Рецепт Creamy Chicken Angelo And Pasta - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken breast
46.15g 		egg
12.32g 		flour
10.42g 		mozzarella cheese
14.18g 		garlic
0.53g 		salt
0.75g 		pepper
0.07g 		olive oil
16.88g 		mushrooms
27.5g 		artichoke hearts
12.0g 		tomatoes
55.97g 		half
90.75g 		sherry
7.38g 		parmesan cheese
6.25g 		angel hair pasta
42.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 10.66 1.55 1.08 3.68 0.09 0.0 0.01 0.0 0.85 0.35 0.49 2.69 0.01 2.4 5.55 29.4 117.6
Total Fat (g) 0.57 1.22 0.1 2.84 0.0 0.0 0.0 16.88 0.09 0.04 0.11 10.44 0.0 1.79 0.64 34.73 138.92
Carbohydrates (g) 0.0 0.09 7.95 0.54 0.38 0.0 0.04 0.0 0.9 1.43 2.19 3.9 1.01 0.25 31.75 50.46 201.84
Ash (g) 0.47 0.11 0.05 н/д 0.02 0.75 0.0 0.0 0.23 0.09 0.28 0.61 н/д 0.5 0.37 3.48 13.92
Calories (kcal) 50.765 17.618 37.92 42.809 1.743 0.0 0.166 149.175 6.05 6.36 10.074 117.975 11.8 26.938 157.768 637.158 2548.632
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 26.56 26.56 106.24
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.0 н/д н/д 0.01 0.2 0.31 1.24
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.41 0.03 0.7 н/д н/д 0.01 0.05 1.22 4.88
Fructose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.0 0.77 н/д н/д 0.01 0.05 0.89 3.56
Lactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.02 0.08
Maltose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.83 0.86 3.44
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 1.1 4.4
Water (g) 34.5 9.34 1.24 6.59 0.03 0.0 0.01 0.0 25.42 10.09 52.89 73.12 5.2 1.3 4.21 223.94 895.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.09 0.03 0.09 0.13 0.0 0.0 0.0 0.45 0.12 1.47 0.15 0.57 0.06 1.14 4.29 17.16
Galactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.02 0.08
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 1.0 0.7 0.0 0.0 0.0 1.4 3.7 14.8
Calcium (mg) 5.077 6.53 1.563 103.619 0.42 0.18 0.284 0.169 0.825 2.52 5.597 95.288 0.59 69.313 8.93 300.903 1203.612
Iron (mg) 0.33 0.23 0.48 0.04 0.01 0.0 0.02 0.09 0.14 0.07 0.15 0.06 0.02 0.06 1.4 3.11 12.44
Magnesium (mg) 12.922 1.478 2.292 3.686 0.305 0.008 0.126 0.0 2.475 5.04 6.156 9.075 0.664 2.375 22.538 69.139 276.556
Phosphorus (mg) 90.454 23.531 11.251 74.277 2.189 0.0 0.112 0.0 23.65 8.76 13.432 86.213 0.664 45.563 80.372 460.467 1841.868
Potassium (mg) 117.683 16.509 11.147 13.466 5.78 0.06 0.818 0.169 87.448 34.32 132.637 117.975 6.785 7.813 94.831 647.44 2589.76
Sodium (mg) 29.998 17.248 0.208 74.844 0.137 290.685 0.029 0.338 1.375 7.2 2.798 37.208 0.664 95.563 2.552 560.844 2243.376
Zinc (mg) 0.37 0.14 0.07 0.44 0.01 0.0 0.0 0.0 0.14 0.05 0.1 0.46 0.01 0.24 0.6 2.63 10.52
Copper (mg) 0.018 0.012 0.015 0.004 0.001 0.0 0.001 0.0 0.088 0.016 0.034 0.009 0.004 0.015 0.123 0.34 1.36
Manganese (mg) 0.009 0.005 0.071 н/д 0.003 0.001 0.004 0.0 0.014 0.028 0.062 0.0 н/д 0.006 0.391 0.592 2.368
Selenium (mcg) 8.2 3.9 3.5 2.3 0.2 0.0 0.0 0.0 2.6 0.0 0.0 1.6 0.0 1.1 26.9 50.4 201.6
Vitamin A, IU (IU) 9.692 59.998 0.0 н/д 0.0 0.0 0.194 0.0 0.0 1.56 466.188 321.255 н/д 27.625 0.0 886.513 3546.052
Retinol (mcg) 2.769 17.125 0.0 22.113 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 86.213 0.0 7.313 0.0 135.532 542.128
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.769 17.248 0.0 22.68 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.12 23.505 88.028 0.0 7.5 0.0 161.86 647.44
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.232 0.0 7.229 0.0 0.0 0.101 0.0 0.0 0.96 251.283 19.965 0.0 1.938 0.0 282.708 1130.832
Vitamin E (mg) 0.06 0.12 0.01 0.05 0.0 0.0 0.0 2.42 0.0 0.02 0.3 0.3 0.0 0.02 0.05 3.35 13.4
Vitamin D (IU) н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.262 37.048
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 1439.979 0.0 0.0 0.0 0.0 1439.983 5759.932
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 40.779 1.875 0.0 0.0 0.0 0.133 0.0 0.0 55.68 68.837 0.0 0.0 0.0 7.655 174.959 699.836
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.03 0.06 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.06 0.04 н/д 0.0 н/д 0.0 0.14 0.0 н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.37 0.71 2.84
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 0.9 7.1 0.8 0.0 0.0 0.0 10.1 40.4
Thiamin (mg) 0.032 0.009 0.082 0.014 0.002 0.0 0.0 0.0 0.022 0.006 0.022 0.036 0.001 0.002 0.378 0.608 2.432
Riboflavin (mg) 0.042 0.059 0.051 0.047 0.001 0.0 0.0 0.0 0.11 0.011 0.011 0.136 0.001 0.031 0.17 0.67 2.68
Niacin (mg) 5.164 0.009 0.615 0.017 0.004 0.0 0.001 0.0 0.993 0.133 0.33 0.073 0.015 0.007 3.053 10.413 41.652
Pantothenic acid (mg) 0.378 0.177 0.046 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.412 0.029 0.05 0.263 н/д 0.021 0.183 1.56 6.24
Vitamin B-6 (mg) 0.254 0.017 0.004 0.011 0.015 0.0 0.0 0.0 0.027 0.01 0.045 0.036 0.0 0.003 0.06 0.483 1.932
Folate (mcg) 1.846 5.79 19.064 1.418 0.011 0.0 0.007 0.0 4.4 10.68 8.395 2.723 0.0 0.625 100.784 155.741 622.964
Vitamin B-12 (mcg) 0.18 0.16 0.0 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.3 0.0 0.14 0.0 1.11 4.44
Choline (mg) 33.9 30.9 1.1 2.0 0.4 0.0 0.0 0.1 4.8 4.1 3.7 17.0 0.4 1.0 6.4 105.7 422.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 16.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 93.13 109.173 436.692
Tryptophan (g) 0.125 0.021 0.014 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.011 н/д 0.006 0.036 н/д 0.033 0.081 0.326 1.304
Threonine (g) 0.452 0.069 0.029 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 0.03 н/д 0.017 0.118 н/д 0.091 0.196 1.005 4.02
Isoleucine (g) 0.563 0.083 0.038 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 0.022 н/д 0.011 0.163 н/д 0.123 0.217 1.223 4.892
Leucine (g) 0.798 0.134 0.074 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 0.033 н/д 0.017 0.263 н/д 0.233 0.421 1.979 7.916
Lysine (g) 0.905 0.112 0.024 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 0.03 н/д 0.017 0.218 н/д 0.186 0.128 1.622 6.488
Methionine (g) 0.295 0.047 0.019 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 0.008 н/д 0.006 0.064 н/д 0.064 0.064 0.568 2.272
Cystine (g) 0.138 0.033 0.023 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.003 н/д 0.006 0.027 н/д 0.008 0.111 0.349 1.396
Phenylalanine (g) 0.425 0.084 0.054 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 0.025 н/д 0.039 0.127 н/д 0.13 0.285 1.171 4.684
Tyrosine (g) 0.36 0.062 0.032 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.011 н/д 0.006 0.127 н/д 0.146 0.102 0.846 3.384
Valine (g) 0.531 0.106 0.044 н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 0.063 н/д 0.011 0.182 н/д 0.158 0.251 1.348 5.392
Arginine (g) 0.641 0.101 0.044 н/д 0.009 0.0 н/д 0.0 0.022 н/д 0.011 0.1 н/д 0.098 0.2 1.226 4.904
Histidine (g) 0.332 0.038 0.024 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 0.016 н/д 0.006 0.073 н/д 0.068 0.128 0.686 2.744
Alanine (g) 0.581 0.091 0.034 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 0.055 н/д 0.017 0.091 н/д 0.073 0.187 1.131 4.524
Aspartic acid (g) 0.951 0.164 0.046 н/д 0.007 0.0 н/д 0.0 0.055 н/д 0.078 0.209 н/д 0.167 0.264 1.94 7.76
Glutamic acid (g) 1.597 0.207 0.363 н/д 0.011 0.0 н/д 0.0 0.093 н/д 0.241 0.563 н/д 0.544 1.956 5.574 22.296
Glycine (g) 0.521 0.053 0.039 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 0.025 н/д 0.011 0.054 н/д 0.048 0.187 0.941 3.764
Proline (g) 0.438 0.063 0.125 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.022 н/д 0.011 0.263 н/д 0.289 0.668 1.88 7.52
Serine (g) 0.365 0.12 0.054 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 0.025 н/д 0.017 0.145 н/д 0.143 0.264 1.134 4.536
Cholesterol (mg) 26.767 52.114 0.0 7.655 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.578 0.0 5.5 0.0 125.613 502.452
Trans Fat (g) 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.014 0.056
Saturated Fat (g) 0.152 0.382 0.017 1.542 0.001 0.0 0.001 2.33 0.011 0.01 0.017 6.498 0.0 1.081 0.119 12.16 48.64
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.042 0.0 0.06 37.294 н/д н/д 3.918 н/д н/д н/д н/д 41.313 165.252
Monounsaturated Fat (g) 0.138 0.469 0.009 0.687 0.0 0.0 0.001 12.312 0.0 0.001 0.017 3.013 0.0 0.524 0.072 17.244 68.976
Polyunsaturated (g) 0.129 0.168 0.043 0.072 0.002 0.0 0.001 1.775 0.038 0.017 0.045 0.39 0.0 0.073 0.238 2.991 11.964