Рецепт Crawfish Bisque - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

salt and pepper to taste

2 tbsps minced garlic

salt and black pepper to taste

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	stuffing 20.17g	crawfish tails 151.2g	crawfish 33.75g	onions 36.0g	celery 14.98g	bell pepper 10.18g	garlic 2.47g	parsley 4.75g	eggs 22.0g	bread crumbs 36.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	crawfish tails 75.6g	canola oil 54.5g	flour 31.25g	onion 36.0g	celery 14.98g	bell pepper 10.18g	tomatoes sauce 10.21g	chicken broth 473.18g	onions 16.0g	parsley 4.75g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.51	22.45	5.01	0.4	0.1	0.09	0.16	0.14	2.77	4.81	н/д	н/д	11.23	0.0	3.23	0.4	0.1	0.09	0.13	4.73	0.29	0.14	н/д	н/д	57.78	346.68
Total Fat (g)	2.24	1.47	0.33	0.04	0.03	0.02	0.01	0.04	2.19	1.91	н/д	н/д	0.73	54.5	0.31	0.04	0.03	0.02	0.02	0.47	0.03	0.04	н/д	н/д	64.43	386.58
Carbohydrates (g)	4.33	0.0	0.0	3.36	0.44	0.47	0.81	0.3	0.17	25.91	н/д	н/д	0.0	0.0	23.85	3.36	0.44	0.47	0.55	1.89	1.17	0.3	н/д	н/д	67.85	407.1
Ash (g)	н/д	1.51	0.34	0.13	0.11	0.04	0.04	0.1	0.19	1.03	н/д	н/д	0.76	0.0	0.15	0.13	0.11	0.04	0.2	3.31	0.13	0.1	н/д	н/д	8.43	50.58
Calories (kcal)	43.762	108.862	24.3	14.4	2.397	2.036	3.673	1.71	31.46	142.2	н/д	н/д	54.431	481.78	113.75	14.4	2.397	2.036	2.45	33.122	5.12	1.71	н/д	н/д	1085.996	6515.976
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	21.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	21.48	128.88
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.36	0.02	0.01	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	0.02	0.01	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.82	4.92
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.71	0.08	0.12	н/д	н/д	0.05	0.66	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.71	0.08	0.12	0.24	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.76	16.56
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.46	0.08	0.11	н/д	н/д	0.02	0.89	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	0.08	0.11	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.39	14.34
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.69	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.72	4.32
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	11.71	127.08	28.37	32.08	14.3	9.56	1.44	4.17	16.68	2.34	н/д	н/д	63.54	0.0	3.73	32.08	14.3	9.56	9.3	462.77	14.37	4.17	н/д	н/д	861.54	5169.24
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.48	н/д	н/д	1.53	0.27	0.24	0.02	0.04	0.17	2.23	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	1.53	0.27	0.24	0.43	0.0	0.37	0.04	н/д	н/д	7.96	47.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	1.32
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.0	0.6	0.2	0.2	0.1	0.2	0.0	1.6	н/д	н/д	0.0	0.0	0.8	0.6	0.2	0.2	0.2	1.9	0.4	0.2	н/д	н/д	7.6	45.6
Calcium (mg)	15.327	37.799	8.438	8.28	5.993	1.018	4.462	6.555	11.66	65.88	н/д	н/д	18.9	0.0	4.688	8.28	5.993	1.018	1.327	28.391	11.52	6.555	н/д	н/д	252.081	1512.486
Iron (mg)	0.55	0.83	0.19	0.08	0.03	0.03	0.04	0.29	0.4	1.74	н/д	н/д	0.42	0.0	1.45	0.08	0.03	0.03	0.1	0.95	0.24	0.29	н/д	н/д	7.78	46.68
Magnesium (mg)	3.227	45.359	10.125	3.6	1.648	1.018	0.616	2.375	2.64	15.48	н/д	н/д	22.68	0.0	6.875	3.6	1.648	1.018	1.633	4.732	3.2	2.375	н/д	н/д	133.849	803.094
Phosphorus (mg)	18.352	329.609	73.575	10.44	3.596	2.036	3.771	2.755	42.02	59.4	н/д	н/д	164.804	0.0	33.75	10.44	3.596	2.036	2.654	61.513	5.92	2.755	н/д	н/д	833.022	4998.132
Potassium (mg)	24.402	394.623	88.088	52.56	38.952	17.818	9.885	26.315	29.48	70.56	н/д	н/д	197.312	0.0	33.438	52.56	38.952	17.818	33.79	378.541	44.16	26.315	н/д	н/д	1575.568	9453.408
Sodium (mg)	123.823	93.742	20.925	1.44	11.985	0.305	0.419	2.66	30.8	263.52	н/д	н/д	46.871	0.0	0.625	1.44	11.985	0.305	53.492	747.619	2.56	2.66	н/д	н/д	1417.178	8503.068
Zinc (mg)	0.2	1.53	0.34	0.06	0.02	0.01	0.03	0.05	0.24	0.52	н/д	н/д	0.76	0.0	0.22	0.06	0.02	0.01	0.02	0.33	0.06	0.05	н/д	н/д	4.55	27.3
Copper (mg)	0.032	0.363	0.081	0.014	0.006	0.007	0.007	0.007	0.022	0.094	н/д	н/д	0.181	0.0	0.044	0.014	0.006	0.007	0.012	0.142	0.013	0.007	н/д	н/д	1.061	6.366
Manganese (mg)	н/д	0.227	0.051	0.047	0.015	0.012	0.041	0.008	0.009	0.331	н/д	н/д	0.113	0.0	0.213	0.047	0.015	0.012	0.011	0.237	0.026	0.008	н/д	н/д	1.421	8.526
Selenium (mcg)	3.3	42.9	9.6	0.2	0.1	0.0	0.4	0.0	7.0	9.1	н/д	н/д	21.5	0.0	10.6	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	104.9	629.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	75.598	16.875	0.72	67.268	37.672	0.222	400.14	107.14	0.0	н/д	н/д	37.799	0.0	0.0	0.72	67.268	37.672	44.202	0.0	159.52	400.14	н/д	н/д	1452.956	8717.736
Retinol (mcg)	68.163	22.679	5.063	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	30.58	0.0	н/д	н/д	11.34	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	137.825	826.95
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	69.777	22.679	5.063	0.0	3.296	1.833	0.0	19.998	30.8	0.0	н/д	н/д	11.34	0.0	0.0	0.0	3.296	1.833	2.246	0.0	8.0	19.998	н/д	н/д	200.157	1200.942
Beta Carotene (mcg)	17.747	н/д	н/д	0.36	40.451	21.178	0.123	240.065	2.2	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.36	40.451	21.178	26.44	0.0	95.68	240.065	н/д	н/д	746.296	4477.776
Vitamin E (mg)	0.21	н/д	н/д	0.01	0.04	0.04	0.0	0.04	0.21	0.03	н/д	н/д	н/д	9.52	0.02	0.01	0.04	0.04	0.14	0.0	0.09	0.04	н/д	н/д	10.46	62.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.7	46.2
Lycopene (mcg)	0.403	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1427.023	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1427.426	8564.556
Lutein + zeaxanthin (mcg)	10.285	н/д	н/д	1.44	42.398	34.719	0.394	264.148	72.82	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	5.625	1.44	42.398	34.719	2.348	0.0	181.92	264.148	н/д	н/д	958.803	5752.818
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.3
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.03	0.11	0.27	н/д	н/д	н/д	14.9	0.12	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	15.46	92.76
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	0.54	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.62	3.72
Vitamin C (mg)	0.6	0.8	0.2	2.7	0.5	8.2	0.8	6.3	0.0	0.0	н/д	н/д	0.4	0.0	0.0	2.7	0.5	8.2	0.7	33.1	3.0	6.3	н/д	н/д	74.8	448.8
Thiamin (mg)	0.034	0.076	0.017	0.018	0.003	0.006	0.005	0.004	0.015	0.349	н/д	н/д	0.038	0.0	0.247	0.018	0.003	0.006	0.002	0.0	0.01	0.004	н/д	н/д	0.855	5.13
Riboflavin (mg)	0.058	0.045	0.01	0.011	0.009	0.003	0.003	0.005	0.106	0.144	н/д	н/д	0.023	0.0	0.153	0.011	0.009	0.003	0.007	0.047	0.013	0.005	н/д	н/д	0.665	3.99
Niacin (mg)	0.534	2.827	0.631	0.043	0.048	0.049	0.017	0.062	0.015	2.387	н/д	н/д	1.414	0.0	1.844	0.043	0.048	0.049	0.1	2.413	0.085	0.062	н/д	н/д	12.672	76.032
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.862	0.192	0.043	0.037	0.01	0.015	0.019	0.317	0.198	н/д	н/д	0.431	0.0	0.138	0.043	0.037	0.01	0.032	0.047	0.013	0.019	н/д	н/д	2.464	14.784
Vitamin B-6 (mg)	0.024	0.121	0.027	0.043	0.01	0.022	0.031	0.004	0.031	0.043	н/д	н/д	0.06	0.0	0.013	0.043	0.01	0.022	0.01	0.047	0.01	0.004	н/д	н/д	0.578	3.468
Folate (mcg)	14.923	45.359	10.125	6.84	5.393	1.018	0.074	7.22	10.34	38.52	н/д	н/д	22.68	0.0	57.188	6.84	5.393	1.018	1.123	0.0	10.24	7.22	н/д	н/д	251.514	1509.084
Vitamin B-12 (mcg)	0.29	3.18	0.71	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.28	0.13	н/д	н/д	1.59	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.19	0.0	0.0	н/д	н/д	6.36	38.16
Choline (mg)	7.8	н/д	н/д	2.2	0.9	0.6	0.6	0.6	55.2	5.3	н/д	н/д	н/д	0.1	3.3	2.2	0.9	0.6	1.0	н/д	0.9	0.6	н/д	н/д	82.8	496.8
Folic acid (mcg)	4.84	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	29.52	н/д	н/д	0.0	0.0	48.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	82.485	494.91
Tryptophan (g)	н/д	0.318	0.071	0.004	0.001	0.001	0.002	0.002	0.037	0.058	н/д	н/д	0.159	н/д	0.041	0.004	0.001	0.001	0.001	н/д	0.003	0.002	н/д	н/д	0.706	4.236
Threonine (g)	н/д	0.907	0.203	0.007	0.003	0.004	0.004	0.006	0.123	0.155	н/д	н/д	0.454	н/д	0.088	0.007	0.003	0.004	0.004	н/д	0.011	0.006	н/д	н/д	1.988	11.928
Isoleucine (g)	н/д	1.089	0.243	0.004	0.003	0.002	0.005	0.006	0.147	0.194	н/д	н/д	0.544	н/д	0.113	0.004	0.003	0.002	0.003	н/д	0.013	0.006	н/д	н/д	2.38	14.28
Leucine (g)	н/д	1.784	0.398	0.011	0.004	0.004	0.008	0.01	0.24	0.346	н/д	н/д	0.892	н/д	0.222	0.011	0.004	0.004	0.004	н/д	0.018	0.01	н/д	н/д	3.969	23.814
Lysine (g)	н/д	1.95	0.435	0.014	0.004	0.004	0.007	0.009	0.2	0.155	н/д	н/д	0.975	н/д	0.072	0.014	0.004	0.004	0.004	н/д	0.014	0.009	н/д	н/д	3.876	23.256
Methionine (g)	н/д	0.635	0.142	0.0	0.001	0.001	0.002	0.002	0.084	0.083	н/д	н/д	0.318	н/д	0.056	0.0	0.001	0.001	0.001	н/д	0.003	0.002	н/д	н/д	1.332	7.992
Cystine (g)	н/д	0.257	0.057	0.0	0.0	0.001	0.002	0.0	0.059	0.101	н/д	н/д	0.129	н/д	0.069	0.0	0.0	0.001	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.678	4.068
Phenylalanine (g)	н/д	0.953	0.213	0.011	0.003	0.009	0.004	0.007	0.15	0.238	н/д	н/д	0.476	н/д	0.163	0.011	0.003	0.009	0.01	н/д	0.01	0.007	н/д	н/д	2.276	13.656
Tyrosine (g)	н/д	0.741	0.165	0.004	0.001	0.001	0.002	0.004	0.11	0.144	н/д	н/д	0.37	н/д	0.097	0.004	0.001	0.001	0.002	н/д	0.008	0.004	н/д	н/д	1.659	9.954
Valine (g)	н/д	1.058	0.236	0.007	0.004	0.004	0.007	0.008	0.189	0.216	н/д	н/д	0.529	н/д	0.131	0.007	0.004	0.004	0.003	н/д	0.013	0.008	н/д	н/д	2.431	14.586
Arginine (g)	н/д	1.966	0.439	0.036	0.003	0.003	0.016	0.006	0.18	0.198	н/д	н/д	0.983	н/д	0.131	0.036	0.003	0.003	0.003	н/д	0.021	0.006	н/д	н/д	4.032	24.192
Histidine (g)	н/д	0.454	0.101	0.004	0.001	0.001	0.003	0.003	0.068	0.108	н/д	н/д	0.227	н/д	0.072	0.004	0.001	0.001	0.002	н/д	0.005	0.003	н/д	н/д	1.057	6.342
Alanine (g)	н/д	1.27	0.284	0.007	0.003	0.004	0.003	0.01	0.163	0.173	н/д	н/д	0.635	н/д	0.103	0.007	0.003	0.004	0.004	н/д	0.013	0.01	н/д	н/д	2.695	16.17
Aspartic acid (g)	н/д	2.313	0.516	0.032	0.018	0.021	0.012	0.014	0.293	0.277	н/д	н/д	1.157	н/д	0.138	0.032	0.018	0.021	0.02	н/д	0.027	0.014	н/д	н/д	4.924	29.544
Glutamic acid (g)	н/д	3.825	0.854	0.094	0.013	0.019	0.02	0.012	0.37	1.483	н/д	н/д	1.913	н/д	1.088	0.094	0.013	0.019	0.066	н/д	0.061	0.012	н/д	н/д	9.956	59.736
Glycine (g)	н/д	1.346	0.3	0.011	0.003	0.003	0.005	0.007	0.095	0.176	н/д	н/д	0.673	н/д	0.116	0.011	0.003	0.003	0.003	н/д	0.014	0.007	н/д	н/д	2.776	16.656
Proline (g)	н/д	0.741	0.165	0.004	0.003	0.002	0.002	0.01	0.112	0.493	н/д	н/д	0.37	н/д	0.375	0.004	0.003	0.002	0.002	н/д	0.019	0.01	н/д	н/д	2.318	13.908
Serine (g)	н/д	0.877	0.196	0.007	0.003	0.005	0.005	0.007	0.213	0.238	н/д	н/д	0.438	н/д	0.163	0.007	0.003	0.005	0.004	н/д	0.013	0.007	н/д	н/д	2.19	13.14
Cholesterol (mg)	14.52	161.78	36.113	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	93.06	0.0	н/д	н/д	80.89	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	386.363	2318.178
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.218	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.218	1.308
Saturated Fat (g)	0.502	0.242	0.054	0.014	0.006	0.006	0.002	0.006	0.682	0.432	н/д	н/д	0.121	4.017	0.05	0.014	0.006	0.006	0.003	0.142	0.005	0.006	н/д	н/д	6.317	37.902
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	5.4	0.899	0.916	н/д	0.238	н/д	2.88	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.4	0.899	0.916	н/д	н/д	н/д	0.238	н/д	н/д	17.786	106.716
Monounsaturated Fat (g)	0.946	0.272	0.061	0.004	0.004	0.001	0.0	0.014	0.838	0.367	н/д	н/д	0.136	34.488	0.028	0.004	0.004	0.001	0.003	0.237	0.005	0.014	н/д	н/д	37.427	224.562
Polyunsaturated (g)	0.639	0.469	0.105	0.007	0.012	0.006	0.006	0.006	0.299	0.742	н/д	н/д	0.234	15.336	0.128	0.007	0.012	0.006	0.007	0.095	0.011	0.006	н/д	н/д	18.133	108.798