Рецепт Creme Cheese Fruit Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		cream cheese
18.9g 		sugar
29.17g 		flour
31.25g 		salt
0.38g 		wine
19.67g 		fruits
39.43g 		almonds
1.58g 		shortening
5.69g 		egg whites
0.0g 		baking powder
1.53g 		milk
15.25g 		vanilla
0.35g 		cherries
9.86g 		flour
5.21g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.12 0.0 3.23 0.0 0.01 0.18 0.34 0.0 н/д 0.0 0.51 0.0 0.03 0.54 5.97 71.64
Total Fat (g) 6.47 0.0 0.31 0.0 0.0 0.04 0.78 5.69 н/д 0.0 0.15 0.0 0.01 0.05 13.5 162.0
Carbohydrates (g) 0.77 29.16 23.85 0.0 0.53 5.78 0.34 0.0 н/д 0.0 0.76 0.04 8.16 3.97 73.37 880.44
Ash (g) 0.25 0.0 0.15 0.37 0.05 0.07 0.05 0.0 н/д 0.57 0.11 0.0 0.01 0.02 1.66 19.92
Calories (kcal) 64.638 112.875 113.75 0.0 16.323 22.476 9.104 50.336 н/д 0.0 6.405 1.008 31.741 18.958 447.615 5371.38
Starch (g) 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.96
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.84
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.16 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.17 26.04
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.91 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.91 22.92
Lactose (g) 0.61 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.79 н/д н/д н/д 1.4 16.8
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.35 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.35 4.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 2.2 26.4
Water (g) 10.29 0.01 3.73 0.0 17.03 33.36 0.07 0.0 н/д 0.0 13.71 0.18 1.65 0.62 80.65 967.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.61 29.14 0.08 0.0 0.16 4.44 0.06 0.0 н/д 0.0 0.79 0.04 7.95 0.01 43.29 519.48
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.6 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 2.0 24.0
Calcium (mg) 18.522 0.292 4.688 0.09 1.573 1.972 4.18 0.0 н/д 0.0 18.148 0.039 1.774 0.781 52.058 624.696
Iron (mg) 0.07 0.0 1.45 0.0 0.07 0.12 0.06 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.24 2.04 24.48
Magnesium (mg) 1.701 0.0 6.875 0.004 2.163 1.972 4.243 0.0 н/д 0.0 1.678 0.042 0.394 1.146 20.218 242.616
Phosphorus (mg) 20.034 0.0 33.75 0.0 3.933 4.732 7.663 0.0 н/д 0.0 14.488 0.021 0.493 5.625 90.739 1088.868
Potassium (mg) 26.082 0.583 33.438 0.03 19.47 35.094 11.163 0.0 н/д 0.0 22.875 0.518 5.52 5.573 160.346 1924.152
Sodium (mg) 60.669 0.0 0.625 145.343 0.983 1.972 0.016 0.0 н/д 419.52 6.71 0.032 9.66 0.104 645.633 7747.596
Zinc (mg) 0.1 0.0 0.22 0.0 0.03 0.04 0.05 0.0 н/д 0.0 0.06 0.0 0.0 0.04 0.53 6.36
Copper (mg) 0.004 0.0 0.044 0.0 0.002 0.032 0.016 0.0 н/д 0.0 0.002 0.0 0.003 0.007 0.109 1.308
Manganese (mg) 0.002 0.0 0.213 0.0 0.024 0.012 0.036 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.011 0.035 0.334 4.008
Selenium (mcg) 0.5 0.2 10.6 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.5 0.0 0.1 1.8 13.6 163.2
Vitamin A, IU (IU) 239.085 0.0 0.0 0.0 0.0 119.084 0.016 0.0 н/д 0.0 29.89 0.0 1.873 0.0 389.947 4679.364
Retinol (mcg) 67.851 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 8.845 0.0 0.0 0.0 76.696 920.352
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 68.418 0.0 0.0 0.0 0.0 5.915 0.0 0.0 н/д 0.0 8.845 0.0 0.099 0.0 83.276 999.312
Beta Carotene (mcg) 7.749 0.0 0.0 0.0 0.0 43.375 0.016 0.0 н/д 0.0 0.305 0.0 0.887 0.0 52.332 627.984
Vitamin E (mg) 0.12 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д 0.42 0.05 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.61 7.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.93 н/д н/д н/д 7.93 95.16
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 5.625 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.084 0.938 7.663 91.956
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.01 1.68 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 1.83 21.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.95 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.96 11.52
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Thiamin (mg) 0.004 0.0 0.247 0.0 0.002 0.004 0.003 0.0 н/д 0.0 0.003 0.0 0.0 0.041 0.304 3.648
Riboflavin (mg) 0.025 0.006 0.153 0.0 0.004 0.008 0.016 0.0 н/д 0.0 0.029 0.0 0.0 0.026 0.266 3.192
Niacin (mg) 0.028 0.0 1.844 0.0 0.033 0.154 0.054 0.0 н/д 0.0 0.014 0.002 0.0 0.307 2.436 29.232
Pantothenic acid (mg) 0.108 0.0 0.138 0.0 0.008 0.016 0.007 0.0 н/д 0.0 0.055 0.0 н/д 0.023 0.354 4.248
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.013 0.0 0.01 0.008 0.002 0.0 н/д 0.0 0.006 0.0 0.0 0.002 0.048 0.576
Folate (mcg) 2.079 0.0 57.188 0.0 0.197 0.789 0.792 0.0 н/д 0.0 0.763 0.0 0.0 9.531 71.337 856.044
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.11 1.32
Choline (mg) 5.1 0.0 3.3 0.0 1.0 н/д 0.8 н/д н/д 0.0 2.7 н/д 0.2 0.5 13.7 164.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 8.021 56.146 673.752
Tryptophan (g) 0.013 н/д 0.041 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.007 0.07 0.84
Threonine (g) 0.043 н/д 0.088 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.015 0.169 2.028
Isoleucine (g) 0.06 н/д 0.113 0.0 н/д н/д 0.011 0.0 н/д н/д 0.029 н/д н/д 0.019 0.232 2.784
Leucine (g) 0.125 н/д 0.222 0.0 н/д н/д 0.024 0.0 н/д н/д 0.058 н/д н/д 0.037 0.465 5.58
Lysine (g) 0.108 н/д 0.072 0.0 н/д н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.044 н/д н/д 0.012 0.245 2.94
Methionine (g) 0.036 н/д 0.056 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.009 0.116 1.392
Cystine (g) 0.008 н/д 0.069 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.018 н/д н/д 0.011 0.109 1.308
Phenylalanine (g) 0.055 н/д 0.163 0.0 н/д н/д 0.018 0.0 н/д н/д 0.026 н/д н/д 0.027 0.288 3.456
Tyrosine (g) 0.057 н/д 0.097 0.0 н/д н/д 0.007 0.0 н/д н/д 0.021 н/д н/д 0.016 0.198 2.376
Valine (g) 0.076 н/д 0.131 0.0 н/д н/д 0.013 0.0 н/д н/д 0.034 н/д н/д 0.022 0.275 3.3
Arginine (g) 0.045 н/д 0.131 0.0 н/д н/д 0.039 0.0 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.022 0.253 3.036
Histidine (g) 0.034 н/д 0.072 0.0 н/д н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.012 0.139 1.668
Alanine (g) 0.034 н/д 0.103 0.0 н/д н/д 0.016 0.0 н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.017 0.187 2.244
Aspartic acid (g) 0.096 н/д 0.138 0.0 н/д н/д 0.046 0.0 н/д н/д 0.047 н/д н/д 0.023 0.35 4.2
Glutamic acid (g) 0.246 н/д 1.088 0.0 н/д н/д 0.108 0.0 н/д н/д 0.119 н/д н/д 0.181 1.741 20.892
Glycine (g) 0.026 н/д 0.116 0.0 н/д н/д 0.023 0.0 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.019 0.194 2.328
Proline (g) 0.127 н/д 0.375 0.0 н/д н/д 0.016 0.0 н/д н/д 0.055 н/д н/д 0.063 0.635 7.62
Serine (g) 0.07 н/д 0.163 0.0 н/д н/д 0.015 0.0 н/д н/д 0.032 н/д н/д 0.027 0.307 3.684
Cholesterol (mg) 20.79 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.763 0.0 0.0 0.0 21.553 258.636
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.903 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.903 22.836
Saturated Fat (g) 3.646 0.0 0.05 0.0 0.0 0.004 0.059 1.323 н/д 0.0 0.096 0.0 0.001 0.008 5.188 62.256
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.629 0.0 0.028 0.0 0.0 н/д 0.489 3.669 н/д 0.0 0.043 0.0 0.001 0.005 5.864 70.368
Polyunsaturated (g) 0.272 0.0 0.128 0.0 0.0 н/д 0.191 0.397 н/д 0.0 0.006 0.0 0.002 0.021 1.018 12.216