Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		milk
27.11g 		oil
0.75g 		flour
13.89g 		eggs
16.43g 		salt
0.5g 		cream of chicken soup
50.83g 		cream
19.17g 		chicken
33.52g 		butter
0.79g 		onion
5.25g 		bell pepper
8.13g 		soup
0.63g 		cheddar cheese
5.5g 		chicken bouillon
20.0g 		water
0.82g 		mushrooms
1.46g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.91 0.0 1.43 2.07 0.0 1.21 0.4 6.23 0.01 0.06 0.07 0.05 1.37 0.4 0.0 0.04 14.26 171.12
Total Fat (g) 0.26 0.75 0.14 1.63 0.0 2.93 3.78 5.05 0.64 0.01 0.01 0.0 1.82 0.11 0.0 0.0 17.15 205.8
Carbohydrates (g) 1.35 0.0 10.6 0.13 0.0 3.64 0.55 0.0 0.0 0.49 0.38 0.41 0.07 0.08 0.0 0.05 17.74 212.88
Ash (g) 0.2 0.0 0.07 0.14 0.5 0.99 0.16 0.26 0.02 0.02 0.03 0.15 0.22 н/д 0.0 0.01 2.77 33.24
Calories (kcal) 11.387 6.63 50.557 23.49 0.0 45.75 36.992 72.061 5.652 2.1 1.626 1.831 22.165 3.2 0.0 0.32 283.761 3405.132
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.09 1.08
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.1 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.25 3.0
Fructose (g) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.18 2.16
Lactose (g) 1.41 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.67 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 2.11 25.32
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.03 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 24.38 0.0 1.66 12.46 0.0 42.06 14.27 22.12 0.13 4.68 7.63 0.02 2.02 19.19 0.82 1.34 152.79 1833.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.41 0.0 0.04 0.13 0.0 0.27 0.67 0.0 0.0 0.22 0.2 0.03 0.03 0.06 0.0 0.02 3.08 36.96
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 8.4
Calcium (mg) 32.262 0.0 2.083 8.706 0.12 7.117 21.083 3.687 0.189 1.207 0.813 0.894 39.655 0.8 0.025 0.044 118.685 1424.22
Iron (mg) 0.01 0.0 0.64 0.3 0.0 0.54 0.03 0.3 0.0 0.01 0.03 0.01 0.04 0.04 0.0 0.01 1.96 23.52
Magnesium (mg) 2.982 0.0 3.056 1.971 0.005 2.033 1.917 6.703 0.016 0.525 0.813 0.375 1.54 0.2 0.008 0.131 22.275 267.3
Phosphorus (mg) 25.755 0.0 15.0 31.375 0.0 15.758 22.042 49.269 0.189 1.522 1.626 1.319 28.16 6.0 0.0 1.251 199.268 2391.216
Potassium (mg) 40.666 0.0 14.861 22.012 0.04 24.908 27.025 63.346 0.189 7.665 14.23 4.506 5.39 17.2 0.0 4.627 246.667 2960.004
Sodium (mg) 11.929 0.0 0.278 22.997 193.79 332.958 15.333 23.462 4.541 0.21 0.244 50.194 34.155 63.6 0.033 0.073 753.796 9045.552
Zinc (mg) 0.11 0.0 0.1 0.18 0.0 0.15 0.07 0.44 0.0 0.01 0.01 0.01 0.17 0.02 0.0 0.01 1.28 15.36
Copper (mg) 0.003 0.0 0.019 0.016 0.0 0.066 0.004 0.017 0.0 0.002 0.006 0.002 0.002 0.01 0.0 0.005 0.152 1.824
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.094 0.007 0.001 0.036 0.002 0.007 0.0 0.007 0.01 0.004 0.001 н/д 0.0 0.001 0.168 2.016
Selenium (mcg) 0.9 0.0 4.7 5.2 0.0 1.0 0.5 4.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.1 18.1 217.2
Vitamin A, IU (IU) 53.137 0.0 0.0 79.998 0.0 92.517 110.4 46.923 19.7 0.105 30.087 0.094 55.11 н/д 0.0 0.0 488.071 5856.852
Retinol (mcg) 15.724 0.0 0.0 22.833 0.0 20.842 30.667 13.742 5.29 0.0 0.0 0.0 14.19 0.0 0.0 0.0 123.287 1479.444
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 15.724 0.0 0.0 22.997 0.0 21.858 31.05 14.077 5.392 0.0 1.464 0.006 14.575 0.0 0.0 0.0 127.144 1525.728
Beta Carotene (mcg) 0.542 0.0 0.0 1.643 0.0 14.233 4.983 0.0 1.246 0.052 16.914 0.056 4.675 0.0 0.0 0.0 44.345 532.14
Vitamin E (mg) 0.0 0.07 0.01 0.16 0.0 0.27 0.08 0.1 0.02 0.0 0.03 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.77 9.24
Vitamin D (IU) 14.098 н/д н/д 5.749 н/д н/д н/д н/д 0.441 н/д н/д н/д 0.66 н/д 0.0 0.262 21.21 254.52
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 2.5 54.372 0.0 0.508 0.0 0.0 0.0 0.21 27.729 0.169 0.0 0.0 0.0 0.0 85.488 1025.856
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.05 0.08 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.15 1.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 0.5 0.0 0.4 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.7 92.4
Thiamin (mg) 0.005 0.0 0.11 0.011 0.0 0.005 0.008 0.02 0.0 0.003 0.005 0.002 0.002 0.0 0.0 0.001 0.172 2.064
Riboflavin (mg) 0.052 0.0 0.068 0.079 0.0 0.025 0.033 0.04 0.0 0.002 0.002 0.002 0.021 0.006 0.0 0.006 0.335 4.02
Niacin (mg) 0.024 0.0 0.819 0.011 0.0 0.198 0.021 2.279 0.0 0.006 0.039 0.009 0.004 0.274 0.0 0.053 3.74 44.88
Pantothenic acid (mg) 0.098 0.0 0.061 0.237 0.0 0.097 0.065 0.305 0.001 0.006 0.008 0.005 0.023 н/д 0.0 0.022 0.927 11.124
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.0 0.006 0.023 0.0 0.0 0.012 0.117 0.0 0.006 0.018 0.004 0.004 0.002 0.0 0.001 0.203 2.436
Folate (mcg) 1.356 0.0 25.417 7.721 0.0 1.017 1.342 2.011 0.024 0.997 0.813 0.0 0.99 0.4 0.0 0.233 42.32 507.84
Vitamin B-12 (mcg) 0.12 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.05 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.02 0.0 0.0 0.56 6.72
Choline (mg) 4.8 н/д 1.4 41.2 0.0 5.2 3.7 20.0 0.1 0.3 0.4 0.2 0.9 0.9 0.0 0.3 79.6 955.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 21.389 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.389 256.668
Tryptophan (g) 0.011 0.0 0.018 0.028 0.0 0.015 0.008 0.07 0.0 0.001 0.001 н/д 0.018 н/д н/д 0.001 0.17 2.04
Threonine (g) 0.024 0.0 0.039 0.092 0.0 0.051 0.023 0.258 0.0 0.001 0.003 н/д 0.049 н/д н/д 0.002 0.542 6.504
Isoleucine (g) 0.052 0.0 0.05 0.11 0.0 0.071 0.027 0.308 0.0 0.001 0.002 н/д 0.085 н/д н/д 0.001 0.707 8.484
Leucine (g) 0.103 0.0 0.099 0.179 0.0 0.107 0.052 0.452 0.001 0.002 0.003 н/д 0.131 н/д н/д 0.002 1.13 13.56
Lysine (g) 0.079 0.0 0.032 0.149 0.0 0.086 0.044 0.506 0.001 0.002 0.003 н/д 0.114 н/д н/д 0.002 1.018 12.216
Methionine (g) 0.022 0.0 0.025 0.062 0.0 0.031 0.013 0.164 0.0 0.0 0.001 н/д 0.036 н/д н/д 0.0 0.354 4.248
Cystine (g) 0.033 0.0 0.031 0.044 0.0 0.02 0.006 0.084 0.0 0.0 0.001 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.226 2.712
Phenylalanine (g) 0.046 0.0 0.072 0.112 0.0 0.061 0.025 0.241 0.0 0.002 0.007 н/д 0.072 н/д н/д 0.001 0.64 7.68
Tyrosine (g) 0.038 0.0 0.043 0.082 0.0 0.046 0.025 0.201 0.0 0.001 0.001 н/д 0.066 н/д н/д 0.001 0.503 6.036
Valine (g) 0.06 0.0 0.058 0.141 0.0 0.071 0.033 0.302 0.0 0.001 0.003 н/д 0.091 н/д н/д 0.003 0.764 9.168
Arginine (g) 0.027 0.0 0.058 0.135 0.0 0.066 0.019 0.392 0.0 0.005 0.002 н/д 0.052 н/д н/д 0.001 0.758 9.096
Histidine (g) 0.022 0.0 0.032 0.051 0.0 0.036 0.015 0.181 0.0 0.001 0.001 н/д 0.048 н/д н/д 0.001 0.387 4.644
Alanine (g) 0.03 0.0 0.046 0.122 0.0 0.061 0.019 0.365 0.0 0.001 0.003 н/д 0.039 н/д н/д 0.003 0.689 8.268
Aspartic acid (g) 0.084 0.0 0.061 0.218 0.0 0.097 0.042 0.556 0.0 0.005 0.017 н/д 0.088 н/д н/д 0.003 1.172 14.064
Glutamic acid (g) 0.211 0.0 0.483 0.276 0.0 0.315 0.109 0.908 0.001 0.014 0.015 н/д 0.335 н/д н/д 0.005 2.674 32.088
Glycine (g) 0.016 0.0 0.051 0.071 0.0 0.056 0.012 0.409 0.0 0.002 0.002 н/д 0.024 н/д н/д 0.001 0.644 7.728
Proline (g) 0.098 0.0 0.167 0.084 0.0 0.107 0.05 0.305 0.001 0.001 0.002 н/д 0.155 н/д н/д 0.001 0.968 11.616
Serine (g) 0.057 0.0 0.072 0.159 0.0 0.061 0.031 0.221 0.0 0.001 0.004 н/д 0.08 н/д н/д 0.001 0.688 8.256
Cholesterol (mg) 1.356 0.0 0.0 69.485 0.0 4.067 9.967 25.137 1.695 0.0 0.0 0.0 5.775 0.0 0.0 0.0 117.481 1409.772
Trans Fat (g) н/д 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.228
Saturated Fat (g) 0.171 0.056 0.022 0.509 0.0 0.813 2.206 1.445 0.405 0.002 0.005 0.001 1.16 0.032 0.0 0.001 6.827 81.924
Phytosterols (mg) н/д 1.875 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.787 0.732 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.394 40.728
Monounsaturated Fat (g) 0.076 0.17 0.013 0.626 0.0 1.042 0.972 2.091 0.166 0.001 0.001 0.0 0.516 0.048 0.0 0.0 5.722 68.664
Polyunsaturated (g) 0.011 0.489 0.057 0.223 0.0 0.534 0.161 1.083 0.024 0.001 0.005 0.001 0.052 0.022 0.0 0.002 2.664 31.968