Рецепт Creamy Avocado With Bacon Dip - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	avocado 25.0g	lemon juice 1.27g	cream 28.75g	onion 0.15g	sauce 0.38g	bacon 7.39g	bacon bits 3.5g	cucumber 3.03g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	0.0	0.6	0.02	0.0	0.86	1.12	0.02	3.11	12.44
Total Fat (g)	3.67	0.0	5.67	0.0	0.0	3.33	0.91	0.0	13.58	54.32
Carbohydrates (g)	2.13	0.11	0.83	0.12	0.1	0.05	1.0	0.07	4.41	17.64
Ash (g)	н/д	0.0	0.24	0.0	н/д	0.19	0.19	0.01	0.64	2.56
Calories (kcal)	40.0	0.318	55.488	0.521	0.393	33.858	16.66	0.364	147.6	590.4
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.08
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.08
Lactose (g)	н/д	н/д	1.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.01	4.04
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	18.31	1.15	21.41	0.01	0.27	2.97	0.28	2.94	47.33	189.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.17	0.03	1.01	0.05	0.1	0.0	0.0	0.04	1.39	5.56
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	2.1	8.4
Calcium (mg)	3.0	0.089	31.625	0.545	0.034	0.444	3.535	0.425	39.696	158.784
Iron (mg)	0.14	0.0	0.05	0.0	0.0	0.04	0.03	0.01	0.26	1.04
Magnesium (mg)	7.25	0.076	2.875	0.183	0.023	0.887	3.325	0.364	14.983	59.932
Phosphorus (mg)	13.0	0.076	33.063	0.51	0.042	13.898	7.595	0.637	68.82	275.28
Potassium (mg)	121.25	1.575	40.538	1.415	0.362	15.376	5.075	4.128	189.718	758.872
Sodium (mg)	1.75	0.013	23.0	0.081	0.034	61.58	61.95	0.061	148.468	593.872
Zinc (mg)	0.16	0.0	0.11	0.0	0.0	0.09	0.07	0.01	0.43	1.72
Copper (mg)	0.048	0.0	0.006	0.0	0.0	0.005	0.019	0.002	0.08	0.32
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.003	0.001	н/д	0.001	н/д	0.002	0.007	0.028
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.7	0.0	0.0	1.5	0.3	0.0	2.6	10.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.254	165.6	0.0	н/д	2.735	0.0	2.185	170.774	683.096
Retinol (mcg)	0.0	0.0	46.0	0.0	0.0	0.813	0.0	0.0	46.813	187.252
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.75	0.013	46.575	0.0	0.079	0.813	0.0	0.121	49.352	197.408
Beta Carotene (mcg)	15.5	0.038	7.475	0.0	0.94	0.0	0.0	0.941	24.894	99.576
Vitamin E (mg)	0.52	0.0	0.13	0.0	0.0	0.02	0.24	0.0	0.91	3.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	67.75	0.114	0.0	0.0	0.102	0.0	0.0	0.486	68.452	273.808
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	0.02	0.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.5	0.6	0.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	3.6	14.4
Thiamin (mg)	0.018	0.0	0.012	0.001	0.0	0.021	0.021	0.001	0.073	0.292
Riboflavin (mg)	0.033	0.0	0.049	0.0	0.0	0.008	0.002	0.001	0.093	0.372
Niacin (mg)	0.435	0.001	0.032	0.001	0.001	0.283	0.056	0.001	0.81	3.24
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.001	0.098	н/д	н/д	0.038	н/д	0.007	0.145	0.58
Vitamin B-6 (mg)	0.065	0.001	0.017	0.002	0.0	0.016	0.003	0.002	0.105	0.42
Folate (mcg)	20.25	0.165	2.013	0.249	0.023	0.148	4.445	0.425	27.717	110.868
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.08	0.0	0.0	0.05	0.04	0.0	0.17	0.68
Choline (mg)	3.6	0.1	5.5	0.1	0.0	3.4	4.7	0.2	17.5	70.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.012	0.0	н/д	0.007	н/д	0.0	0.019	0.076
Threonine (g)	н/д	н/д	0.035	0.0	н/д	0.033	н/д	0.0	0.068	0.272
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	0.04	н/д	0.0	0.081	0.324
Leucine (g)	н/д	н/д	0.078	0.0	н/д	0.067	н/д	0.001	0.146	0.584
Lysine (g)	н/д	н/д	0.066	0.001	н/д	0.071	н/д	0.001	0.139	0.556
Methionine (g)	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.019	н/д	0.0	0.04	0.16
Cystine (g)	н/д	н/д	0.009	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	0.019	0.076
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.037	0.0	н/д	0.034	н/д	0.001	0.073	0.292
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.037	0.0	н/д	0.027	н/д	0.0	0.064	0.256
Valine (g)	н/д	н/д	0.049	0.0	н/д	0.046	н/д	0.0	0.095	0.38
Arginine (g)	н/д	н/д	0.029	0.002	н/д	0.055	н/д	0.001	0.087	0.348
Histidine (g)	н/д	н/д	0.023	0.0	н/д	0.033	н/д	0.0	0.056	0.224
Alanine (g)	н/д	н/д	0.029	0.0	н/д	0.055	н/д	0.001	0.085	0.34
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.063	0.001	н/д	0.081	н/д	0.001	0.146	0.584
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.164	0.003	н/д	0.126	н/д	0.006	0.299	1.196
Glycine (g)	н/д	н/д	0.017	0.0	н/д	0.06	н/д	0.001	0.079	0.316
Proline (g)	н/д	н/д	0.075	0.001	н/д	0.047	н/д	0.0	0.123	0.492
Serine (g)	н/д	н/д	0.046	0.0	н/д	0.033	н/д	0.001	0.08	0.32
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	14.95	0.0	0.0	5.027	0.0	0.0	19.977	79.908
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.533	0.0	3.309	0.0	0.0	1.108	0.142	0.0	5.092	20.368
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.131	н/д	н/д	н/д	н/д	0.131	0.524
Monounsaturated Fat (g)	2.45	0.0	1.458	0.0	0.0	1.482	0.218	0.0	5.608	22.432
Polyunsaturated (g)	0.455	0.0	0.242	0.001	0.0	0.372	0.474	0.0	1.543	6.172