Рецепт Creamed Onion Casserole - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		onions
4.72g 		butter
14.19g 		flour
7.81g 		salt
0.75g 		pepper
0.01g 		chicken broth
59.15g 		cream
60.0g 		parmesan cheese
3.75g 		parsley
3.56g 		pimento
0.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.05 0.12 0.81 0.0 0.0 0.59 1.62 1.44 0.11 0.0 4.74 37.92
Total Fat (g) 0.0 11.51 0.08 0.0 0.0 0.06 11.59 1.07 0.03 0.0 24.34 194.72
Carbohydrates (g) 0.44 0.01 5.96 0.0 0.01 0.24 2.2 0.15 0.23 0.01 9.24 73.92
Ash (g) 0.02 0.3 0.04 0.75 0.0 0.41 0.35 0.3 0.08 0.0 2.24 17.92
Calories (kcal) 1.89 101.724 28.438 0.0 0.032 4.14 117.0 16.163 1.283 0.029 270.698 2165.584
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.05 0.4
Glucose (dextrose) (g) 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.1 0.8
Fructose (g) 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.07 0.56
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.08
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.21 2.25 0.93 0.0 0.0 57.85 44.25 0.78 3.12 0.12 113.51 908.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.2 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.08 0.03 0.03 0.0 0.38 3.04
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.7 5.6
Calcium (mg) 1.087 3.405 1.172 0.18 0.055 3.549 57.6 41.588 4.916 0.008 113.558 908.464
Iron (mg) 0.01 0.0 0.36 0.0 0.0 0.12 0.02 0.03 0.22 0.0 0.78 6.24
Magnesium (mg) 0.473 0.284 1.719 0.008 0.024 0.591 5.4 1.425 1.781 0.008 11.712 93.696
Phosphorus (mg) 1.37 3.405 8.438 0.0 0.022 7.689 48.0 27.338 2.066 0.021 98.349 786.792
Potassium (mg) 6.899 3.405 8.359 0.06 0.157 47.318 73.2 4.688 19.736 0.198 164.02 1312.16
Sodium (mg) 0.189 81.72 0.156 290.685 0.006 93.453 24.0 57.338 1.995 0.018 549.559 4396.472
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.05 0.0 0.0 0.04 0.16 0.15 0.04 0.0 0.46 3.68
Copper (mg) 0.002 0.0 0.011 0.0 0.0 0.018 0.006 0.009 0.005 0.0 0.051 0.408
Manganese (mg) 0.006 0.0 0.053 0.001 0.001 0.03 0.0 0.003 0.006 0.0 0.099 0.792
Selenium (mcg) 0.0 0.1 2.6 0.0 0.0 0.0 0.4 0.7 0.0 0.0 3.8 30.4
Vitamin A, IU (IU) 0.095 354.546 0.0 0.0 0.037 0.0 393.6 16.575 300.105 3.319 1068.276 8546.208
Retinol (mcg) 0.0 95.198 0.0 0.0 0.0 0.0 106.8 4.388 0.0 0.0 206.386 1651.088
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 97.043 0.0 0.0 0.002 0.0 108.6 4.5 14.998 0.166 225.309 1802.472
Beta Carotene (mcg) 0.047 22.416 0.0 0.0 0.02 0.0 22.2 1.163 180.049 1.843 227.737 1821.896
Vitamin E (mg) 0.0 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.33 0.01 0.03 0.0 0.7 5.6
Vitamin D (IU) н/д 7.945 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.945 63.56
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.008
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.189 0.0 1.406 0.0 0.026 0.0 0.0 0.0 198.111 0.458 200.189 1601.512
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.05 0.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 0.5 0.0 4.7 0.1 9.8 78.4
Thiamin (mg) 0.002 0.001 0.062 0.0 0.0 0.0 0.018 0.001 0.003 0.0 0.088 0.704
Riboflavin (mg) 0.001 0.004 0.038 0.0 0.0 0.006 0.09 0.018 0.004 0.0 0.162 1.296
Niacin (mg) 0.006 0.006 0.461 0.0 0.0 0.302 0.036 0.004 0.047 0.001 0.862 6.896
Pantothenic acid (mg) 0.006 0.016 0.034 0.0 н/д 0.006 0.168 0.012 0.014 0.0 0.256 2.048
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.0 0.003 0.0 0.0 0.006 0.018 0.002 0.003 0.0 0.038 0.304
Folate (mcg) 0.898 0.426 14.297 0.0 0.001 0.0 1.2 0.375 5.415 0.008 22.619 180.952
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.02 0.13 0.08 0.0 0.0 0.26 2.08
Choline (mg) 0.3 2.7 0.8 0.0 0.0 н/д 10.1 0.6 0.5 0.0 14.9 119.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 12.031 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.031 96.248
Tryptophan (g) 0.0 0.001 0.01 0.0 н/д н/д 0.024 0.02 0.002 0.0 0.057 0.456
Threonine (g) 0.001 0.006 0.022 0.0 н/д н/д 0.072 0.055 0.004 0.0 0.16 1.28
Isoleucine (g) 0.0 0.007 0.028 0.0 н/д н/д 0.096 0.074 0.004 0.0 0.21 1.68
Leucine (g) 0.001 0.011 0.055 0.0 н/д н/д 0.156 0.14 0.007 0.0 0.371 2.968
Lysine (g) 0.002 0.01 0.018 0.0 н/д н/д 0.126 0.112 0.006 0.0 0.274 2.192
Methionine (g) 0.0 0.003 0.014 0.0 н/д н/д 0.042 0.038 0.001 0.0 0.099 0.792
Cystine (g) 0.0 0.001 0.017 0.0 н/д н/д 0.018 0.005 0.0 0.0 0.041 0.328
Phenylalanine (g) 0.001 0.006 0.041 0.0 н/д н/д 0.078 0.078 0.005 0.0 0.209 1.672
Tyrosine (g) 0.0 0.006 0.024 0.0 н/д н/д 0.078 0.087 0.003 0.0 0.199 1.592
Valine (g) 0.001 0.009 0.033 0.0 н/д н/д 0.108 0.095 0.006 0.0 0.251 2.008
Arginine (g) 0.005 0.004 0.033 0.0 н/д н/д 0.06 0.059 0.004 0.0 0.165 1.32
Histidine (g) 0.0 0.003 0.018 0.0 н/д н/д 0.042 0.041 0.002 0.0 0.106 0.848
Alanine (g) 0.001 0.004 0.026 0.0 н/д н/д 0.054 0.044 0.007 0.0 0.136 1.088
Aspartic acid (g) 0.004 0.009 0.034 0.0 н/д н/д 0.126 0.1 0.01 0.0 0.284 2.272
Glutamic acid (g) 0.012 0.026 0.272 0.0 н/д н/д 0.342 0.326 0.009 0.0 0.987 7.896
Glycine (g) 0.001 0.003 0.029 0.0 н/д н/д 0.036 0.029 0.005 0.0 0.103 0.824
Proline (g) 0.0 0.011 0.094 0.0 н/д н/д 0.156 0.173 0.007 0.0 0.442 3.536
Serine (g) 0.001 0.007 0.041 0.0 н/д н/д 0.09 0.086 0.005 0.0 0.23 1.84
Cholesterol (mg) 0.0 30.503 0.0 0.0 0.0 0.0 39.6 3.3 0.0 0.0 73.403 587.224
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 7.288 0.013 0.0 0.0 0.018 7.212 0.649 0.005 0.0 15.186 121.488
Phytosterols (mg) 0.709 н/д н/д 0.0 0.012 н/д н/д н/д 0.178 0.011 0.91 7.28
Monounsaturated Fat (g) 0.0 2.982 0.007 0.0 0.0 0.03 3.348 0.314 0.011 0.0 6.692 53.536
Polyunsaturated (g) 0.001 0.431 0.032 0.0 0.0 0.012 0.432 0.044 0.004 0.0 0.957 7.656