Рецепт Creamy Mushroom And Onion Rotini - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
rotini pasta
157.73g
oil
2.27g
bacon
9.67g
garlic
0.87g
onion
16.5g
mushrooms
73.33g
thyme
0.08g
pepper
0.09g
salt
0.25g
cream
26.67g
chicken stock
13.14g
wine
9.83g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 20.57 0.0 1.12 0.06 0.18 2.27 0.01 0.01 0.0 0.72 0.13 0.01 25.07 150.42
Total Fat (g) 2.38 2.27 4.35 0.0 0.02 0.25 0.01 0.0 0.0 5.15 0.01 0.0 14.44 86.64
Carbohydrates (g) 117.77 0.0 0.06 0.29 1.54 2.41 0.05 0.06 0.0 0.98 0.05 0.27 123.48 740.88
Ash (g) 1.39 0.0 0.24 0.01 0.06 0.62 0.01 0.0 0.25 0.15 0.09 0.02 2.86 17.16
Calories (kcal) 585.16 20.037 44.273 1.296 6.6 16.133 0.23 0.225 0.0 52.0 0.92 8.162 735.036 4410.216
Starch (g) 98.5 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 98.5 591.0
Sucrose (g) 0.76 н/д н/д н/д 0.16 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.92 5.52
Glucose (dextrose) (g) 0.19 н/д н/д н/д 0.33 1.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.6 9.6
Fructose (g) 0.17 н/д н/д н/д 0.21 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.51 3.06
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 3.09 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.09 18.54
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 1.0 6.0
Water (g) 15.61 0.0 3.89 0.51 14.7 67.78 0.01 0.01 0.0 19.67 12.85 8.51 143.54 861.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.21 0.0 0.0 0.01 0.7 1.21 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.08 6.25 37.5
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 6.2 37.2
Calcium (mg) 33.122 0.0 0.58 1.575 3.795 2.2 1.575 0.386 0.06 25.6 0.789 0.787 70.468 422.808
Iron (mg) 5.2 0.0 0.05 0.01 0.03 0.37 0.1 0.03 0.0 0.01 0.03 0.04 5.87 35.22
Magnesium (mg) 83.594 0.0 1.16 0.218 1.65 6.6 0.183 0.171 0.003 2.4 0.131 1.082 97.192 583.152
Phosphorus (mg) 298.1 0.0 18.173 1.331 4.785 63.064 0.168 0.153 0.0 21.333 1.709 1.967 410.783 2464.698
Potassium (mg) 351.727 0.0 20.107 3.489 24.09 233.191 0.678 1.112 0.02 32.533 10.515 9.735 687.196 4123.176
Sodium (mg) 9.464 0.0 80.523 0.148 0.66 3.667 0.046 0.039 96.895 10.667 20.766 0.492 223.366 1340.196
Zinc (mg) 2.22 0.0 0.11 0.01 0.03 0.38 0.01 0.0 0.0 0.07 0.01 0.01 2.86 17.16
Copper (mg) 0.457 0.0 0.007 0.003 0.007 0.235 0.001 0.001 0.0 0.003 0.004 0.001 0.717 4.302
Manganese (mg) 1.451 н/д 0.002 0.015 0.021 0.037 0.007 0.005 0.0 0.0 0.007 0.012 1.556 9.336
Selenium (mcg) 99.7 0.0 2.0 0.1 0.1 6.8 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 108.8 652.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 3.577 0.078 0.33 0.0 3.167 0.264 0.0 174.933 0.0 0.0 182.349 1094.094
Retinol (mcg) 0.0 0.0 1.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.467 0.0 0.0 48.53 291.18
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.063 0.0 0.0 0.0 0.158 0.013 0.0 48.267 0.0 0.0 49.502 297.012
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.044 0.165 0.0 1.887 0.138 0.0 9.867 0.0 0.0 12.1 72.6
Vitamin E (mg) 0.17 0.21 0.03 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.15 0.0 0.0 0.57 3.42
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 13.199 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.199 79.194
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg) 28.391 0.0 0.0 0.139 0.66 0.0 0.718 0.181 0.0 0.0 0.0 0.0 30.089 180.534
Tocopherol, beta (mg) 0.09 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.1 0.6
Tocopherol, gamma (mg) 1.39 н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.41 8.46
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.3 1.2 1.5 0.0 0.0 0.0 0.2 0.9 0.0 4.2 25.2
Thiamin (mg) 1.404 0.0 0.027 0.002 0.008 0.059 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.001 1.509 9.054
Riboflavin (mg) 0.631 0.0 0.011 0.001 0.005 0.293 0.0 0.0 0.0 0.04 0.001 0.002 0.985 5.91
Niacin (mg) 11.325 0.0 0.37 0.006 0.02 2.647 0.004 0.001 0.0 0.016 0.067 0.017 14.473 86.838
Pantothenic acid (mg) 0.678 0.0 0.05 0.005 0.02 1.1 н/д н/д 0.0 0.075 0.001 0.004 1.933 11.598
Vitamin B-6 (mg) 0.221 0.0 0.02 0.011 0.02 0.073 0.0 0.0 0.0 0.008 0.001 0.005 0.36 2.16
Folate (mcg) 373.808 0.0 0.193 0.026 3.135 11.733 0.228 0.009 0.0 0.533 0.0 0.098 389.764 2338.584
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.06 0.01 0.0 0.16 0.96
Choline (mg) 23.8 н/д 4.5 0.2 1.0 12.7 0.0 0.0 0.0 4.5 н/д 0.5 47.2 283.2
Folic acid (mcg) 345.418 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 345.418 2072.508
Tryptophan (g) 0.3 0.0 0.01 0.001 0.002 0.029 0.0 н/д 0.0 0.011 н/д н/д 0.352 2.112
Threonine (g) 0.726 0.0 0.044 0.001 0.003 0.081 0.0 н/д 0.0 0.032 н/д н/д 0.887 5.322
Isoleucine (g) 0.804 0.0 0.052 0.002 0.002 0.059 0.0 н/д 0.0 0.043 н/д н/д 0.962 5.772
Leucine (g) 1.561 0.0 0.087 0.003 0.005 0.088 0.0 н/д 0.0 0.069 н/д н/д 1.814 10.884
Lysine (g) 0.473 0.0 0.093 0.002 0.007 0.081 0.0 н/д 0.0 0.056 н/д н/д 0.712 4.272
Methionine (g) 0.237 0.0 0.025 0.001 0.0 0.022 н/д н/д 0.0 0.019 н/д н/д 0.303 1.818
Cystine (g) 0.41 0.0 0.013 0.001 0.0 0.007 н/д н/д 0.0 0.008 н/д н/д 0.439 2.634
Phenylalanine (g) 1.057 0.0 0.044 0.002 0.005 0.066 н/д н/д 0.0 0.035 н/д н/д 1.208 7.248
Tyrosine (g) 0.379 0.0 0.035 0.001 0.002 0.029 н/д н/д 0.0 0.035 н/д н/д 0.48 2.88
Valine (g) 0.931 0.0 0.06 0.003 0.003 0.169 0.0 н/д 0.0 0.048 н/д н/д 1.213 7.278
Arginine (g) 0.741 0.0 0.073 0.005 0.017 0.059 н/д н/д 0.0 0.027 н/д н/д 0.921 5.526
Histidine (g) 0.473 0.0 0.043 0.001 0.002 0.044 н/д н/д 0.0 0.019 н/д н/д 0.581 3.486
Alanine (g) 0.694 0.0 0.072 0.001 0.003 0.147 н/д н/д 0.0 0.024 н/д н/д 0.941 5.646
Aspartic acid (g) 0.978 0.0 0.105 0.004 0.015 0.147 н/д н/д 0.0 0.056 н/д н/д 1.305 7.83
Glutamic acid (g) 7.255 0.0 0.165 0.007 0.043 0.249 н/д н/д 0.0 0.152 н/д н/д 7.872 47.232
Glycine (g) 0.694 0.0 0.078 0.002 0.005 0.066 н/д н/д 0.0 0.016 н/д н/д 0.861 5.166
Proline (g) 2.476 0.0 0.062 0.001 0.002 0.059 н/д н/д 0.0 0.069 н/д н/д 2.669 16.014
Serine (g) 0.978 0.0 0.043 0.002 0.003 0.066 н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д 1.131 6.786
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 6.573 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.6 0.0 0.0 24.173 145.038
Trans Fat (g) 0.0 0.058 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 0.348
Saturated Fat (g) 0.442 0.168 1.449 0.001 0.007 0.029 0.002 0.001 0.0 3.205 0.004 0.0 5.308 31.848
Phytosterols (mg) н/д 5.667 н/д н/д 2.475 н/д 0.136 0.081 0.0 н/д н/д н/д 8.359 50.154
Monounsaturated Fat (g) 0.268 0.515 1.938 0.0 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 1.488 0.007 0.0 4.219 25.314
Polyunsaturated (g) 0.883 1.477 0.486 0.002 0.003 0.103 0.001 0.001 0.0 0.192 0.003 0.0 3.151 18.906