Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Pepper
1 x Bay leaves
1/4 tsp Chile caribe
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		oil
6.8g 		onions
148.5g 		pepper
0.0g 		beef
249.48g 		garlic
2.61g 		chile
8.69g 		chile
4.35g 		cumin
1.05g 		oregano
0.5g 		pepper
0.53g 		tomatoes
271.18g 		wine vinegar
7.45g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 1.63 н/д 46.6 0.17 0.06 0.03 0.19 0.06 0.06 2.39 0.0 51.18 102.36
Total Fat (g) 6.8 0.15 н/д 42.79 0.01 0.02 0.01 0.23 0.05 0.02 0.54 0.0 50.63 101.26
Carbohydrates (g) 0.0 13.87 н/д 0.0 0.86 0.4 0.2 0.46 0.32 0.34 10.63 0.02 27.11 54.22
Ash (g) 0.0 0.52 н/д 2.27 0.04 0.11 0.06 0.08 0.04 0.02 1.36 0.01 4.51 9.02
Calories (kcal) 60.112 59.4 н/д 583.773 3.889 1.825 0.912 3.938 1.53 1.339 48.812 1.416 766.945 1533.89
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 1.47 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 1.47 2.94
Glucose (dextrose) (g) н/д 2.93 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 3.39 н/д 6.32 12.64
Fructose (g) н/д 1.92 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 3.72 н/д 5.64 11.28
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 132.33 н/д 154.72 1.53 8.1 4.05 0.08 0.04 0.06 256.27 7.04 564.22 1128.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 6.3 н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.02 0.02 0.0 7.13 0.0 13.5 27.0
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 2.5 н/д 0.0 0.1 0.1 0.1 0.1 0.2 0.1 3.3 0.0 6.5 13.0
Calcium (mg) 0.0 34.155 н/д 17.463 4.724 3.128 1.564 9.776 7.88 2.294 27.118 0.447 108.55 217.1
Iron (mg) 0.0 0.31 н/д 4.76 0.04 0.12 0.06 0.7 0.22 0.15 0.73 0.03 7.13 14.26
Magnesium (mg) 0.0 14.85 н/д 47.4 0.653 0.348 0.174 3.843 1.35 1.019 29.83 0.298 99.764 199.528
Phosphorus (mg) 0.0 43.065 н/д 441.572 3.993 0.956 0.478 5.24 1.0 0.908 65.083 0.596 562.891 1125.782
Potassium (mg) 0.0 216.81 н/д 763.395 10.466 9.82 4.91 18.774 8.345 6.61 642.697 2.906 1684.732 3369.464
Sodium (mg) 0.0 5.94 н/д 144.696 0.444 34.499 17.25 1.764 0.075 0.231 13.559 0.596 219.053 438.106
Zinc (mg) 0.0 0.25 н/д 9.36 0.03 0.01 0.0 0.05 0.02 0.01 0.46 0.0 10.19 20.38
Copper (mg) 0.0 0.059 н/д 0.175 0.008 н/д н/д 0.009 0.005 0.006 0.163 0.001 0.425 0.85
Manganese (mg) н/д 0.193 н/д 0.025 0.044 н/д н/д 0.035 0.023 0.03 0.298 0.004 0.651 1.302
Selenium (mcg) 0.0 0.7 н/д 34.9 0.4 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 36.2 72.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 2.97 н/д 0.0 0.235 10.949 5.475 13.335 34.515 1.57 2258.929 0.0 2327.978 4655.956
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.521 0.261 0.672 1.725 0.079 113.896 0.0 117.153 234.306
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.485 н/д 0.0 0.131 н/д н/д 8.001 20.56 0.819 1217.598 н/д 1248.594 2497.188
Vitamin E (mg) 0.63 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.09 0.0 1.46 н/д 2.26 4.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.032 6977.461 н/д 6977.493 13954.986
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 5.94 н/д 0.0 0.418 н/д н/д 4.704 4.31 1.076 333.551 н/д 349.999 699.998
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.0 0.03 н/д 0.08 0.16
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.02 0.33 н/д 0.45 0.9
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 0.0 н/д 0.02 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 11.0 н/д 0.0 0.8 3.0 1.5 0.1 0.3 0.1 34.4 0.0 51.2 102.4
Thiamin (mg) 0.0 0.074 н/д 0.249 0.005 0.001 0.0 0.007 0.002 0.001 0.108 н/д 0.448 0.896
Riboflavin (mg) 0.0 0.045 н/д 0.399 0.003 0.003 0.001 0.003 0.002 0.001 0.054 н/д 0.511 1.022
Niacin (mg) 0.0 0.178 н/д 8.058 0.018 0.055 0.027 0.048 0.031 0.006 1.6 н/д 10.022 20.044
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.178 н/д 0.798 0.016 0.007 0.003 н/д н/д н/д 0.244 н/д 1.247 2.494
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.178 н/д 0.973 0.032 0.01 0.005 0.005 0.006 0.002 0.217 н/д 1.429 2.858
Folate (mcg) 0.0 28.215 н/д 14.969 0.078 4.693 2.346 0.105 1.37 0.053 40.677 н/д 92.505 185.01
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 7.36 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 7.36 14.72
Choline (mg) н/д 9.1 н/д 194.6 0.6 н/д н/д 0.3 0.2 0.1 18.2 н/д 222.9 445.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.015 н/д 0.524 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.027 н/д 0.569 1.138
Threonine (g) 0.0 0.03 н/д 2.046 0.004 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.081 н/д 2.165 4.33
Isoleucine (g) 0.0 0.015 н/д 2.096 0.006 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.054 н/д 2.173 4.346
Leucine (g) 0.0 0.045 н/д 3.692 0.008 0.003 0.002 н/д н/д н/д 0.081 н/д 3.831 7.662
Lysine (g) 0.0 0.059 н/д 3.892 0.007 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.081 н/д 4.044 8.088
Methionine (g) 0.0 0.0 н/д 1.197 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.027 н/д 1.228 2.456
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д 0.524 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.027 н/д 0.554 1.108
Phenylalanine (g) 0.0 0.045 н/д 1.821 0.005 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.19 н/д 2.063 4.126
Tyrosine (g) 0.0 0.015 н/д 1.572 0.002 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.027 н/д 1.618 3.236
Valine (g) 0.0 0.03 н/д 2.27 0.008 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.054 н/д 2.366 4.732
Arginine (g) 0.0 0.149 н/д 2.944 0.016 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.054 н/д 3.167 6.334
Histidine (g) 0.0 0.015 н/д 1.597 0.003 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.027 н/д 1.643 3.286
Alanine (g) 0.0 0.03 н/д 2.819 0.003 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.081 н/д 2.937 5.874
Aspartic acid (g) 0.0 0.134 н/д 4.266 0.013 0.009 0.004 н/д н/д н/д 0.38 н/д 4.805 9.61
Glutamic acid (g) 0.0 0.386 н/д 7.01 0.021 0.009 0.004 н/д н/д н/д 1.166 н/д 8.597 17.194
Glycine (g) 0.0 0.045 н/д 2.545 0.005 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.054 н/д 2.653 5.306
Proline (g) 0.0 0.015 н/д 2.071 0.003 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.054 н/д 2.146 4.292
Serine (g) 0.0 0.03 н/д 1.796 0.005 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.081 н/д 1.916 3.832
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 164.654 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 164.654 329.308
Trans Fat (g) 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.175 0.35
Saturated Fat (g) 0.505 0.059 н/д 17.239 0.002 0.003 0.001 0.016 0.013 0.005 0.081 0.0 17.926 35.852
Phytosterols (mg) 17.0 22.275 н/д н/д н/д н/д н/д 0.714 1.015 0.483 18.983 н/д 60.47 120.94
Monounsaturated Fat (g) 1.546 0.015 н/д 18.511 0.0 0.002 0.001 0.147 0.003 0.005 0.081 н/д 20.312 40.624
Polyunsaturated (g) 4.43 0.03 н/д 1.572 0.007 0.013 0.007 0.034 0.026 0.006 0.217 н/д 6.34 12.68