serine (g)	2.02	0.417	0.001	н/д	н/д	н/д	2.437	2.437
Cholesterol (mg)	229.5	9.8	0.0	н/д	н/д	н/д	239.3	239.3
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	13.189	1.348	0.001	н/д	н/д	н/д	14.537	14.537
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	19.094	0.613	0.001	н/д	н/д	н/д	19.708	19.708
Polyunsaturated (g)	9.884	0.074	0.005	н/д	н/д	н/д	9.962	9.962