Рецепт Creamy Ham And Chicken Medley - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	butter 1.18g	mushrooms 2.83g	butter 6.31g	flour 3.47g	milk 55.92g	half 20.17g	parmesan cheese 8.33g	salt 0.25g	pepper 0.04g	nutmeg 0.09g	chicken 26.81g	ham 39.43g	pastry shells 47.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	0.09	0.05	0.36	1.88	0.6	3.21	0.0	0.0	0.0	4.99	6.88	3.45	21.51	258.12
Total Fat (g)	0.96	0.01	5.11	0.03	0.54	2.32	2.38	0.0	0.0	0.09	4.04	2.43	18.0	35.93	431.16
Carbohydrates (g)	0.0	0.09	0.0	2.65	2.79	0.87	0.34	0.0	0.03	0.0	0.0	0.27	21.31	28.35	340.2
Ash (g)	0.02	0.02	0.13	0.02	0.42	0.14	0.67	0.25	0.0	0.0	0.21	1.3	0.47	3.66	43.92
Calories (kcal)	8.485	0.622	45.213	12.64	23.485	26.217	35.917	0.0	0.113	0.832	57.649	52.444	260.348	523.964	6287.568
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.6
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	2.91	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.92	35.04
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.19	2.61	1.0	0.41	50.28	16.25	1.74	0.0	0.0	0.0	17.69	28.56	4.02	122.75	1473.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.05	0.0	0.01	2.91	0.03	0.08	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.35	3.43	41.16
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.8	9.6
Calcium (mg)	0.284	0.085	1.513	0.521	66.541	21.175	92.417	0.06	0.193	0.0	2.949	2.76	4.725	193.223	2318.676
Iron (mg)	0.0	0.01	0.0	0.16	0.02	0.01	0.08	0.0	0.01	0.0	0.24	0.42	1.21	2.17	26.04
Magnesium (mg)	0.024	0.255	0.126	0.764	6.151	2.017	3.167	0.003	0.086	0.0	5.363	7.886	7.56	33.4	400.8
Phosphorus (mg)	0.284	2.433	1.513	3.75	53.121	19.158	60.75	0.0	0.076	0.0	39.416	109.62	28.35	318.472	3821.664
Potassium (mg)	0.284	8.997	1.513	3.716	83.875	26.217	10.417	0.02	0.556	0.0	50.678	107.254	28.823	322.348	3868.176
Sodium (mg)	6.816	0.141	36.322	0.069	24.603	8.268	127.417	96.895	0.019	0.0	18.769	477.123	117.653	914.096	10969.152
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.01	0.02	0.23	0.1	0.32	0.0	0.0	0.0	0.35	0.91	0.25	2.22	26.64
Copper (mg)	0.0	0.009	0.0	0.005	0.006	0.002	0.02	0.0	0.0	н/д	0.013	0.043	0.052	0.151	1.812
Manganese (mg)	0.0	0.001	0.0	0.024	0.0	0.0	0.008	0.0	0.002	н/д	0.005	0.012	0.232	0.284	3.408
Selenium (mcg)	0.0	0.3	0.1	1.2	1.8	0.4	1.5	0.0	0.0	0.0	3.9	6.5	11.4	27.0	324.0
Vitamin A, IU (IU)	29.572	0.0	157.583	0.0	109.597	71.39	36.833	0.0	0.132	0.0	37.539	1.972	0.473	445.089	5341.068
Retinol (mcg)	7.94	0.0	42.312	0.0	32.432	19.158	9.75	0.0	0.0	0.0	10.994	0.789	0.0	123.374	1480.488
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	8.094	0.0	43.132	0.0	32.432	19.562	10.0	0.0	0.007	0.0	11.262	0.789	0.0	125.276	1503.312
Beta Carotene (mcg)	1.87	0.0	9.963	0.0	1.118	4.437	2.583	0.0	0.069	0.0	0.0	н/д	0.0	20.04	240.48
Vitamin E (mg)	0.03	0.0	0.15	0.0	0.01	0.07	0.02	0.0	0.0	0.0	0.08	н/д	0.26	0.61	7.32
Vitamin D (IU)	0.663	0.509	3.531	н/д	29.077	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	33.78	405.36
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	н/д	0.0	0.003	0.036
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.625	0.0	0.0	0.0	0.0	0.091	0.0	0.0	н/д	20.318	21.033	252.396
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	9.0	0.0	9.6	115.2
Thiamin (mg)	0.0	0.002	0.001	0.027	0.011	0.008	0.003	0.0	0.0	0.0	0.016	0.209	0.189	0.466	5.592
Riboflavin (mg)	0.0	0.011	0.002	0.017	0.106	0.03	0.041	0.0	0.0	0.0	0.032	0.075	0.132	0.447	5.364
Niacin (mg)	0.0	0.102	0.003	0.205	0.05	0.016	0.009	0.0	0.001	0.0	1.823	0.998	1.97	5.177	62.124
Pantothenic acid (mg)	0.001	0.042	0.007	0.015	0.201	0.058	0.028	0.0	н/д	0.0	0.244	0.26	0.0	0.857	10.284
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.003	0.0	0.001	0.022	0.008	0.004	0.0	0.0	0.0	0.094	0.091	0.009	0.233	2.796
Folate (mcg)	0.036	0.453	0.189	6.355	2.796	0.605	0.833	0.0	0.004	0.0	1.609	1.577	36.855	51.312	615.744
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.01	0.0	0.25	0.07	0.19	0.0	0.0	0.0	0.08	0.27	0.0	0.87	10.44
Choline (mg)	0.2	0.5	1.2	0.4	9.9	3.8	1.3	0.0	0.0	н/д	16.0	н/д	3.0	36.2	434.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	5.348	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	30.713	36.06	432.72
Tryptophan (g)	0.0	0.001	0.001	0.005	0.022	0.008	0.043	0.0	н/д	0.0	0.056	н/д	0.043	0.179	2.148
Threonine (g)	0.0	0.003	0.003	0.01	0.05	0.026	0.122	0.0	н/д	0.0	0.206	н/д	0.095	0.515	6.18
Isoleucine (g)	0.001	0.002	0.003	0.013	0.106	0.036	0.164	0.0	н/д	0.0	0.247	н/д	0.128	0.699	8.388
Leucine (g)	0.001	0.003	0.005	0.025	0.212	0.058	0.31	0.0	н/д	0.0	0.362	н/д	0.241	1.218	14.616
Lysine (g)	0.001	0.003	0.004	0.008	0.162	0.048	0.248	0.0	н/д	0.0	0.405	н/д	0.066	0.946	11.352
Methionine (g)	0.0	0.001	0.001	0.006	0.045	0.014	0.085	0.0	н/д	0.0	0.131	н/д	0.061	0.345	4.14
Cystine (g)	0.0	0.0	0.001	0.008	0.067	0.006	0.01	0.0	н/д	0.0	0.067	н/д	0.08	0.239	2.868
Phenylalanine (g)	0.0	0.003	0.003	0.018	0.095	0.028	0.173	0.0	н/д	0.0	0.193	н/д	0.17	0.683	8.196
Tyrosine (g)	0.0	0.001	0.003	0.011	0.078	0.028	0.194	0.0	н/д	0.0	0.161	н/д	0.095	0.571	6.852
Valine (g)	0.001	0.007	0.004	0.015	0.123	0.04	0.21	0.0	н/д	0.0	0.241	н/д	0.146	0.787	9.444
Arginine (g)	0.0	0.002	0.002	0.015	0.056	0.022	0.131	0.0	н/д	0.0	0.314	н/д	0.123	0.665	7.98
Histidine (g)	0.0	0.002	0.001	0.008	0.045	0.016	0.091	0.0	н/д	0.0	0.145	н/д	0.076	0.383	4.596
Alanine (g)	0.0	0.006	0.002	0.011	0.062	0.02	0.097	0.0	н/д	0.0	0.292	н/д	0.104	0.594	7.128
Aspartic acid (g)	0.001	0.006	0.004	0.015	0.173	0.046	0.223	0.0	н/д	0.0	0.445	н/д	0.142	1.055	12.66
Glutamic acid (g)	0.002	0.01	0.011	0.121	0.436	0.125	0.725	0.0	н/д	0.0	0.727	н/д	1.214	3.371	40.452
Glycine (g)	0.0	0.003	0.001	0.013	0.034	0.012	0.063	0.0	н/д	0.0	0.327	н/д	0.118	0.571	6.852
Proline (g)	0.001	0.002	0.005	0.042	0.201	0.058	0.385	0.0	н/д	0.0	0.244	н/д	0.406	1.345	16.14
Serine (g)	0.001	0.003	0.003	0.018	0.117	0.032	0.191	0.0	н/д	0.0	0.177	н/д	0.17	0.712	8.544
Cholesterol (mg)	2.544	0.0	13.558	0.0	2.796	7.462	7.333	0.0	0.0	0.0	20.11	27.996	0.0	81.799	981.588
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.608	0.001	3.239	0.006	0.352	1.444	1.442	0.0	0.0	0.085	1.156	0.659	4.555	13.546	162.552
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.041	0.0	н/д	н/д	н/д	0.041	0.492
Monounsaturated Fat (g)	0.249	0.0	1.325	0.003	0.157	0.67	0.698	0.0	0.0	0.005	1.673	1.049	10.206	16.035	192.42
Polyunsaturated (g)	0.036	0.004	0.192	0.014	0.022	0.087	0.098	0.0	0.0	0.0	0.866	0.308	2.311	3.937	47.244