Рецепт Cream Puff Coffeecake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		cream
38.33g 		confectioners'sugar
15.0g 		vanilla pudding
7.09g 		vanilla
0.7g 		confectioners'sugar
7.5g 		flour
3.47g 		butter
4.73g 		flour
31.25g 		baking powder
0.38g 		baking soda
0.38g 		salt
0.13g 		butter
14.19g 		sugar
20.83g 		eggs
12.32g 		vanilla
0.7g 		cream
38.33g 		confectioners'sugar
10.0g 		butter
1.18g 		milk
1.27g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.79 0.0 0.0 0.0 0.0 0.36 0.04 3.23 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 1.55 0.0 0.79 0.0 0.01 0.04 6.94 83.28
Total Fat (g) 7.56 0.02 0.04 0.0 0.01 0.03 3.84 0.31 0.0 0.0 0.0 11.51 0.0 1.22 0.0 7.56 0.01 0.96 0.01 33.08 396.96
Carbohydrates (g) 1.1 14.94 6.58 0.09 7.47 2.65 0.0 23.85 0.0 0.0 0.0 0.01 20.83 0.09 0.09 1.1 9.96 0.0 0.06 88.84 1066.08
Ash (g) 0.33 0.0 0.28 0.0 0.0 0.02 0.1 0.15 0.14 0.14 0.12 0.3 0.0 0.11 0.0 0.33 0.0 0.02 0.01 2.04 24.48
Calories (kcal) 73.983 58.35 26.72 2.016 29.175 12.64 33.908 113.75 0.0 0.0 0.0 101.724 80.625 17.618 2.016 73.983 38.9 8.485 0.534 674.427 8093.124
Starch (g) 0.0 0.25 н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.17 н/д н/д 0.55 6.6
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.36
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Lactose (g) 1.34 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 1.34 н/д н/д 0.07 2.76 33.12
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 6.0
Water (g) 28.54 0.05 0.18 0.37 0.02 0.41 0.75 3.73 0.0 0.0 0.0 2.25 0.01 9.34 0.37 28.54 0.03 0.19 1.14 75.93 911.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.34 14.69 6.58 0.09 7.34 0.01 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.01 20.81 0.09 0.09 1.34 9.79 0.0 0.07 62.35 748.2
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 42.167 0.15 0.851 0.077 0.075 0.521 1.135 4.688 0.0 0.0 0.03 3.405 0.208 6.53 0.077 42.167 0.1 0.284 1.512 103.975 1247.7
Iron (mg) 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 1.45 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.23 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 1.98 23.76
Magnesium (mg) 3.833 0.0 0.071 0.084 0.0 0.764 0.095 6.875 0.0 0.0 0.001 0.284 0.0 1.478 0.084 3.833 0.0 0.024 0.14 17.566 210.792
Phosphorus (mg) 44.083 0.0 49.967 0.042 0.0 3.75 1.135 33.75 0.0 0.0 0.0 3.405 0.0 23.531 0.042 44.083 0.0 0.284 1.207 205.28 2463.36
Potassium (mg) 54.05 0.3 0.851 1.036 0.15 3.716 1.135 33.438 0.0 0.0 0.01 3.405 0.417 16.509 1.036 54.05 0.2 0.284 1.906 172.491 2069.892
Sodium (mg) 30.667 0.15 102.131 0.063 0.075 0.069 27.24 0.625 104.88 104.88 48.448 81.72 0.0 17.248 0.063 30.667 0.1 6.816 0.559 556.4 6676.8
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.22 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.14 0.0 0.15 0.0 0.0 0.01 0.7 8.4
Copper (mg) 0.008 0.0 0.006 0.0 0.0 0.005 0.0 0.044 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.084 1.008
Manganese (mg) 0.004 0.0 0.0 0.002 0.0 0.024 0.0 0.213 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.002 0.004 0.0 0.0 0.0 0.252 3.024
Selenium (mcg) 1.0 0.1 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 10.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 3.9 0.0 1.0 0.1 0.0 0.0 18.3 219.6
Vitamin A, IU (IU) 220.8 0.0 0.142 0.0 0.0 0.0 118.182 0.0 0.0 0.0 0.0 354.546 0.0 59.998 0.0 220.8 0.0 29.572 2.491 1006.53 12078.36
Retinol (mcg) 61.333 0.0 0.071 0.0 0.0 0.0 31.733 0.0 0.0 0.0 0.0 95.198 0.0 17.125 0.0 61.333 0.0 7.94 0.737 275.47 3305.64
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 62.1 0.0 0.071 0.0 0.0 0.0 32.348 0.0 0.0 0.0 0.0 97.043 0.0 17.248 0.0 62.1 0.0 8.094 0.737 279.74 3356.88
Beta Carotene (mcg) 9.967 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.472 0.0 0.0 0.0 0.0 22.416 0.0 1.232 0.0 9.967 0.0 1.87 0.025 52.949 635.388
Vitamin E (mg) 0.17 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.02 0.0 0.0 0.0 0.33 0.0 0.12 0.0 0.17 0.0 0.03 0.0 0.95 11.4
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 2.648 н/д н/д н/д н/д 7.945 н/д 4.312 н/д н/д 0.0 0.663 0.661 16.229 194.748
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.625 0.0 5.625 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.779 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.029 564.348
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 0.22 2.64
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.7 8.4
Thiamin (mg) 0.015 0.0 0.0 0.0 0.0 0.027 0.0 0.247 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.009 0.0 0.015 0.0 0.0 0.0 0.316 3.792
Riboflavin (mg) 0.065 0.003 0.002 0.001 0.002 0.017 0.001 0.153 0.0 0.0 0.0 0.004 0.004 0.059 0.001 0.065 0.002 0.0 0.002 0.382 4.584
Niacin (mg) 0.042 0.0 0.001 0.003 0.0 0.205 0.002 1.844 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.009 0.003 0.042 0.0 0.0 0.001 2.157 25.884
Pantothenic acid (mg) 0.13 0.0 0.002 0.0 0.0 0.015 0.005 0.138 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.177 0.0 0.13 0.0 0.001 0.005 0.62 7.44
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.0 0.023 0.0 0.0 0.001 0.078 0.936
Folate (mcg) 2.683 0.0 0.0 0.0 0.0 6.355 0.142 57.188 0.0 0.0 0.0 0.426 0.0 5.79 0.0 2.683 0.0 0.036 0.064 75.366 904.392
Vitamin B-12 (mcg) 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.16 0.0 0.11 0.0 0.0 0.01 0.41 4.92
Choline (mg) 7.4 0.0 0.1 н/д 0.0 0.4 0.9 3.3 0.0 0.0 0.0 2.7 0.0 30.9 н/д 7.4 0.0 0.2 0.2 53.3 639.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.348 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 53.473 641.676
Tryptophan (g) 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.041 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.021 н/д 0.015 н/д 0.0 0.001 0.099 1.188
Threonine (g) 0.046 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.002 0.088 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.069 н/д 0.046 н/д 0.0 0.001 0.267 3.204
Isoleucine (g) 0.054 н/д н/д н/д н/д 0.013 0.002 0.113 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 0.083 н/д 0.054 н/д 0.001 0.002 0.327 3.924
Leucine (g) 0.104 н/д н/д н/д н/д 0.025 0.004 0.222 н/д н/д 0.0 0.011 н/д 0.134 н/д 0.104 н/д 0.001 0.005 0.609 7.308
Lysine (g) 0.088 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.003 0.072 н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.112 н/д 0.088 н/д 0.001 0.004 0.386 4.632
Methionine (g) 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.001 0.056 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.047 н/д 0.027 н/д 0.0 0.001 0.168 2.016
Cystine (g) 0.012 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.0 0.069 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.033 н/д 0.012 н/д 0.0 0.002 0.136 1.632
Phenylalanine (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.002 0.163 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.084 н/д 0.05 н/д 0.0 0.002 0.374 4.488
Tyrosine (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.002 0.097 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.062 н/д 0.05 н/д 0.0 0.002 0.279 3.348
Valine (g) 0.065 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.003 0.131 н/д н/д 0.0 0.009 н/д 0.106 н/д 0.065 н/д 0.001 0.003 0.397 4.764
Arginine (g) 0.038 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.001 0.131 н/д н/д 0.0 0.004 н/д 0.101 н/д 0.038 н/д 0.0 0.001 0.331 3.972
Histidine (g) 0.031 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 0.072 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.038 н/д 0.031 н/д 0.0 0.001 0.184 2.208
Alanine (g) 0.038 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.001 0.103 н/д н/д 0.0 0.004 н/д 0.091 н/д 0.038 н/д 0.0 0.001 0.29 3.48
Aspartic acid (g) 0.084 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.003 0.138 н/д н/д 0.0 0.009 н/д 0.164 н/д 0.084 н/д 0.001 0.004 0.501 6.012
Glutamic acid (g) 0.219 н/д н/д н/д н/д 0.121 0.009 1.088 н/д н/д 0.0 0.026 н/д 0.207 н/д 0.219 н/д 0.002 0.01 1.898 22.776
Glycine (g) 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.013 0.001 0.116 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.053 н/д 0.023 н/д 0.0 0.001 0.232 2.784
Proline (g) 0.1 н/д н/д н/д н/д 0.042 0.004 0.375 н/д н/д 0.0 0.011 н/д 0.063 н/д 0.1 н/д 0.001 0.005 0.699 8.388
Serine (g) 0.061 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.002 0.163 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 0.12 н/д 0.061 н/д 0.001 0.003 0.435 5.22
Cholesterol (mg) 19.933 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.168 0.0 0.0 0.0 0.0 30.503 0.0 52.114 0.0 19.933 0.0 2.544 0.064 135.259 1623.108
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.412 0.003 0.03 0.0 0.002 0.006 2.429 0.05 0.0 0.0 0.0 7.288 0.0 0.382 0.0 4.412 0.002 0.608 0.008 19.632 235.584
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.944 0.005 0.009 0.0 0.002 0.003 0.994 0.028 0.0 0.0 0.0 2.982 0.0 0.469 0.0 1.944 0.003 0.249 0.004 8.635 103.62
Polyunsaturated (g) 0.322 0.008 0.001 0.0 0.004 0.014 0.144 0.128 0.0 0.0 0.0 0.431 0.0 0.168 0.0 0.322 0.005 0.036 0.001 1.582 18.984