Рецепт Creamy Chicken Mushroom Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		margarine
4.7g 		onion
9.0g 		mushrooms
67.9g 		flour
3.91g 		water
177.75g 		chicken broth
2.4g 		thyme
0.13g 		skimmed
56.5g 		sherry
4.92g 		salt
0.2g 		pepper
0.05g 		parsley
0.59g 		chicken breast half
18.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.1 2.1 0.4 0.0 0.35 0.01 6.68 0.01 0.0 0.01 0.02 4.25 13.94 27.88
Total Fat (g) 3.79 0.01 0.23 0.04 0.0 0.11 0.01 1.38 0.0 0.0 0.0 0.0 0.23 5.81 11.62
Carbohydrates (g) 0.03 0.84 2.23 2.98 0.0 0.56 0.08 2.07 0.67 0.0 0.03 0.04 0.0 9.54 19.08
Ash (g) 0.09 0.03 0.58 0.02 0.18 1.31 0.01 0.77 н/д 0.2 0.0 0.01 0.19 3.39 6.78
Calories (kcal) 33.699 3.6 14.938 14.214 0.0 4.752 0.345 48.59 7.864 0.0 0.128 0.214 20.27 148.614 297.228
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.09 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.18
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.18 1.0 н/д н/д н/д н/д 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д 1.62 3.24
Fructose (g) н/д 0.12 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.23 0.46
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.64 н/д н/д н/д н/д н/д 1.64 3.28
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 1.6
Water (g) 0.78 8.02 62.76 0.47 177.57 0.06 0.01 45.59 3.47 0.0 0.01 0.52 13.78 313.02 626.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.38 1.12 0.01 0.0 0.0 0.0 2.07 0.38 0.0 0.0 0.01 0.0 3.98 7.96
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.7 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 2.0
Calcium (mg) 0.141 2.07 2.037 0.586 5.333 4.56 2.363 51.415 0.393 0.048 0.219 0.819 2.027 72.01 144.02
Iron (mg) 0.0 0.02 0.34 0.18 0.0 0.04 0.15 0.08 0.01 0.0 0.01 0.04 0.13 1.02 2.04
Magnesium (mg) 0.141 0.9 6.111 0.859 1.778 1.344 0.275 3.955 0.442 0.002 0.097 0.297 5.16 21.361 42.722
Phosphorus (mg) 0.235 2.61 58.394 4.217 0.0 4.584 0.251 92.095 0.442 0.0 0.087 0.344 36.118 199.378 398.756
Potassium (mg) 0.846 13.14 215.922 4.178 0.0 8.976 1.018 47.46 4.522 0.016 0.63 3.289 46.99 346.987 693.974
Sodium (mg) 44.321 0.36 3.395 0.078 7.11 576.0 0.069 186.45 0.442 77.516 0.022 0.333 11.978 908.074 1816.148
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.35 0.03 0.02 0.0 0.01 0.23 0.0 0.0 0.0 0.01 0.15 0.82 1.64
Copper (mg) 0.0 0.004 0.217 0.005 0.018 0.0 0.001 0.017 0.002 0.0 0.001 0.001 0.007 0.273 0.546
Manganese (mg) н/д 0.012 0.034 0.027 0.0 0.009 0.01 0.006 н/д 0.0 0.003 0.001 0.004 0.104 0.208
Selenium (mcg) 0.0 0.0 6.3 1.3 0.0 0.7 0.0 5.6 0.0 0.0 0.0 0.0 3.3 17.3 34.6
Vitamin A, IU (IU) 167.837 0.18 0.0 0.0 0.0 0.048 4.75 41.81 н/д 0.0 0.15 50.018 3.87 268.662 537.324
Retinol (mcg) 36.096 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.735 0.0 0.0 0.0 0.0 1.106 47.937 95.874
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 38.493 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.238 11.3 0.0 0.0 0.008 2.5 1.106 53.643 107.286
Beta Carotene (mcg) 28.67 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 2.83 3.39 0.0 0.0 0.078 30.008 0.0 65.066 130.132
Vitamin E (mg) 0.42 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.5 1.0
Vitamin D (IU) н/д н/д 12.222 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.222 24.444
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.003 0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.36 0.0 0.703 0.0 0.0 1.078 0.0 0.0 0.0 0.103 33.018 0.0 35.261 70.522
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.01 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.03 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.02
Vitamin C (mg) 0.0 0.7 1.4 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.2 3.2 6.4
Thiamin (mg) 0.0 0.005 0.054 0.031 0.0 0.005 0.001 0.023 0.001 0.0 0.0 0.001 0.013 0.132 0.264
Riboflavin (mg) 0.002 0.003 0.272 0.019 0.0 0.009 0.001 0.113 0.001 0.0 0.0 0.001 0.017 0.436 0.872
Niacin (mg) 0.001 0.011 2.451 0.23 0.0 0.094 0.006 0.062 0.01 0.0 0.001 0.008 2.062 4.936 9.872
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.011 1.019 0.017 0.0 0.014 н/д 0.141 н/д 0.0 н/д 0.002 0.151 1.356 2.712
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.011 0.068 0.002 0.0 0.002 0.001 0.011 0.0 0.0 0.0 0.001 0.101 0.197 0.394
Folate (mcg) 0.047 1.71 10.864 7.146 0.0 0.768 0.343 5.65 0.0 0.0 0.005 0.903 0.737 28.172 56.344
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.01 0.0 0.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.36 0.72
Choline (mg) 0.6 0.5 11.7 0.4 0.0 н/д 0.1 9.2 0.2 0.0 0.0 0.1 13.5 36.4 72.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 6.014 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.014 12.028
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.027 0.005 н/д н/д 0.0 0.09 н/д 0.0 н/д 0.0 0.05 0.174 0.348
Threonine (g) н/д 0.002 0.075 0.011 н/д н/д 0.0 0.299 н/д 0.0 н/д 0.001 0.181 0.568 1.136
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.054 0.014 н/д н/д 0.001 0.356 н/д 0.0 н/д 0.001 0.225 0.651 1.302
Leucine (g) н/д 0.003 0.081 0.028 н/д н/д 0.001 0.672 н/д 0.0 н/д 0.001 0.319 1.105 2.21
Lysine (g) н/д 0.004 0.075 0.009 н/д н/д 0.0 0.559 н/д 0.0 н/д 0.001 0.361 1.009 2.018
Methionine (g) н/д 0.0 0.02 0.007 н/д н/д н/д 0.164 н/д 0.0 н/д 0.0 0.118 0.309 0.618
Cystine (g) н/д 0.0 0.007 0.009 н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.0 0.055 0.11 0.22
Phenylalanine (g) н/д 0.003 0.061 0.02 н/д н/д н/д 0.345 н/д 0.0 н/д 0.001 0.17 0.599 1.198
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.027 0.012 н/д н/д н/д 0.362 н/д 0.0 н/д 0.0 0.144 0.546 1.092
Valine (g) н/д 0.002 0.156 0.016 н/д н/д 0.001 0.452 н/д 0.0 н/д 0.001 0.212 0.84 1.68
Arginine (g) н/д 0.009 0.054 0.016 н/д н/д н/д 0.299 н/д 0.0 н/д 0.001 0.256 0.636 1.272
Histidine (g) н/д 0.001 0.041 0.009 н/д н/д н/д 0.198 н/д 0.0 н/д 0.0 0.133 0.381 0.762
Alanine (g) н/д 0.002 0.136 0.013 н/д н/д н/д 0.232 н/д 0.0 н/д 0.001 0.232 0.616 1.232
Aspartic acid (g) н/д 0.008 0.136 0.017 н/д н/д н/д 0.542 н/д 0.0 н/д 0.002 0.38 1.085 2.17
Glutamic acid (g) н/д 0.023 0.231 0.136 н/д н/д н/д 1.565 н/д 0.0 н/д 0.001 0.638 2.594 5.188
Glycine (g) н/д 0.003 0.061 0.014 н/д н/д н/д 0.136 н/д 0.0 н/д 0.001 0.208 0.423 0.846
Proline (g) н/д 0.001 0.054 0.047 н/д н/д н/д 0.74 н/д 0.0 н/д 0.001 0.175 1.019 2.038
Serine (g) н/д 0.002 0.061 0.02 н/д н/д н/д 0.384 н/д 0.0 н/д 0.001 0.146 0.614 1.228
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.312 0.0 5.65 0.0 0.0 0.0 0.0 10.688 16.65 33.3
Trans Fat (g) 0.7 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.705 1.41
Saturated Fat (g) 0.714 0.004 0.027 0.006 0.0 0.029 0.003 0.554 0.0 0.0 0.0 0.001 0.061 1.399 2.798
Phytosterols (mg) н/д 1.35 н/д н/д н/д н/д 0.204 н/д н/д 0.0 0.046 0.03 н/д 1.629 3.258
Monounsaturated Fat (g) 1.827 0.001 0.0 0.004 0.0 0.046 0.001 0.249 0.0 0.0 0.001 0.002 0.055 2.185 4.37
Polyunsaturated (g) 1.142 0.002 0.095 0.016 0.0 0.039 0.001 0.04 0.0 0.0 0.001 0.001 0.052 1.388 2.776