Рецепт Cranberry Yogurt Chiffon Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	egg yolks 0.0g	canola oil 65.0g	lemon juice 10.17g	yogurt 130.0g	flour 130.0g	lemon zest 0.0g	egg whites 0.0g	cranberries 95.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	0.04	4.51	13.43	н/д	н/д	0.07	18.05	18.05
Total Fat (g)	н/д	65.0	0.0	4.23	1.27	н/д	н/д	1.3	71.8	71.8
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	0.88	6.06	99.2	н/д	н/д	78.24	184.38	184.38
Ash (g)	н/д	0.0	0.03	0.94	0.61	н/д	н/д	0.19	1.76	1.76
Calories (kcal)	н/д	574.6	2.543	79.3	473.2	н/д	н/д	292.6	1422.243	1422.243
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.0	9.23	114.27	15.5	н/д	н/д	15.2	154.19	154.19
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	0.24	6.06	0.35	н/д	н/д	61.75	68.4	68.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	3.5	н/д	н/д	5.4	9.0	9.0
Calcium (mg)	н/д	0.0	0.712	157.3	19.5	н/д	н/д	9.5	187.012	187.012
Iron (mg)	н/д	0.0	0.0	0.07	6.03	н/д	н/д	0.5	6.6	6.6
Magnesium (mg)	н/д	0.0	0.61	15.6	28.6	н/д	н/д	4.75	49.56	49.56
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	0.61	123.5	140.4	н/д	н/д	7.6	272.11	272.11
Potassium (mg)	н/д	0.0	12.611	201.5	139.1	н/д	н/д	38.0	391.211	391.211
Sodium (mg)	н/д	0.0	0.102	59.8	2.6	н/д	н/д	2.85	65.352	65.352
Zinc (mg)	н/д	0.0	0.01	0.77	0.91	н/д	н/д	0.1	1.79	1.79
Copper (mg)	н/д	0.0	0.003	0.013	0.182	н/д	н/д	0.076	0.274	0.274
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.001	0.0	0.884	н/д	н/д	0.257	1.142	1.142
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.0	2.9	44.1	н/д	н/д	0.5	47.4	47.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	2.034	128.7	0.0	н/д	н/д	0.0	130.734	130.734
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	35.1	0.0	н/д	н/д	0.0	35.1	35.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.102	35.1	0.0	н/д	н/д	0.0	35.202	35.202
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.305	6.5	0.0	н/д	н/д	0.0	6.805	6.805
Vitamin E (mg)	н/д	11.35	0.02	0.08	0.08	н/д	н/д	1.02	12.54	12.54
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.915	0.0	23.4	н/д	н/д	31.35	55.665	55.665
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	17.77	н/д	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	18.27	18.27
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.64	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.67	0.67
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	4.7	0.7	0.0	н/д	н/д	0.2	5.5	5.5
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.003	0.039	1.027	н/д	н/д	0.01	1.079	1.079
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	0.001	0.182	0.637	н/д	н/д	0.019	0.839	0.839
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.01	0.104	7.67	н/д	н/д	0.941	8.725	8.725
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.01	0.507	0.572	н/д	н/д	0.209	1.298	1.298
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.005	0.039	0.052	н/д	н/д	0.038	0.134	0.134
Folate (mcg)	н/д	0.0	1.322	9.1	237.9	н/д	н/д	0.0	248.322	248.322
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.48	0.0	н/д	н/д	0.0	0.48	0.48
Choline (mg)	н/д	0.1	0.5	19.8	13.5	н/д	н/д	3.8	37.7	37.7
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	200.2	н/д	н/д	0.0	200.2	200.2
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.026	0.169	н/д	н/д	н/д	0.195	0.195
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.182	0.364	н/д	н/д	н/д	0.546	0.546
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.247	0.468	н/д	н/д	н/д	0.715	0.715
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.455	0.923	н/д	н/д	н/д	1.378	1.378
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.403	0.299	н/д	н/д	н/д	0.702	0.702
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.13	0.234	н/д	н/д	н/д	0.364	0.364
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.039	0.286	н/д	н/д	н/д	0.325	0.325
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.247	0.676	н/д	н/д	н/д	0.923	0.923
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.234	0.403	н/д	н/д	н/д	0.637	0.637
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.377	0.546	н/д	н/д	н/д	0.923	0.923
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.13	0.546	н/д	н/д	н/д	0.676	0.676
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.117	0.299	н/д	н/д	н/д	0.416	0.416
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.195	0.429	н/д	н/д	н/д	0.624	0.624
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.364	0.572	н/д	н/д	н/д	0.936	0.936
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.884	4.524	н/д	н/д	н/д	5.408	5.408
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.104	0.481	н/д	н/д	н/д	0.585	0.585
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.533	1.56	н/д	н/д	н/д	2.093	2.093
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.286	0.676	н/д	н/д	н/д	0.962	0.962
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	16.9	0.0	н/д	н/д	0.0	16.9	16.9
Trans Fat (g)	н/д	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.26	0.26
Saturated Fat (g)	н/д	4.791	0.0	2.73	0.208	н/д	н/д	0.095	7.824	7.824
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	41.132	0.0	1.157	0.117	н/д	н/д	0.19	42.596	42.596
Polyunsaturated (g)	н/д	18.291	0.0	0.117	0.533	н/д	н/д	0.627	19.568	19.568