CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Creamy Pineapple Dessert - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		pineapple
52.92g 		vanilla pudding
7.09g 		lemon
3.76g 		topping
9.45g 		vanilla cookie
39.43g 		butter
4.73g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.19 0.0 0.04 0.28 1.97 0.04 2.52 30.24
Total Fat (g) 0.06 0.04 0.01 1.24 5.99 3.84 11.18 134.16
Carbohydrates (g) 10.69 6.58 0.35 2.23 29.02 0.0 48.88 586.56
Ash (g) 0.18 0.28 0.01 0.06 н/д 0.1 0.62 7.44
Calories (kcal) 41.275 26.72 1.089 21.168 173.894 33.908 298.054 3576.648
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 1.16 н/д н/д н/д н/д н/д 1.16 13.92
Glucose (dextrose) (g) 3.97 н/д н/д н/д н/д н/д 3.97 47.64
Fructose (g) 3.81 н/д н/д н/д н/д н/д 3.81 45.72
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 41.8 0.18 3.34 5.64 2.01 0.75 53.73 644.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 8.94 6.58 0.09 2.23 14.79 0.0 32.64 391.68
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.1 0.0 0.7 0.0 1.3 15.6
Calcium (mg) 7.408 0.851 0.977 6.71 18.927 1.135 36.007 432.084
Iron (mg) 0.2 0.0 0.02 0.01 0.94 0.0 1.17 14.04
Magnesium (mg) 8.467 0.071 0.301 0.662 5.52 0.095 15.115 181.38
Phosphorus (mg) 3.704 49.967 0.601 6.993 41.009 1.135 103.409 1240.908
Potassium (mg) 55.033 0.851 5.184 9.545 38.249 1.135 109.996 1319.952
Sodium (mg) 0.529 102.131 0.075 6.804 123.027 27.24 259.806 3117.672
Zinc (mg) 0.06 0.0 0.0 0.01 0.14 0.0 0.23 2.76
Copper (mg) 0.053 0.006 0.002 0.001 0.039 0.0 0.101 1.212
Manganese (mg) 0.572 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.573 6.876
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 0.2 4.5 0.0 5.0 60.0
Vitamin A, IU (IU) 7.408 0.142 0.826 6.993 н/д 118.182 133.551 1602.612
Retinol (mcg) 0.0 0.071 0.0 0.0 3.155 31.733 34.958 419.496
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.529 0.071 0.038 0.378 3.155 32.348 36.518 438.216
Beta Carotene (mcg) 4.233 0.0 0.113 4.253 0.394 7.472 16.465 197.58
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.01 0.05 0.09 0.11 0.26 3.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 2.648 2.648 31.776
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.413 0.0 16.167 0.0 16.58 198.96
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.9 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 5.9 70.8
Thiamin (mg) 0.048 0.0 0.002 0.002 0.11 0.0 0.162 1.944
Riboflavin (mg) 0.016 0.002 0.001 0.009 0.126 0.001 0.155 1.86
Niacin (mg) 0.153 0.001 0.004 0.009 1.226 0.002 1.396 16.752
Pantothenic acid (mg) 0.053 0.002 0.007 н/д н/д 0.005 0.067 0.804
Vitamin B-6 (mg) 0.037 0.0 0.003 0.002 0.028 0.0 0.07 0.84
Folate (mcg) 2.646 0.0 0.413 0.284 23.659 0.142 27.143 325.716
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.05 0.01 0.08 0.96
Choline (mg) 2.0 0.1 0.2 0.0 10.9 0.9 14.1 169.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 20.11 0.0 20.11 241.32
Tryptophan (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.072
Threonine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.007 0.084
Isoleucine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.008 0.096
Leucine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.009 0.108
Lysine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.014 0.168
Methionine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.006 0.072
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Phenylalanine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.007 0.084
Tyrosine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.007 0.084
Valine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.008 0.096
Arginine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.007 0.084
Histidine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.006 0.072
Alanine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.012 0.144
Aspartic acid (g) 0.042 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045 0.54
Glutamic acid (g) 0.021 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.03 0.36
Glycine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.006 0.072
Proline (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.009 0.108
Serine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.013 0.156
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.189 20.11 10.168 30.467 365.604
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.03 0.002 1.065 1.514 2.429 5.046 60.552
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.009 0.0 0.079 2.579 0.994 3.666 43.992
Polyunsaturated (g) 0.021 0.001 0.003 0.026 1.534 0.144 1.728 20.736