CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		eggs
44.0g 		butter
5.0g 		cream
11.1g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		chive
12.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.54 0.04 0.3 н/д н/д 0.22 6.09 6.09
Total Fat (g) 4.37 4.06 2.14 н/д н/д 0.01 10.58 10.58
Carbohydrates (g) 0.34 0.0 0.41 н/д н/д 0.68 1.43 1.43
Ash (g) 0.38 0.11 0.06 н/д н/д 0.08 0.63 0.63
Calories (kcal) 62.92 35.85 21.645 н/д н/д 3.0 123.415 123.415
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Fructose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Lactose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Maltose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 33.37 0.79 8.19 н/д н/д 11.02 53.37 53.37
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.34 0.0 0.02 н/д н/д 0.25 0.61 0.61
Galactose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.4 0.4 0.4
Calcium (mg) 23.32 1.2 10.656 н/д н/д 7.32 42.496 42.496
Iron (mg) 0.81 0.0 0.0 н/д н/д 0.23 1.04 1.04
Magnesium (mg) 5.28 0.1 0.999 н/д н/д 2.4 8.779 8.779
Phosphorus (mg) 84.04 1.2 8.88 н/д н/д 3.96 98.08 98.08
Potassium (mg) 58.96 1.2 13.542 н/д н/д 31.2 104.902 104.902
Sodium (mg) 61.6 28.8 4.44 н/д н/д 0.48 95.32 95.32
Zinc (mg) 0.49 0.0 0.03 н/д н/д 0.05 0.58 0.58
Copper (mg) 0.044 0.0 0.001 н/д н/д 0.007 0.052 0.052
Manganese (mg) 0.018 0.0 0.0 н/д н/д 0.016 0.033 0.033
Selenium (mcg) 13.9 0.1 0.1 н/д н/д 0.1 14.1 14.1
Vitamin A, IU (IU) 214.28 124.95 72.816 н/д н/д 480.0 892.046 892.046
Retinol (mcg) 61.16 33.55 19.758 н/д н/д 0.0 114.468 114.468
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 61.6 34.2 20.091 н/д н/д 24.0 139.891 139.891
Beta Carotene (mcg) 4.4 7.9 4.107 н/д н/д 288.0 304.407 304.407
Vitamin E (mg) 0.43 0.12 0.06 н/д н/д 0.03 0.63 0.63
Vitamin D (IU) 15.4 2.8 н/д н/д н/д н/д 18.2 18.2
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 145.64 0.0 0.0 н/д н/д 109.92 255.56 255.56
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.22 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.22 0.22
Tocopherol, delta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 5.5 5.6 5.6
Thiamin (mg) 0.031 0.001 0.003 н/д н/д 0.008 0.043 0.043
Riboflavin (mg) 0.211 0.002 0.017 н/д н/д 0.017 0.246 0.246
Niacin (mg) 0.031 0.002 0.007 н/д н/д 0.024 0.063 0.063
Pantothenic acid (mg) 0.634 0.006 0.031 н/д н/д 0.007 0.677 0.677
Vitamin B-6 (mg) 0.062 0.0 0.003 н/д н/д 0.007 0.072 0.072
Folate (mcg) 20.68 0.15 0.222 н/д н/д 1.68 22.732 22.732
Vitamin B-12 (mcg) 0.57 0.01 0.02 н/д н/д 0.0 0.6 0.6
Choline (mg) 110.5 0.9 1.9 н/д н/д 0.6 113.8 113.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.075 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.08 0.08
Threonine (g) 0.246 0.002 0.013 н/д н/д н/д 0.262 0.262
Isoleucine (g) 0.295 0.003 0.018 н/д н/д н/д 0.315 0.315
Leucine (g) 0.48 0.004 0.029 н/д н/д н/д 0.512 0.512
Lysine (g) 0.4 0.004 0.023 н/д н/д н/д 0.427 0.427
Methionine (g) 0.167 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.176 0.176
Cystine (g) 0.119 0.001 0.003 н/д н/д н/д 0.123 0.123
Phenylalanine (g) 0.299 0.002 0.014 н/д н/д н/д 0.316 0.316
Tyrosine (g) 0.22 0.002 0.014 н/д н/д н/д 0.236 0.236
Valine (g) 0.378 0.003 0.02 н/д н/д н/д 0.401 0.401
Arginine (g) 0.361 0.002 0.011 н/д н/д н/д 0.373 0.373
Histidine (g) 0.136 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.145 0.145
Alanine (g) 0.326 0.002 0.01 н/д н/д н/д 0.337 0.337
Aspartic acid (g) 0.585 0.003 0.023 н/д н/д н/д 0.612 0.612
Glutamic acid (g) 0.739 0.009 0.063 н/д н/д н/д 0.811 0.811
Glycine (g) 0.189 0.001 0.007 н/д н/д н/д 0.197 0.197
Proline (g) 0.224 0.004 0.029 н/д н/д н/д 0.257 0.257
Serine (g) 0.427 0.003 0.017 н/д н/д н/д 0.446 0.446
Cholesterol (mg) 186.12 10.75 7.326 н/д н/д 0.0 204.196 204.196
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.364 2.569 1.334 н/д н/д 0.002 5.269 5.269
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.676 1.051 0.619 н/д н/д 0.001 3.348 3.348
Polyunsaturated (g) 0.598 0.152 0.08 н/д н/д 0.005 0.835 0.835