Рецепт Creamy Italian Pasta Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		mayonnaise
23.9g 		wine vinegar
2.98g 		garlic
0.26g 		basil
0.06g 		salt
0.6g 		pepper
0.05g 		macaroni
15.75g 		cherry tomatoes
13.56g 		peppers
6.11g 		olives
10.8g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.01 2.05 0.12 0.05 0.0 2.25 22.5
Total Fat (g) 18.59 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 0.03 0.01 10.8 29.67 296.7
Carbohydrates (g) 0.07 0.01 0.09 0.0 0.0 0.03 11.76 0.53 0.28 0.0 12.78 127.8
Ash (g) 0.1 0.01 0.0 0.0 0.6 0.0 0.14 0.07 0.03 н/д 0.94 9.4
Calories (kcal) 164.432 0.566 0.389 0.013 0.0 0.135 58.433 2.441 1.222 95.472 323.102 3231.02
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.84 0.0 0.0 н/д 9.84 98.4
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.0 0.01 н/д 0.08 0.8
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.17 0.07 н/д 0.26 2.6
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.19 0.07 н/д 0.27 2.7
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.31 0.0 0.0 н/д 0.31 3.1
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.19 2.82 0.15 0.05 0.0 0.01 1.56 12.81 5.74 0.0 28.32 283.2
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.42 0.36 0.15 0.0 1.0 10.0
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.2 0.1 0.0 0.8 8.0
Calcium (mg) 1.673 0.179 0.472 0.1 0.144 0.232 3.308 1.356 0.611 0.108 8.182 81.82
Iron (mg) 0.05 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 0.52 0.04 0.02 0.06 0.73 7.3
Magnesium (mg) 0.239 0.119 0.065 0.036 0.006 0.103 8.348 1.491 0.611 0.0 11.018 110.18
Phosphorus (mg) 5.975 0.238 0.399 0.032 0.0 0.092 29.768 3.254 1.222 0.0 40.979 409.79
Potassium (mg) 3.346 1.162 1.047 0.166 0.048 0.667 35.123 32.135 10.691 0.108 84.492 844.92
Sodium (mg) 116.154 0.238 0.044 0.002 232.548 0.023 0.945 0.678 0.183 0.216 351.033 3510.33
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.22 0.02 0.01 0.0 0.29 2.9
Copper (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.046 0.008 0.004 0.0 0.06 0.6
Manganese (mg) н/д 0.001 0.004 0.001 0.001 0.003 0.145 0.015 0.007 н/д 0.177 1.77
Selenium (mcg) 0.4 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 10.0 0.0 0.0 0.0 10.4 104.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.023 2.971 0.0 0.158 0.0 112.946 22.603 н/д 138.703 1387.03
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.149 0.0 0.008 0.0 5.695 1.1 0.0 6.951 69.51
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.013 1.77 0.0 0.083 0.0 60.88 12.707 0.0 75.452 754.52
Vitamin E (mg) 2.82 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.07 0.02 1.55 4.48 44.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 348.873 0.0 0.0 348.876 3488.76
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.042 3.182 0.0 0.109 2.835 16.678 20.832 0.0 43.677 436.77
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.14 0.02 0.0 н/д 0.16 1.6
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 4.9 0.0 6.8 68.0
Thiamin (mg) 0.002 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 0.14 0.005 0.004 0.0 0.152 1.52
Riboflavin (mg) 0.014 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.063 0.003 0.002 0.0 0.082 0.82
Niacin (mg) 0.002 н/д 0.002 0.001 0.0 0.001 1.131 0.08 0.029 0.0 1.245 12.45
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.068 0.012 0.006 н/д 0.088 0.88
Vitamin B-6 (mg) 0.002 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 0.022 0.011 0.013 0.0 0.052 0.52
Folate (mcg) 0.0 н/д 0.008 0.038 0.0 0.005 37.328 2.034 0.611 0.0 40.024 400.24
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.2 н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 2.4 0.9 0.3 0.0 3.9 39.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 34.493 0.0 0.0 0.0 34.493 344.93
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.03 0.001 0.001 н/д 0.032 0.32
Threonine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.072 0.004 0.002 н/д 0.079 0.79
Isoleucine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.08 0.003 0.001 н/д 0.085 0.85
Leucine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.156 0.004 0.002 н/д 0.163 1.63
Lysine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.047 0.004 0.002 н/д 0.055 0.55
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.024 0.001 0.001 н/д 0.026 0.26
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.041 0.001 0.001 н/д 0.043 0.43
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.106 0.009 0.005 н/д 0.121 1.21
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.038 0.001 0.001 н/д 0.04 0.4
Valine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.093 0.003 0.002 н/д 0.099 0.99
Arginine (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.074 0.003 0.002 н/д 0.08 0.8
Histidine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.047 0.001 0.001 н/д 0.05 0.5
Alanine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.069 0.004 0.002 н/д 0.076 0.76
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.098 0.019 0.013 н/д 0.131 1.31
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.725 0.058 0.012 н/д 0.797 7.97
Glycine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.069 0.003 0.002 н/д 0.074 0.74
Proline (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.247 0.003 0.001 н/д 0.252 2.52
Serine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.098 0.004 0.003 н/д 0.105 1.05
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.576 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.044 0.004 0.004 1.491 4.121 41.21
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.049 н/д 0.949 0.55 н/д 1.548 15.48
Monounsaturated Fat (g) 4.309 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.027 0.004 0.001 7.88 12.221 122.21
Polyunsaturated (g) 10.884 н/д 0.001 0.0 0.0 0.001 0.088 0.011 0.004 1.136 12.124 121.24