Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 Tbsp. Diluted Cognac (3 parts Cognac, 1 part water)
4 x Egg yolks
4 x Egg whites
5 Tbsp. Pulverized macaroons
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		ladyfinger
12.45g 		egg yolks
0.0g 		sugar
16.67g 		flour
5.86g 		milk
152.5g 		vanilla extract
4.2g 		butter
3.55g 		egg whites
0.0g 		salt
0.1g 		sugar
3.15g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.32 н/д 0.0 0.61 5.14 0.0 0.03 н/д 0.0 0.0 7.1 28.4
Total Fat (g) 1.13 н/д 0.0 0.06 1.48 0.0 2.88 н/д 0.0 0.0 5.55 22.2
Carbohydrates (g) 7.43 н/д 16.66 4.47 7.61 0.53 0.0 н/д 0.0 3.15 39.86 159.44
Ash (g) н/д н/д 0.0 0.03 1.14 0.01 0.07 н/д 0.1 0.0 1.36 5.44
Calories (kcal) 45.443 н/д 64.503 21.33 64.05 12.096 25.454 н/д 0.0 12.191 245.066 980.264
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 7.93 н/д н/д н/д н/д н/д 7.93 31.72
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 н/д 0.0 0.0 1.4 5.6
Water (g) 2.43 н/д 0.01 0.7 137.13 2.21 0.56 н/д 0.0 0.0 143.03 572.12
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 3.16 н/д 16.65 0.02 7.93 0.53 0.0 н/д 0.0 3.15 31.44 125.76
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 н/д 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.3 1.2
Calcium (mg) 5.852 н/д 0.167 0.879 181.475 0.462 0.852 н/д 0.024 0.032 189.742 758.968
Iron (mg) 0.45 н/д 0.0 0.27 0.05 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.77 3.08
Magnesium (mg) 1.494 н/д 0.0 1.289 16.775 0.504 0.071 н/д 0.001 0.0 20.134 80.536
Phosphorus (mg) 21.539 н/д 0.0 6.329 144.875 0.252 0.852 н/д 0.0 0.0 173.846 695.384
Potassium (mg) 14.069 н/д 0.333 6.27 228.75 6.216 0.852 н/д 0.008 0.063 256.561 1026.244
Sodium (mg) 18.302 н/д 0.0 0.117 67.1 0.378 20.448 н/д 38.758 0.0 145.103 580.412
Zinc (mg) 0.14 н/д 0.0 0.04 0.64 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.83 3.32
Copper (mg) 0.012 н/д 0.0 0.008 0.015 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 0.039 0.156
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.05 0.2
Selenium (mcg) 2.6 н/д 0.1 2.0 5.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 9.8 39.2
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 0.0 298.9 0.0 88.715 н/д 0.0 0.0 387.615 1550.46
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 88.45 0.0 23.821 н/д 0.0 0.0 112.271 449.084
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.374 н/д 0.0 0.0 88.45 0.0 24.282 н/д 0.0 0.0 113.106 452.424
Beta Carotene (mcg) 2.739 н/д 0.0 0.0 3.05 0.0 5.609 н/д 0.0 0.0 11.398 45.592
Vitamin E (mg) 0.08 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.08 н/д 0.0 0.0 0.18 0.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 79.3 н/д 1.988 н/д н/д н/д 81.288 325.152
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 33.117 н/д 0.0 1.055 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 34.172 136.688
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.5 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.5 2.0
Thiamin (mg) 0.035 н/д 0.0 0.046 0.031 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.112 0.448
Riboflavin (mg) 0.054 н/д 0.003 0.029 0.29 0.004 0.001 н/д 0.0 0.001 0.381 1.524
Niacin (mg) 0.261 н/д 0.0 0.346 0.137 0.018 0.001 н/д 0.0 0.0 0.764 3.056
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.026 0.549 0.002 0.004 н/д 0.0 0.0 0.58 2.32
Vitamin B-6 (mg) 0.015 н/д 0.0 0.002 0.061 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.08 0.32
Folate (mcg) 7.47 н/д 0.0 10.724 7.625 0.0 0.107 н/д 0.0 0.0 25.925 103.7
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 н/д 0.0 0.0 0.67 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.77 3.08
Choline (mg) 11.5 н/д 0.0 0.6 27.0 н/д 0.7 н/д 0.0 0.0 39.7 158.8
Folic acid (mcg) 2.864 н/д 0.0 9.024 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 11.888 47.552
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.008 0.061 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.069 0.276
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.016 0.137 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.155 0.62
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.021 0.29 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.313 1.252
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.042 0.58 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.624 2.496
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.013 0.442 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.458 1.832
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.011 0.122 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.133 0.532
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.013 0.183 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.196 0.784
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.03 0.259 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.291 1.164
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.018 0.214 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.233 0.932
Valine (g) н/д н/д н/д 0.025 0.336 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.362 1.448
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.025 0.153 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.178 0.712
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.013 0.122 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.136 0.544
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.019 0.168 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.188 0.752
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.026 0.473 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.501 2.004
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.204 1.19 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 1.4 5.6
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.022 0.092 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.114 0.456
Proline (g) н/д н/д н/д 0.07 0.549 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.622 2.488
Serine (g) н/д н/д н/д 0.03 0.32 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.352 1.408
Cholesterol (mg) 27.515 н/д 0.0 0.0 7.625 0.0 7.633 н/д 0.0 0.0 42.772 171.088
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.382 н/д 0.0 0.009 0.961 0.0 1.824 н/д 0.0 0.0 3.176 12.704
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.467 н/д 0.0 0.005 0.427 0.0 0.746 н/д 0.0 0.0 1.646 6.584
Polyunsaturated (g) 0.177 н/д 0.0 0.024 0.061 0.0 0.108 н/д 0.0 0.0 0.37 1.48