CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Crawfish Étouffée - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 large onion-chopped
1/2 cup fresh parsley-chopped
1/2 cup green onions-chopped
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		oil
54.5g 		cayenne pepper
1.8g 		cream of mushroom soup
242.0g 		tomatoes sauce
226.8g 		water
355.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		crawfish tails
340.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.22 3.9 2.99 0.0 н/д н/д 50.52 57.63 57.63
Total Fat (g) 54.5 0.31 14.25 0.41 0.0 н/д н/д 3.3 72.77 72.77
Carbohydrates (g) 0.0 1.02 16.26 12.2 0.0 н/д н/д 0.0 29.48 29.48
Ash (g) 0.0 0.11 4.67 4.54 0.36 н/д н/д 3.4 13.07 13.07
Calories (kcal) 481.78 5.724 205.7 54.432 0.0 н/д н/д 244.944 992.58 992.58
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.59 н/д н/д н/д н/д 0.59 0.59
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 5.28 н/д н/д н/д н/д 5.28 5.28
Fructose (g) н/д н/д н/д 3.76 н/д н/д н/д н/д 3.76 3.76
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.14 202.92 206.66 355.14 н/д н/д 285.94 1050.8 1050.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.19 3.53 9.64 0.0 н/д н/д н/д 13.36 13.36
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.0 3.4 0.0 н/д н/д 0.0 3.9 3.9
Calcium (mg) 0.0 2.664 29.04 29.484 10.665 н/д н/д 85.05 156.903 156.903
Iron (mg) 0.01 0.14 2.69 2.31 0.0 н/д н/д 1.87 7.02 7.02
Magnesium (mg) 0.0 2.736 9.68 36.288 3.555 н/д н/д 102.06 154.319 154.319
Phosphorus (mg) 0.0 5.274 62.92 58.968 0.0 н/д н/д 741.636 868.798 868.798
Potassium (mg) 0.0 36.252 150.04 750.708 0.0 н/д н/д 887.922 1824.922 1824.922
Sodium (mg) 0.0 0.54 1560.9 1188.432 14.22 н/д н/д 210.924 2975.016 2975.016
Zinc (mg) 0.0 0.04 0.48 0.45 0.04 н/д н/д 3.44 4.45 4.45
Copper (mg) 0.0 0.007 0.363 0.272 0.036 н/д н/д 0.816 1.494 1.494
Manganese (mg) н/д 0.036 0.194 0.249 0.0 н/д н/д 0.51 0.989 0.989
Selenium (mcg) 0.0 0.2 5.8 0.5 0.0 н/д н/д 96.6 103.0 103.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 748.98 70.18 982.044 0.0 н/д н/д 170.1 1971.304 1971.304
Retinol (mcg) 0.0 0.0 19.36 0.0 0.0 н/д н/д 51.03 70.39 70.39
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 37.458 19.36 49.896 0.0 н/д н/д 51.03 157.744 157.744
Beta Carotene (mcg) 0.0 393.12 4.84 587.412 0.0 н/д н/д н/д 985.372 985.372
Vitamin E (mg) 5.02 0.54 1.96 3.22 0.0 н/д н/д н/д 10.74 10.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 31704.372 0.0 н/д н/д н/д 31704.372 31704.372
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 236.826 2.42 52.164 0.0 н/д н/д н/д 291.41 291.41
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.23 н/д н/д н/д н/д 0.23 0.23
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.4 0.0 15.9 0.0 н/д н/д 1.7 19.0 19.0
Thiamin (mg) 0.0 0.006 0.097 0.045 0.0 н/д н/д 0.17 0.318 0.318
Riboflavin (mg) 0.0 0.017 0.121 0.159 0.0 н/д н/д 0.102 0.398 0.398
Niacin (mg) 0.0 0.157 1.016 2.223 0.0 н/д н/д 6.362 9.757 9.757
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.557 0.703 0.0 н/д н/д 1.939 3.199 3.199
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.044 0.0 0.227 0.0 н/д н/д 0.272 0.543 0.543
Folate (mcg) 0.0 1.908 4.84 24.948 0.0 н/д н/д 102.06 133.756 133.756
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 7.14 7.14 7.14
Choline (mg) н/д 0.9 23.5 22.5 0.0 н/д н/д н/д 46.9 46.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.048 0.023 н/д н/д н/д 0.714 0.786 0.786
Threonine (g) 0.0 н/д 0.145 0.091 н/д н/д н/д 2.041 2.277 2.277
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.194 0.068 н/д н/д н/д 2.449 2.711 2.711
Leucine (g) 0.0 н/д 0.315 0.091 н/д н/д н/д 4.014 4.42 4.42
Lysine (g) 0.0 н/д 0.218 0.091 н/д н/д н/д 4.389 4.697 4.697
Methionine (g) 0.0 н/д 0.073 0.023 н/д н/д н/д 1.429 1.524 1.524
Cystine (g) 0.0 н/д 0.048 0.023 н/д н/д н/д 0.578 0.649 0.649
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.169 0.227 н/д н/д н/д 2.143 2.539 2.539
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.145 0.045 н/д н/д н/д 1.667 1.858 1.858
Valine (g) 0.0 н/д 0.218 0.068 н/д н/д н/д 2.381 2.667 2.667
Arginine (g) 0.0 н/д 0.169 0.068 н/д н/д н/д 4.423 4.66 4.66
Histidine (g) 0.0 н/д 0.097 0.045 н/д н/д н/д 1.021 1.163 1.163
Alanine (g) 0.0 н/д 0.145 0.091 н/д н/д н/д 2.858 3.094 3.094
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.266 0.454 н/д н/д н/д 5.205 5.925 5.925
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.895 1.474 н/д н/д н/д 8.607 10.977 10.977
Glycine (g) 0.0 н/д 0.121 0.068 н/д н/д н/д 3.028 3.217 3.217
Proline (g) 0.0 н/д 0.339 0.045 н/д н/д н/д 1.667 2.051 2.051
Serine (g) 0.0 н/д 0.194 0.091 н/д н/д н/д 1.973 2.257 2.257
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 364.014 364.014 364.014
Trans Fat (g) 1.406 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.406 1.406
Saturated Fat (g) 4.049 0.059 3.34 0.068 0.0 н/д н/д 0.544 8.06 8.06
Phytosterols (mg) 136.25 1.494 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 137.744 137.744
Monounsaturated Fat (g) 12.388 0.05 2.686 0.068 0.0 н/д н/д 0.612 15.804 15.804
Polyunsaturated (g) 35.501 0.151 3.461 0.159 0.0 н/д н/д 1.055 40.326 40.326