Рецепт Creamy Mushroom Potato Dauphinoise - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	couscous 0.0g	lentils 0.0g	bulgur 0.0g	pasta soup 130.0g	olive oil 13.5g	mushrooms 291.0g	garlic 5.22g	potato 562.5g	mushroom soup 400.0g	parsley 2.38g	mozzarella 150.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	н/д	2.0	0.0	8.99	0.33	11.36	14.0	0.07	33.26	70.01	70.01
Total Fat (g)	н/д	н/д	н/д	3.0	13.5	0.99	0.03	0.51	29.2	0.02	33.53	80.77	80.77
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	н/д	13.0	0.0	9.54	1.73	98.27	30.4	0.15	3.29	156.37	156.37
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	9.36	0.0	2.47	0.08	6.08	4.8	0.05	4.92	27.76	27.76
Calories (kcal)	н/д	н/д	н/д	80.6	119.34	64.02	7.778	433.125	436.0	0.855	450.0	1591.718	1591.718
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	86.85	н/д	н/д	н/д	86.85	86.85
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.96	н/д	н/д	0.05	1.0	1.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.31	н/д	1.86	н/д	н/д	0.84	7.0	7.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.49	н/д	1.52	н/д	н/д	0.23	2.24	2.24
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	0.11	0.11
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	0.12	0.12
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	н/д	102.64	0.0	268.97	3.06	446.29	321.6	2.08	75.02	1219.65	1219.65
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	н/д	11.0	0.0	4.8	0.05	4.39	5.24	0.02	1.55	27.04	27.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.23	0.23	0.23
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	н/д	3.0	0.0	2.9	0.1	12.4	0.8	0.1	0.0	19.3	19.3
Calcium (mg)	н/д	н/д	н/д	19.5	0.135	8.73	9.448	67.5	92.0	3.278	757.5	958.091	958.091
Iron (mg)	н/д	н/д	н/д	0.72	0.08	1.46	0.09	4.39	2.8	0.15	0.66	10.33	10.33
Magnesium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	26.19	1.305	129.375	28.0	1.188	30.0	216.058	216.058
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	250.26	7.987	320.625	88.0	1.378	531.0	1199.249	1199.249
Potassium (mg)	н/д	н/д	н/д	379.6	0.135	925.38	20.932	2368.125	504.0	13.158	114.0	4325.33	4325.33
Sodium (mg)	н/д	н/д	н/д	579.8	0.27	14.55	0.887	33.75	2644.0	1.33	940.5	4215.087	4215.087
Zinc (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.51	0.06	1.63	3.2	0.03	4.38	10.81	10.81
Copper (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.931	0.016	0.619	0.16	0.004	0.015	1.744	1.744
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.146	0.087	0.844	0.4	0.004	0.045	1.525	1.525
Selenium (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	27.1	0.7	1.7	11.6	0.0	25.5	66.6	66.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	500.5	0.0	0.0	0.47	11.25	132.0	200.07	1014.0	1858.29	1858.29
Retinol (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	32.0	0.0	261.0	293.0	293.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	36.0	9.999	268.5	314.499	314.499
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.261	5.625	12.0	120.033	85.5	223.419	223.419
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.94	0.03	0.0	0.06	2.56	0.02	0.29	4.89	4.89
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	52.38	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	52.38	52.38
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.835	45.0	4.0	132.074	0.0	181.909	181.909
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.03	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.15	0.15
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.03
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	н/д	2.3	0.0	6.1	1.6	110.8	0.0	3.2	0.0	124.1	124.1
Thiamin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.233	0.01	0.45	0.08	0.002	0.045	0.82	0.82
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.164	0.006	0.169	0.36	0.002	0.42	2.121	2.121
Niacin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	10.505	0.037	5.906	5.2	0.031	0.15	21.829	21.829
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	4.365	0.031	1.688	0.8	0.01	0.21	7.103	7.103
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.291	0.065	1.688	0.16	0.002	0.06	2.265	2.265
Folate (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	46.56	0.157	90.0	8.0	3.61	10.5	158.827	158.827
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	0.0	0.0	0.2	0.0	3.42	3.74	3.74
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	50.3	1.2	68.1	44.0	0.3	23.1	187.1	187.1
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.116	0.004	0.169	н/д	0.001	0.78	1.07	1.07
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.32	0.008	0.45	н/д	0.003	1.47	2.251	2.251
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.233	0.011	0.45	н/д	0.003	1.71	2.407	2.407
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.349	0.016	0.675	н/д	0.005	2.745	3.79	3.79
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.32	0.014	0.731	н/д	0.004	1.455	2.525	2.525
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.087	0.004	0.169	н/д	0.001	0.78	1.041	1.041
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.029	0.004	0.169	н/д	0.0	0.18	0.382	0.382
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.262	0.009	0.506	н/д	0.004	1.515	2.296	2.296
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.116	0.004	0.45	н/д	0.002	1.56	2.132	2.132
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.669	0.015	0.675	н/д	0.004	1.98	3.343	3.343
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.233	0.033	0.563	н/д	0.003	0.78	1.611	1.611
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.175	0.006	0.281	н/д	0.001	0.78	1.243	1.243
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.582	0.007	0.338	н/д	0.005	1.065	1.996	1.996
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.582	0.026	2.869	н/д	0.007	2.445	5.928	5.928
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.989	0.042	1.969	н/д	0.006	6.69	9.696	9.696
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.262	0.01	0.338	н/д	0.004	0.78	1.393	1.393
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.233	0.005	0.394	н/д	0.005	3.525	4.162	4.162
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.262	0.01	0.506	н/д	0.003	1.11	1.891	1.891
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.0	0.0	118.5	150.5	150.5
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	н/д	1.001	1.864	0.116	0.005	0.169	7.68	0.003	19.725	30.563	30.563
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	29.835	н/д	н/д	28.125	н/д	0.119	н/д	58.079	58.079
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	9.85	0.0	0.001	0.0	12.84	0.007	9.855	32.552	32.552
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.42	0.407	0.013	0.225	7.4	0.003	1.155	10.624	10.624