Рецепт Creamed Shrimp - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
butter
8.88g |
flour
4.88g |
milk
45.75g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
paprika
0.0g |
lemon juice
5.72g |
mayonnaise
18.75g |
shrimp
59.15g |
peas
6.89g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.08 | 0.5 | 1.54 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 12.01 | 0.37 | 14.53 | 116.24 |
Total Fat (g) | 7.2 | 0.05 | 0.44 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 14.59 | 1.02 | 0.03 | 23.33 | 186.64 |
Carbohydrates (g) | 0.01 | 3.73 | 2.28 | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 0.06 | 0.54 | 1.0 | 8.1 | 64.8 |
Ash (g) | 0.19 | 0.02 | 0.34 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 | 0.71 | 0.06 | 1.41 | 11.28 |
Calories (kcal) | 63.634 | 17.772 | 19.215 | н/д | н/д | н/д | 1.43 | 129.0 | 62.696 | 5.579 | 299.326 | 2394.608 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.34 | 0.34 | 2.72 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.08 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 | 0.24 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 2.38 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.38 | 19.04 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.08 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 1.41 | 0.58 | 41.14 | н/д | н/д | н/д | 5.19 | 4.07 | 44.87 | 5.43 | 102.69 | 821.52 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.01 | 0.01 | 2.38 | н/д | н/д | н/д | 0.14 | 0.06 | 0.0 | 0.39 | 2.98 | 23.84 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.5 | 4.0 |
Calcium (mg) | 2.13 | 0.732 | 54.443 | н/д | н/д | н/д | 0.4 | 1.313 | 30.757 | 1.722 | 91.496 | 731.968 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.23 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | 1.43 | 0.1 | 1.81 | 14.48 |
Magnesium (mg) | 0.178 | 1.074 | 5.033 | н/д | н/д | н/д | 0.343 | 0.188 | 21.885 | 2.273 | 30.972 | 247.776 |
Phosphorus (mg) | 2.13 | 5.273 | 43.463 | н/д | н/д | н/д | 0.343 | 4.688 | 121.252 | 7.439 | 184.587 | 1476.696 |
Potassium (mg) | 2.13 | 5.224 | 68.625 | н/д | н/д | н/д | 7.091 | 2.625 | 109.423 | 16.806 | 211.924 | 1695.392 |
Sodium (mg) | 51.12 | 0.098 | 20.13 | н/д | н/д | н/д | 0.057 | 91.125 | 87.538 | 0.344 | 250.413 | 2003.304 |
Zinc (mg) | 0.01 | 0.03 | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.66 | 0.09 | 1.0 | 8.0 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.007 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.154 | 0.012 | 0.179 | 1.432 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.033 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.03 | 0.028 | 0.092 | 0.736 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 1.7 | 1.5 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.3 | 22.5 | 0.1 | 26.2 | 209.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 221.786 | 0.0 | 89.67 | н/д | н/д | н/д | 1.144 | 0.0 | 106.466 | 52.689 | 471.755 | 3774.04 |
Retinol (mcg) | 59.551 | 0.0 | 26.535 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 31.94 | 0.0 | 118.026 | 944.208 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 60.705 | 0.0 | 26.535 | н/д | н/д | н/д | 0.057 | 0.0 | 31.94 | 2.617 | 121.854 | 974.832 |
Beta Carotene (mcg) | 14.023 | 0.0 | 0.915 | н/д | н/д | н/д | 0.172 | 0.0 | 0.0 | 30.925 | 46.034 | 368.272 |
Vitamin E (mg) | 0.21 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 2.21 | 0.65 | 0.01 | 3.09 | 24.72 |
Vitamin D (IU) | 4.97 | н/д | 23.79 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 89.904 | н/д | 118.664 | 949.312 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.879 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.515 | 0.0 | 0.0 | 170.603 | 171.997 | 1375.976 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.07 | 0.14 | 1.12 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.6 | 0.0 | 1.2 | 2.8 | 6.6 | 52.8 |
Thiamin (mg) | 0.001 | 0.039 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.018 | 0.019 | 0.089 | 0.712 |
Riboflavin (mg) | 0.003 | 0.024 | 0.087 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.011 | 0.018 | 0.009 | 0.152 | 1.216 |
Niacin (mg) | 0.004 | 0.288 | 0.041 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.002 | 1.508 | 0.144 | 1.993 | 15.944 |
Pantothenic acid (mg) | 0.01 | 0.021 | 0.165 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.166 | 0.007 | 0.374 | 2.992 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.002 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.002 | 0.059 | 0.012 | 0.096 | 0.768 |
Folate (mcg) | 0.266 | 8.935 | 2.288 | н/д | н/д | н/д | 0.743 | 0.0 | 1.774 | 4.477 | 18.483 | 147.864 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.02 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.69 | 0.0 | 0.9 | 7.2 |
Choline (mg) | 1.7 | 0.5 | 8.1 | н/д | н/д | н/д | 0.3 | 0.1 | 47.9 | 2.0 | 60.5 | 484.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 7.519 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 7.519 | 60.152 |
Tryptophan (g) | 0.001 | 0.006 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.166 | 0.003 | 0.194 | 1.552 |
Threonine (g) | 0.004 | 0.014 | 0.041 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.485 | 0.014 | 0.557 | 4.456 |
Isoleucine (g) | 0.004 | 0.018 | 0.087 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.586 | 0.014 | 0.708 | 5.664 |
Leucine (g) | 0.007 | 0.035 | 0.174 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.952 | 0.022 | 1.19 | 9.52 |
Lysine (g) | 0.006 | 0.011 | 0.133 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.047 | 0.022 | 1.219 | 9.752 |
Methionine (g) | 0.002 | 0.009 | 0.037 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.337 | 0.006 | 0.39 | 3.12 |
Cystine (g) | 0.001 | 0.011 | 0.055 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.136 | 0.002 | 0.205 | 1.64 |
Phenylalanine (g) | 0.004 | 0.025 | 0.078 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.509 | 0.014 | 0.629 | 5.032 |
Tyrosine (g) | 0.004 | 0.015 | 0.064 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.402 | 0.008 | 0.493 | 3.944 |
Valine (g) | 0.005 | 0.021 | 0.101 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.568 | 0.017 | 0.711 | 5.688 |
Arginine (g) | 0.003 | 0.021 | 0.046 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.053 | 0.03 | 1.151 | 9.208 |
Histidine (g) | 0.002 | 0.011 | 0.037 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.243 | 0.008 | 0.3 | 2.4 |
Alanine (g) | 0.003 | 0.016 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.68 | 0.017 | 0.766 | 6.128 |
Aspartic acid (g) | 0.005 | 0.021 | 0.142 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.242 | 0.034 | 1.445 | 11.56 |
Glutamic acid (g) | 0.016 | 0.17 | 0.357 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.052 | 0.051 | 2.646 | 21.168 |
Glycine (g) | 0.002 | 0.018 | 0.027 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.728 | 0.012 | 0.787 | 6.296 |
Proline (g) | 0.007 | 0.059 | 0.165 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.396 | 0.012 | 0.638 | 5.104 |
Serine (g) | 0.004 | 0.025 | 0.096 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.473 | 0.012 | 0.611 | 4.888 |
Cholesterol (mg) | 19.081 | 0.0 | 2.288 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 89.904 | 0.0 | 111.273 | 890.184 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 4.559 | 0.008 | 0.288 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.021 | 0.195 | 0.005 | 7.076 | 56.608 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 1.866 | 0.004 | 0.128 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 3.381 | 0.148 | 0.003 | 5.529 | 44.232 |
Polyunsaturated (g) | 0.27 | 0.02 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 8.539 | 0.396 | 0.013 | 9.256 | 74.048 |