Рецепт Creamy Noodles And Vegetables - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Salt & pepper to taste

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	noodles 35.44g	vegetables 70.88g	cream cheese 28.35g	milk 15.25g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.22	2.36	1.68	0.51	н/д	н/д	5.77	23.08
Total Fat (g)	0.2	0.37	9.71	0.15	н/д	н/д	10.42	41.68
Carbohydrates (g)	29.5	9.54	1.15	0.76	н/д	н/д	40.95	163.8
Ash (g)	0.3	0.43	0.37	0.11	н/д	н/д	1.22	4.88
Calories (kcal)	128.993	45.36	96.957	6.405	н/д	н/д	277.715	1110.86
Starch (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.1	0.4
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	0.91	0.79	н/д	н/д	1.7	6.8
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	4.22	58.17	15.43	13.71	н/д	н/д	91.54	366.16
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.91	0.79	н/д	н/д	1.7	6.8
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.6	2.8	0.0	0.0	н/д	н/д	3.4	13.6
Calcium (mg)	6.379	17.719	27.783	18.148	н/д	н/д	70.028	280.112
Iron (mg)	0.25	0.67	0.11	0.0	н/д	н/д	1.03	4.12
Magnesium (mg)	4.253	17.01	2.552	1.678	н/д	н/д	25.492	101.968
Phosphorus (mg)	54.219	41.816	30.051	14.488	н/д	н/д	140.574	562.296
Potassium (mg)	10.631	150.255	39.123	22.875	н/д	н/д	222.884	891.536
Sodium (mg)	64.496	33.311	91.004	6.71	н/д	н/д	195.521	782.084
Zinc (mg)	0.26	0.32	0.14	0.06	н/д	н/д	0.79	3.16
Copper (mg)	0.028	0.064	0.006	0.002	н/д	н/д	0.099	0.396
Manganese (mg)	0.177	0.17	0.003	0.0	н/д	н/д	0.35	1.4
Selenium (mcg)	5.4	0.3	0.7	0.5	н/д	н/д	6.8	27.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	3599.033	358.628	29.89	н/д	н/д	3987.55	15950.2
Retinol (mcg)	0.0	0.0	101.777	8.845	н/д	н/д	110.622	442.488
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	180.023	102.627	8.845	н/д	н/д	291.495	1165.98
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	11.624	0.305	н/д	н/д	11.929	47.716
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.18	0.0	н/д	н/д	0.19	0.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	7.93	н/д	н/д	7.93	31.72
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	7.4	0.0	0.0	н/д	н/д	7.4	29.6
Thiamin (mg)	0.011	0.085	0.006	0.003	н/д	н/д	0.104	0.416
Riboflavin (mg)	0.007	0.064	0.037	0.029	н/д	н/д	0.137	0.548
Niacin (mg)	0.078	0.886	0.043	0.014	н/д	н/д	1.02	4.08
Pantothenic acid (mg)	0.018	0.113	0.162	0.055	н/д	н/д	0.348	1.392
Vitamin B-6 (mg)	0.007	0.071	0.011	0.006	н/д	н/д	0.095	0.38
Folate (mcg)	1.063	20.554	3.119	0.763	н/д	н/д	25.498	101.992
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.07	0.07	н/д	н/д	0.14	0.56
Choline (mg)	н/д	н/д	7.7	2.7	н/д	н/д	10.4	41.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.014	0.021	0.02	0.006	н/д	н/д	0.061	0.244
Threonine (g)	0.043	0.092	0.065	0.014	н/д	н/д	0.214	0.856
Isoleucine (g)	0.053	0.113	0.091	0.029	н/д	н/д	0.286	1.144
Leucine (g)	0.099	0.156	0.187	0.058	н/д	н/д	0.5	2.0
Lysine (g)	0.043	0.142	0.162	0.044	н/д	н/д	0.39	1.56
Methionine (g)	0.028	0.028	0.054	0.012	н/д	н/д	0.123	0.492
Cystine (g)	0.025	0.021	0.011	0.018	н/д	н/д	0.076	0.304
Phenylalanine (g)	0.064	0.099	0.082	0.026	н/д	н/д	0.271	1.084
Tyrosine (g)	0.043	0.064	0.085	0.021	н/д	н/д	0.213	0.852
Valine (g)	0.074	0.12	0.113	0.034	н/д	н/д	0.342	1.368
Arginine (g)	0.103	0.163	0.068	0.015	н/д	н/д	0.349	1.396
Histidine (g)	0.028	0.064	0.051	0.012	н/д	н/д	0.155	0.62
Alanine (g)	0.071	0.099	0.051	0.017	н/д	н/д	0.238	0.952
Aspartic acid (g)	0.113	0.248	0.145	0.047	н/д	н/д	0.553	2.212
Glutamic acid (g)	0.237	0.326	0.369	0.119	н/д	н/д	1.051	4.204
Glycine (g)	0.057	0.085	0.04	0.009	н/д	н/д	0.191	0.764
Proline (g)	0.057	0.057	0.19	0.055	н/д	н/д	0.358	1.432
Serine (g)	0.064	0.113	0.105	0.032	н/д	н/д	0.314	1.256
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	31.185	0.763	н/д	н/д	31.948	127.792
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.053	0.071	5.469	0.096	н/д	н/д	5.689	22.756
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.064	0.021	2.444	0.043	н/д	н/д	2.572	10.288
Polyunsaturated (g)	0.053	0.17	0.408	0.006	н/д	н/д	0.638	2.552