Рецепт Creamy Artichoke Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x shallots chopped
1/2 c. vermouth
2 Tbsp. freshly-squeezed lemon juice Salt to taste Freshly-grnd black pepper to taste
2 Tbsp. slivered pimento pepper
1/4 c. grated asiago, Parmesan, or possibly Romano cheese
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		olive oil
6.75g 		shallots
0.0g 		garlics
1.31g 		artichoke hearts
96.0g 		dill
0.08g 		thyme
0.27g 		cottage cheese
78.75g 		ricotta cheese
30.75g 		penne
113.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 н/д 0.08 2.77 0.0 0.02 8.76 3.48 14.79 29.9 119.6
Total Fat (g) 6.75 н/д 0.01 0.33 0.0 0.0 3.39 3.21 1.71 15.4 61.6
Carbohydrates (g) 0.0 н/д 0.43 11.47 0.01 0.07 2.66 1.26 84.67 100.57 402.28
Ash (g) 0.0 н/д 0.02 0.71 0.0 0.01 1.11 н/д 1.0 2.85 11.4
Calories (kcal) 59.67 н/д 1.944 50.88 0.036 0.275 77.175 47.97 420.705 658.654 2634.616
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 70.82 70.82 283.28
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.7 н/д н/д 0.0 н/д 0.54 1.25 5.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.23 н/д н/д 0.0 н/д 0.14 0.37 1.48
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.12 0.14 0.56
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.1 н/д 0.0 2.1 8.4
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 2.22 2.22 8.88
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 н/д 0.76 80.72 0.07 0.18 62.83 22.47 11.23 178.26 713.04
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.01 0.95 н/д н/д 2.1 0.09 3.03 6.18 24.72
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 8.3 0.0 0.0 0.0 0.0 3.6 12.0 48.0
Calcium (mg) 0.068 н/д 2.362 20.16 0.172 1.102 65.363 73.8 23.813 186.839 747.356
Iron (mg) 0.04 н/д 0.02 0.59 0.01 0.05 0.06 0.13 3.74 4.62 18.48
Magnesium (mg) 0.0 н/д 0.326 40.32 0.045 0.435 6.3 3.998 60.101 111.525 446.1
Phosphorus (mg) 0.0 н/д 1.997 70.08 0.055 0.288 125.213 52.275 214.321 464.228 1856.912
Potassium (mg) 0.068 н/д 5.233 274.56 0.61 1.656 81.9 35.363 252.876 652.266 2609.064
Sodium (mg) 0.135 н/д 0.222 57.6 0.05 0.024 286.65 31.98 6.804 383.466 1533.864
Zinc (mg) 0.0 н/д 0.02 0.38 0.0 0.0 0.32 0.38 1.6 2.7 10.8
Copper (mg) 0.0 н/д 0.004 0.125 0.0 0.002 0.024 0.009 0.329 0.492 1.968
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.022 0.221 0.001 0.005 0.0 н/д 1.043 1.292 5.168
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.2 0.2 н/д н/д 7.6 4.8 71.7 84.5 338.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.117 12.48 6.375 12.923 110.25 н/д 0.0 142.145 568.58
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 28.35 34.133 0.0 62.483 249.932
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.96 0.319 0.647 29.138 35.055 0.0 66.119 264.476
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.065 7.68 н/д 7.755 9.45 7.995 0.0 32.945 131.78
Vitamin E (mg) 0.97 н/д 0.0 0.18 н/д н/д 0.06 0.03 0.12 1.37 5.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.209 445.44 н/д н/д 0.0 0.0 20.412 466.06 1864.24
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.07 0.08 0.32
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.0 1.05 4.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.4 7.1 0.1 0.4 0.0 0.0 0.0 8.0 32.0
Thiamin (mg) 0.0 н/д 0.003 0.048 0.0 0.0 0.024 0.006 1.009 1.09 4.36
Riboflavin (mg) 0.0 н/д 0.001 0.086 0.0 0.001 0.126 0.058 0.454 0.727 2.908
Niacin (mg) 0.0 н/д 0.009 1.066 0.001 0.005 0.079 0.028 8.142 9.329 37.316
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.008 0.23 0.0 0.001 0.441 н/д 0.488 1.168 4.672
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д 0.016 0.077 0.0 0.001 0.039 0.009 0.159 0.301 1.204
Folate (mcg) 0.0 н/д 0.039 85.44 0.124 0.122 9.45 3.69 268.752 367.618 1470.472
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.34 0.1 0.0 0.44 1.76
Choline (mg) 0.0 н/д 0.3 33.0 н/д н/д 14.5 5.2 17.1 70.2 280.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 248.341 248.341 993.364
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.118 н/д 0.215 0.335 1.34
Threonine (g) 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.394 н/д 0.522 0.918 3.672
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.001 0.465 н/д 0.578 1.047 4.188
Leucine (g) 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 0.001 0.882 н/д 1.123 2.01 8.04
Lysine (g) 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 0.0 0.732 н/д 0.34 1.077 4.308
Methionine (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.213 н/д 0.17 0.384 1.536
Cystine (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.055 н/д 0.295 0.351 1.404
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.457 н/д 0.76 1.219 4.876
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.473 н/д 0.272 0.746 2.984
Valine (g) 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 0.001 0.591 н/д 0.669 1.264 5.056
Arginine (g) 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.394 н/д 0.533 0.935 3.74
Histidine (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.26 н/д 0.34 0.602 2.408
Alanine (g) 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.299 н/д 0.499 0.8 3.2
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 0.717 н/д 0.703 1.426 5.704
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д 2.048 н/д 5.216 7.275 29.1
Glycine (g) 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.173 н/д 0.499 0.675 2.7
Proline (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.969 н/д 1.78 2.75 11.0
Serine (g) 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.504 н/д 0.703 1.21 4.84
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 13.388 12.608 0.0 25.995 103.98
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.932 н/д 0.001 0.077 0.0 0.001 1.355 2.033 0.318 4.716 18.864
Phytosterols (mg) 14.918 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.918 59.672
Monounsaturated Fat (g) 4.925 н/д 0.0 0.01 0.001 0.0 0.614 0.913 0.193 6.656 26.624
Polyunsaturated (g) 0.71 н/д 0.003 0.134 0.0 0.001 0.095 0.098 0.635 1.677 6.708