Рецепт Crispy Chicken Wingettes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	potato 144.0g	lemon juice 30.5g	sea salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.26	0.12	н/д	н/д	2.38	2.38
Total Fat (g)	0.07	0.0	н/д	н/д	0.07	0.07
Carbohydrates (g)	28.97	2.63	н/д	н/д	31.6	31.6
Ash (g)	1.43	0.08	н/д	н/д	1.5	1.5
Calories (kcal)	123.84	7.625	н/д	н/д	131.465	131.465
Starch (g)	18.22	н/д	н/д	н/д	18.22	18.22
Sucrose (g)	3.63	н/д	н/д	н/д	3.63	3.63
Glucose (dextrose) (g)	1.38	н/д	н/д	н/д	1.38	1.38
Fructose (g)	1.01	н/д	н/д	н/д	1.01	1.01
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	111.28	27.67	н/д	н/д	138.96	138.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	6.02	0.73	н/д	н/д	6.75	6.75
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	4.3	0.1	н/д	н/д	4.4	4.4
Calcium (mg)	43.2	2.135	н/д	н/д	45.335	45.335
Iron (mg)	0.88	0.01	н/д	н/д	0.89	0.89
Magnesium (mg)	36.0	1.83	н/д	н/д	37.83	37.83
Phosphorus (mg)	67.68	1.83	н/д	н/д	69.51	69.51
Potassium (mg)	485.28	37.82	н/д	н/д	523.1	523.1
Sodium (mg)	79.2	0.305	н/д	н/д	79.505	79.505
Zinc (mg)	0.43	0.02	н/д	н/д	0.45	0.45
Copper (mg)	0.216	0.009	н/д	н/д	0.225	0.225
Manganese (mg)	0.374	0.003	н/д	н/д	0.377	0.377
Selenium (mcg)	0.9	0.0	н/д	н/д	0.9	0.9
Vitamin A, IU (IU)	20429.28	6.1	н/д	н/д	20435.38	20435.38
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1020.96	0.305	н/д	н/д	1021.265	1021.265
Beta Carotene (mcg)	12252.96	0.915	н/д	н/д	12253.875	12253.875
Vitamin E (mg)	0.37	0.05	н/д	н/д	0.42	0.42
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	2.745	н/д	н/д	2.745	2.745
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.5	14.0	н/д	н/д	17.5	17.5
Thiamin (mg)	0.115	0.009	н/д	н/д	0.124	0.124
Riboflavin (mg)	0.086	0.003	н/д	н/д	0.089	0.089
Niacin (mg)	0.806	0.031	н/д	н/д	0.837	0.837
Pantothenic acid (mg)	1.152	0.031	н/д	н/д	1.183	1.183
Vitamin B-6 (mg)	0.302	0.015	н/д	н/д	0.318	0.318
Folate (mcg)	15.84	3.965	н/д	н/д	19.805	19.805
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	17.7	1.6	н/д	н/д	19.3	19.3
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.043	н/д	н/д	н/д	0.043	0.043
Threonine (g)	0.115	н/д	н/д	н/д	0.115	0.115
Isoleucine (g)	0.086	н/д	н/д	н/д	0.086	0.086
Leucine (g)	0.13	н/д	н/д	н/д	0.13	0.13
Lysine (g)	0.101	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101
Methionine (g)	0.043	н/д	н/д	н/д	0.043	0.043
Cystine (g)	0.029	н/д	н/д	н/д	0.029	0.029
Phenylalanine (g)	0.13	н/д	н/д	н/д	0.13	0.13
Tyrosine (g)	0.043	н/д	н/д	н/д	0.043	0.043
Valine (g)	0.13	н/д	н/д	н/д	0.13	0.13
Arginine (g)	0.086	н/д	н/д	н/д	0.086	0.086
Histidine (g)	0.043	н/д	н/д	н/д	0.043	0.043
Alanine (g)	0.115	н/д	н/д	н/д	0.115	0.115
Aspartic acid (g)	0.547	н/д	н/д	н/д	0.547	0.547
Glutamic acid (g)	0.23	н/д	н/д	н/д	0.23	0.23
Glycine (g)	0.086	н/д	н/д	н/д	0.086	0.086
Proline (g)	0.072	н/д	н/д	н/д	0.072	0.072
Serine (g)	0.13	н/д	н/д	н/д	0.13	0.13
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.029	0.0	н/д	н/д	0.029	0.029
Phytosterols (mg)	17.28	н/д	н/д	н/д	17.28	17.28
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Polyunsaturated (g)	0.014	0.0	н/д	н/д	0.014	0.014