CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Creamed Au Gratin Potatoes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Paprika, salt & pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		potatoes
221.4g 		whipping cream
24.0g 		cheddar cheese
2.8g 		onion
13.5g 		parsley
0.1g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		paprika
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.47 0.49 0.7 0.15 0.0 н/д н/д н/д 5.81 58.1
Total Fat (g) 0.2 8.88 0.93 0.01 0.0 н/д н/д н/д 10.02 100.2
Carbohydrates (g) 38.68 0.67 0.04 1.26 0.01 н/д н/д н/д 40.65 406.5
Ash (g) 2.39 0.11 0.11 0.05 0.0 н/д н/д н/д 2.66 26.6
Calories (kcal) 170.478 82.8 11.284 5.4 0.034 н/д н/д н/д 269.996 2699.96
Starch (g) 34.18 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 34.18 341.8
Sucrose (g) 0.38 н/д 0.01 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.52 5.2
Glucose (dextrose) (g) 0.73 н/д н/д 0.27 н/д н/д н/д н/д 1.0 10.0
Fructose (g) 0.6 н/д н/д 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.77 7.7
Lactose (g) 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 175.66 13.85 1.03 12.03 0.08 н/д н/д н/д 202.65 2026.5
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.73 0.03 0.01 0.57 0.0 н/д н/д н/д 2.34 23.4
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.9 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д н/д н/д 5.1 51.0
Calcium (mg) 26.568 15.6 20.188 3.105 0.131 н/д н/д н/д 65.592 655.92
Iron (mg) 1.73 0.01 0.02 0.03 0.01 н/д н/д н/д 1.79 17.9
Magnesium (mg) 50.922 1.68 0.784 1.35 0.048 н/д н/д н/д 54.784 547.84
Phosphorus (mg) 126.198 14.88 14.336 3.915 0.055 н/д н/д н/д 159.384 1593.84
Potassium (mg) 932.094 18.0 2.744 19.71 0.526 н/д н/д н/д 973.074 9730.74
Sodium (mg) 13.284 9.12 17.388 0.54 0.053 н/д н/д н/д 40.385 403.85
Zinc (mg) 0.64 0.06 0.09 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.81 8.1
Copper (mg) 0.244 0.002 0.001 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.252 2.52
Manganese (mg) 0.332 0.0 0.0 0.018 0.0 н/д н/д н/д 0.35 3.5
Selenium (mcg) 0.7 0.1 0.4 0.1 0.0 н/д н/д н/д 1.2 12.0
Vitamin A, IU (IU) 4.428 352.8 28.056 0.27 8.003 н/д н/д н/д 393.557 3935.57
Retinol (mcg) 0.0 97.2 7.224 0.0 0.0 н/д н/д н/д 104.424 1044.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 98.64 7.42 0.0 0.4 н/д н/д н/д 106.46 1064.6
Beta Carotene (mcg) 2.214 17.28 2.38 0.135 4.801 н/д н/д н/д 26.81 268.1
Vitamin E (mg) 0.02 0.25 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.29 2.9
Vitamin D (IU) н/д 12.48 0.336 н/д н/д н/д н/д н/д 12.816 128.16
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 17.712 0.0 0.0 0.54 5.283 н/д н/д н/д 23.535 235.35
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 43.6 0.1 0.0 1.0 0.1 н/д н/д н/д 44.9 449.0
Thiamin (mg) 0.177 0.005 0.001 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.19 1.9
Riboflavin (mg) 0.066 0.026 0.011 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.108 1.08
Niacin (mg) 2.325 0.01 0.002 0.016 0.001 н/д н/д н/д 2.354 23.54
Pantothenic acid (mg) 0.664 0.062 0.011 0.016 0.0 н/д н/д н/д 0.755 7.55
Vitamin B-6 (mg) 0.664 0.007 0.002 0.016 0.0 н/д н/д н/д 0.69 6.9
Folate (mcg) 35.424 0.96 0.504 2.565 0.144 н/д н/д н/д 39.597 395.97
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.04 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.7
Choline (mg) 26.8 4.0 0.5 0.8 0.0 н/д н/д н/д 32.1 321.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.066 0.007 0.009 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.084 0.84
Threonine (g) 0.177 0.022 0.025 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.226 2.26
Isoleucine (g) 0.177 0.029 0.043 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.251 2.51
Leucine (g) 0.266 0.048 0.067 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.385 3.85
Lysine (g) 0.288 0.038 0.058 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.39 3.9
Methionine (g) 0.066 0.012 0.018 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.097 0.97
Cystine (g) 0.066 0.005 0.004 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.075 0.75
Phenylalanine (g) 0.199 0.024 0.037 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.264 2.64
Tyrosine (g) 0.177 0.024 0.034 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.236 2.36
Valine (g) 0.266 0.034 0.046 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.349 3.49
Arginine (g) 0.221 0.017 0.026 0.014 0.0 н/д н/д н/д 0.278 2.78
Histidine (g) 0.111 0.014 0.024 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.151 1.51
Alanine (g) 0.133 0.017 0.02 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.172 1.72
Aspartic acid (g) 1.129 0.038 0.045 0.012 0.0 н/д н/д н/д 1.225 12.25
Glutamic acid (g) 0.775 0.103 0.171 0.035 0.0 н/д н/д н/д 1.084 10.84
Glycine (g) 0.133 0.01 0.012 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.159 1.59
Proline (g) 0.155 0.048 0.079 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.283 2.83
Serine (g) 0.199 0.026 0.041 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.269 2.69
Cholesterol (mg) 0.0 32.88 2.94 0.0 0.0 н/д н/д н/д 35.82 358.2
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.066 5.527 0.591 0.005 0.0 н/д н/д н/д 6.19 61.9
Phytosterols (mg) 11.07 н/д н/д 2.025 0.005 н/д н/д н/д 13.1 131.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 2.566 0.263 0.001 0.0 н/д н/д н/д 2.83 28.3
Polyunsaturated (g) 0.089 0.329 0.026 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.446 4.46