Рецепт Creamy Chicken Pesto Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pasta 125.0g	chicken breast 200.0g	garlic 2.61g	cream 120.0g	water 118.5g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	16.3	41.7	0.17	3.24	0.0	н/д	н/д	61.41	61.41
Total Fat (g)	1.89	18.5	0.01	23.17	0.0	н/д	н/д	43.57	43.57
Carbohydrates (g)	93.34	0.0	0.86	4.39	0.0	н/д	н/д	98.59	98.59
Ash (g)	1.1	2.02	0.04	0.7	0.12	н/д	н/д	3.97	3.97
Calories (kcal)	463.75	344.0	3.889	234.0	0.0	н/д	н/д	1045.639	1045.639
Starch (g)	78.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	78.06	78.06
Sucrose (g)	0.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.6	0.6
Glucose (dextrose) (g)	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.15
Fructose (g)	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.14
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	2.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.45	2.45
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	12.38	138.92	1.53	88.5	118.38	н/д	н/д	359.71	359.71
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	3.34	0.0	0.03	0.17	0.0	н/д	н/д	3.53	3.53
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	4.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	4.1	4.1
Calcium (mg)	26.25	22.0	4.724	115.2	3.555	н/д	н/д	171.729	171.729
Iron (mg)	4.13	1.48	0.04	0.05	0.0	н/д	н/д	5.7	5.7
Magnesium (mg)	66.25	50.0	0.653	10.8	1.185	н/д	н/д	128.888	128.888
Phosphorus (mg)	236.25	348.0	3.993	96.0	0.0	н/д	н/д	684.243	684.243
Potassium (mg)	278.75	440.0	10.466	146.4	0.0	н/д	н/д	875.616	875.616
Sodium (mg)	7.5	126.0	0.444	48.0	4.74	н/д	н/д	186.684	186.684
Zinc (mg)	1.76	1.6	0.03	0.32	0.01	н/д	н/д	3.73	3.73
Copper (mg)	0.363	0.08	0.008	0.012	0.012	н/д	н/д	0.474	0.474
Manganese (mg)	1.15	0.04	0.044	0.0	0.0	н/д	н/д	1.234	1.234
Selenium (mcg)	79.0	33.2	0.4	0.7	0.0	н/д	н/д	113.3	113.3
Vitamin A, IU (IU)	0.0	166.0	0.235	787.2	0.0	н/д	н/д	953.435	953.435
Retinol (mcg)	0.0	48.0	0.0	213.6	0.0	н/д	н/д	261.6	261.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	50.0	0.0	217.2	0.0	н/д	н/д	267.2	267.2
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.131	44.4	0.0	н/д	н/д	44.531	44.531
Vitamin E (mg)	0.14	0.62	0.0	0.66	0.0	н/д	н/д	1.42	1.42
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	22.5	0.0	0.418	0.0	0.0	н/д	н/д	22.918	22.918
Tocopherol, beta (mg)	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	1.1	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.16	1.16
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.8	1.0	0.0	н/д	н/д	1.8	1.8
Thiamin (mg)	1.113	0.12	0.005	0.036	0.0	н/д	н/д	1.274	1.274
Riboflavin (mg)	0.5	0.18	0.003	0.18	0.0	н/д	н/д	0.863	0.863
Niacin (mg)	8.975	19.82	0.018	0.072	0.0	н/д	н/д	28.885	28.885
Pantothenic acid (mg)	0.538	1.6	0.016	0.336	0.0	н/д	н/д	2.489	2.489
Vitamin B-6 (mg)	0.175	1.06	0.032	0.036	0.0	н/д	н/д	1.303	1.303
Folate (mcg)	296.25	8.0	0.078	2.4	0.0	н/д	н/д	306.728	306.728
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.68	0.0	0.26	0.0	н/д	н/д	0.94	0.94
Choline (mg)	18.9	134.2	0.6	20.2	0.0	н/д	н/д	173.8	173.8
Folic acid (mcg)	273.75	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	273.75	273.75
Tryptophan (g)	0.238	0.48	0.002	0.048	н/д	н/д	н/д	0.767	0.767
Threonine (g)	0.575	1.74	0.004	0.144	н/д	н/д	н/д	2.463	2.463
Isoleucine (g)	0.638	2.12	0.006	0.192	н/д	н/д	н/д	2.955	2.955
Leucine (g)	1.238	3.06	0.008	0.312	н/д	н/д	н/д	4.618	4.618
Lysine (g)	0.375	3.46	0.007	0.252	н/д	н/д	н/д	4.094	4.094
Methionine (g)	0.188	1.12	0.002	0.084	н/д	н/д	н/д	1.394	1.394
Cystine (g)	0.325	0.54	0.002	0.036	н/д	н/д	н/д	0.903	0.903
Phenylalanine (g)	0.838	1.64	0.005	0.156	н/д	н/д	н/д	2.638	2.638
Tyrosine (g)	0.3	1.36	0.002	0.156	н/д	н/д	н/д	1.818	1.818
Valine (g)	0.738	2.04	0.008	0.216	н/д	н/д	н/д	3.001	3.001
Arginine (g)	0.588	2.58	0.016	0.12	н/д	н/д	н/д	3.304	3.304
Histidine (g)	0.375	1.26	0.003	0.084	н/д	н/д	н/д	1.722	1.722
Alanine (g)	0.55	2.38	0.003	0.108	н/д	н/д	н/д	3.041	3.041
Aspartic acid (g)	0.775	3.72	0.013	0.252	н/д	н/д	н/д	4.76	4.76
Glutamic acid (g)	5.75	6.16	0.021	0.684	н/д	н/д	н/д	12.615	12.615
Glycine (g)	0.55	2.46	0.005	0.072	н/д	н/д	н/д	3.087	3.087
Proline (g)	1.963	1.9	0.003	0.312	н/д	н/д	н/д	4.177	4.177
Serine (g)	0.775	1.46	0.005	0.18	н/д	н/д	н/д	2.42	2.42
Cholesterol (mg)	0.0	128.0	0.0	79.2	0.0	н/д	н/д	207.2	207.2
Trans Fat (g)	0.0	0.24	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	0.24
Saturated Fat (g)	0.35	5.32	0.002	14.424	0.0	н/д	н/д	20.096	20.096
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.213	7.64	0.0	6.696	0.0	н/д	н/д	14.549	14.549
Polyunsaturated (g)	0.7	3.92	0.007	0.864	0.0	н/д	н/д	5.491	5.491