Рецепт Crispy Coconut Shrimp with Honey Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	shrimps 6.0g	breadcrumbs 81.0g	egg whites 0.0g	coconut 13.87g	oil 0.0g	honey 84.75g	vinegar 15.0g	soy sauce 8.0g	chili 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.22	10.81	н/д	0.46	н/д	0.25	0.0	0.5	н/д	13.25	13.25
Total Fat (g)	0.1	4.29	н/д	4.64	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	9.04	9.04
Carbohydrates (g)	0.05	58.3	н/д	2.11	н/д	69.83	0.14	0.61	н/д	131.05	131.05
Ash (g)	0.07	2.32	н/д	0.13	н/д	0.17	н/д	1.22	н/д	3.93	3.93
Calories (kcal)	6.36	319.95	н/д	49.094	н/д	257.64	3.15	4.24	н/д	640.434	640.434
Starch (g)	н/д	48.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	48.32	48.32
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.75	н/д	н/д	н/д	0.75	0.75
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.47	н/д	н/д	н/д	30.3	н/д	н/д	н/д	31.77	31.77
Fructose (g)	н/д	1.99	н/д	н/д	н/д	34.7	н/д	н/д	н/д	36.69	36.69
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	1.56	н/д	н/д	н/д	1.22	н/д	н/д	н/д	2.78	2.78
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	4.55	5.27	н/д	6.52	н/д	14.49	14.07	5.66	н/д	50.57	50.57
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	5.02	н/д	0.86	н/д	69.6	0.06	0.14	н/д	75.68	75.68
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.63	н/д	н/д	н/д	2.63	2.63
Dietary Fiber (g)	0.0	3.6	н/д	1.2	н/д	0.2	0.0	0.1	н/д	5.1	5.1
Calcium (mg)	3.12	148.23	н/д	1.942	н/д	5.085	1.05	1.52	н/д	160.947	160.947
Iron (mg)	0.14	3.91	н/д	0.34	н/д	0.36	0.03	0.15	н/д	4.93	4.93
Magnesium (mg)	2.22	34.83	н/д	4.438	н/д	1.695	0.75	3.44	н/д	47.373	47.373
Phosphorus (mg)	12.3	133.65	н/д	15.671	н/д	3.39	1.2	10.0	н/д	176.211	176.211
Potassium (mg)	11.1	158.76	н/д	49.372	н/д	44.07	10.95	17.36	н/д	291.612	291.612
Sodium (mg)	8.88	592.92	н/д	2.774	н/д	3.39	0.75	450.96	н/д	1059.674	1059.674
Zinc (mg)	0.07	1.17	н/д	0.15	н/д	0.19	0.01	0.04	н/д	1.63	1.63
Copper (mg)	0.016	0.211	н/д	0.061	н/д	0.034	0.002	0.008	н/д	0.331	0.331
Manganese (mg)	0.003	0.745	н/д	0.208	н/д	0.068	н/д	0.034	н/д	1.058	1.058
Selenium (mcg)	2.3	20.4	н/д	1.4	н/д	0.7	0.0	0.0	н/д	24.8	24.8
Vitamin A, IU (IU)	10.8	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	10.8	10.8
Retinol (mcg)	3.24	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	3.24	3.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.24	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	3.24	3.24
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	0.07	0.06	н/д	0.03	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.16	0.16
Vitamin D (IU)	9.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.12	9.12
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	0.62	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	0.7
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.15	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.15
Vitamin C (mg)	0.1	0.0	н/д	0.5	н/д	0.4	0.0	0.0	н/д	1.0	1.0
Thiamin (mg)	0.002	0.786	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	0.002	н/д	0.8	0.8
Riboflavin (mg)	0.002	0.324	н/д	0.003	н/д	0.034	0.0	0.014	н/д	0.376	0.376
Niacin (mg)	0.153	5.37	н/д	0.075	н/д	0.102	0.0	0.176	н/д	5.876	5.876
Pantothenic acid (mg)	0.017	0.446	н/д	0.042	н/д	0.059	н/д	0.024	н/д	0.587	0.587
Vitamin B-6 (mg)	0.006	0.097	н/д	0.007	н/д	0.017	0.0	0.012	н/д	0.139	0.139
Folate (mcg)	0.18	86.67	н/д	3.606	н/д	1.695	0.0	1.12	н/д	93.271	93.271
Vitamin B-12 (mcg)	0.07	0.28	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.35	0.35
Choline (mg)	4.9	11.8	н/д	1.7	н/д	1.9	0.0	1.5	н/д	21.7	21.7
Folic acid (mcg)	0.0	66.42	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	66.42	66.42
Tryptophan (g)	0.017	0.13	н/д	0.006	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.159	0.159
Threonine (g)	0.049	0.348	н/д	0.017	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.434	0.434
Isoleucine (g)	0.059	0.437	н/д	0.018	н/д	0.008	н/д	0.024	н/д	0.547	0.547
Leucine (g)	0.097	0.778	н/д	0.035	н/д	0.008	н/д	0.04	н/д	0.957	0.957
Lysine (g)	0.106	0.348	н/д	0.021	н/д	0.008	н/д	0.029	н/д	0.513	0.513
Methionine (g)	0.034	0.186	н/д	0.008	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.236	0.236
Cystine (g)	0.014	0.227	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.009	н/д	0.259	0.259
Phenylalanine (g)	0.052	0.535	н/д	0.024	н/д	0.008	н/д	0.026	н/д	0.645	0.645
Tyrosine (g)	0.041	0.324	н/д	0.014	н/д	0.008	н/д	0.018	н/д	0.406	0.406
Valine (g)	0.058	0.486	н/д	0.028	н/д	0.008	н/д	0.025	н/д	0.605	0.605
Arginine (g)	0.107	0.446	н/д	0.076	н/д	0.008	н/д	0.034	н/д	0.671	0.671
Histidine (g)	0.025	0.243	н/д	0.011	н/д	0.0	н/д	0.013	н/д	0.291	0.291
Alanine (g)	0.069	0.389	н/д	0.024	н/д	0.008	н/д	0.022	н/д	0.512	0.512
Aspartic acid (g)	0.126	0.624	н/д	0.046	н/д	0.025	н/д	0.054	н/д	0.874	0.874
Glutamic acid (g)	0.208	3.337	н/д	0.105	н/д	0.017	н/д	0.118	н/д	3.786	3.786
Glycine (g)	0.074	0.397	н/д	0.022	н/д	0.008	н/д	0.022	н/д	0.524	0.524
Proline (g)	0.04	1.11	н/д	0.019	н/д	0.076	н/д	0.037	н/д	1.282	1.282
Serine (g)	0.048	0.535	н/д	0.024	н/д	0.008	н/д	0.029	н/д	0.643	0.643
Cholesterol (mg)	9.12	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	9.12	9.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.02	0.972	н/д	4.119	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	5.112	5.112
Phytosterols (mg)	н/д	6.48	н/д	6.518	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.998	12.998
Monounsaturated Fat (g)	0.015	0.826	н/д	0.198	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	1.04	1.04
Polyunsaturated (g)	0.04	1.669	н/д	0.051	н/д	0.0	0.0	0.002	н/д	1.762	1.762