Рецепт Crack Proof Cheesecake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	graham crackers 39.43g	cinnamon 0.11g	butter 9.46g	cream cheese 0.0g	sugar 16.67g	eggs 12.32g	vanilla extract 0.35g	lemon zest 0.0g	cream 38.33g	butter 2.37g	blueberries 46.87g	sugar 12.5g	cornstarch 0.22g	lemon juiced 0.49g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.76	0.0	0.08	н/д	0.0	1.55	0.0	н/д	0.79	0.02	0.35	0.0	0.0	0.0	5.55	66.6
Total Fat (g)	3.94	0.0	7.67	н/д	0.0	1.22	0.0	н/д	7.56	1.92	0.15	0.0	0.0	0.0	22.48	269.76
Carbohydrates (g)	30.05	0.09	0.01	н/д	16.66	0.09	0.04	н/д	1.1	0.0	6.79	12.5	0.2	0.04	67.58	810.96
Ash (g)	1.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.11	0.0	н/д	0.33	0.05	0.11	0.0	0.0	0.0	1.71	20.52
Calories (kcal)	167.19	0.268	67.816	н/д	64.5	17.618	1.008	н/д	73.983	16.969	26.714	48.375	0.848	0.123	485.412	5824.944
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.07	0.84
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	2.29	н/д	н/д	н/д	2.31	27.72
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	2.33	н/д	н/д	н/д	2.34	28.08
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	1.34	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.36	16.32
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	1.42	0.01	1.7	н/д	0.01	9.34	0.18	н/д	28.54	0.38	39.47	0.0	0.02	0.45	81.51	978.12
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	9.07	0.0	0.01	н/д	16.65	0.09	0.04	н/д	1.34	0.0	4.67	12.49	0.0	0.01	44.38	532.56
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	1.3	0.1	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.1	0.0	0.0	0.0	2.5	30.0
Calcium (mg)	31.151	1.086	2.27	н/д	0.167	6.53	0.039	н/д	42.167	0.568	2.812	0.125	0.004	0.034	86.952	1043.424
Iron (mg)	1.63	0.01	0.0	н/д	0.0	0.23	0.0	н/д	0.07	0.0	0.13	0.0	0.0	0.0	2.07	24.84
Magnesium (mg)	23.265	0.065	0.189	н/д	0.0	1.478	0.042	н/д	3.833	0.047	2.812	0.0	0.007	0.03	31.768	381.216
Phosphorus (mg)	79.652	0.069	2.27	н/д	0.0	23.531	0.021	н/д	44.083	0.568	5.624	0.0	0.029	0.03	155.877	1870.524
Potassium (mg)	69.794	0.467	2.27	н/д	0.333	16.509	0.518	н/д	54.05	0.568	36.087	0.25	0.007	0.61	181.463	2177.556
Sodium (mg)	259.855	0.011	1.04	н/д	0.0	17.248	0.032	н/д	30.667	13.632	0.469	0.0	0.02	0.005	322.978	3875.736
Zinc (mg)	0.76	0.0	0.01	н/д	0.0	0.14	0.0	н/д	0.15	0.0	0.07	0.0	0.0	0.0	1.14	13.68
Copper (mg)	0.012	0.0	0.002	н/д	0.0	0.012	0.0	н/д	0.008	0.0	0.028	0.0	0.0	0.0	0.063	0.756
Manganese (mg)	н/д	0.019	0.0	н/д	0.0	0.005	0.001	н/д	0.004	0.0	0.159	0.0	0.0	0.0	0.188	2.256
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.1	н/д	0.1	3.9	0.0	н/д	1.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	5.3	63.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.32	236.364	н/д	0.0	59.998	0.0	н/д	220.8	59.143	25.308	0.0	0.0	0.098	602.031	7224.372
Retinol (mcg)	н/д	0.0	63.465	н/д	0.0	17.125	0.0	н/д	61.333	15.88	0.0	0.0	0.0	0.0	157.804	1893.648
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.016	64.695	н/д	0.0	17.248	0.0	н/д	62.1	16.188	1.406	0.0	0.0	0.005	161.658	1939.896
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.121	14.944	н/д	0.0	1.232	0.0	н/д	9.967	3.739	14.997	0.0	0.0	0.015	45.016	540.192
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.22	н/д	0.0	0.12	0.0	н/д	0.17	0.05	0.27	0.0	0.0	0.0	0.83	9.96
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	н/д	н/д	н/д	1.325	н/д	н/д	н/д	н/д	5.637	67.644
Lycopene (mcg)	н/д	0.016	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.241	0.0	н/д	0.0	40.779	0.0	н/д	0.0	0.0	37.493	0.0	0.0	0.044	78.557	942.684
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.02	0.0	0.17	н/д	0.0	н/д	0.26	3.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	0.02	0.24
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.3	0.0	4.5	0.0	0.0	0.2	5.1	61.2
Thiamin (mg)	0.091	0.0	0.001	н/д	0.0	0.009	0.0	н/д	0.015	0.0	0.019	0.0	0.0	0.0	0.135	1.62
Riboflavin (mg)	0.095	0.0	0.003	н/д	0.003	0.059	0.0	н/д	0.065	0.001	0.019	0.003	0.0	0.0	0.248	2.976
Niacin (mg)	1.491	0.001	0.004	н/д	0.0	0.009	0.002	н/д	0.042	0.001	0.197	0.0	0.0	0.0	1.746	20.952
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.177	0.0	н/д	0.13	0.003	0.056	0.0	0.0	0.0	0.378	4.536
Vitamin B-6 (mg)	0.039	0.0	0.0	н/д	0.0	0.017	0.0	н/д	0.023	0.0	0.023	0.0	0.0	0.0	0.104	1.248
Folate (mcg)	18.139	0.007	0.284	н/д	0.0	5.79	0.0	н/д	2.683	0.071	2.812	0.0	0.0	0.064	29.849	358.188
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.16	0.0	н/д	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.29	3.48
Choline (mg)	н/д	0.0	1.8	н/д	0.0	30.9	н/д	н/д	7.4	0.4	2.8	0.0	0.0	0.0	43.4	520.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.015	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.038	0.456
Threonine (g)	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	0.046	0.001	0.009	н/д	0.0	н/д	0.129	1.548
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	0.083	н/д	н/д	0.054	0.001	0.009	н/д	0.0	н/д	0.152	1.824
Leucine (g)	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	0.134	н/д	н/д	0.104	0.002	0.019	н/д	0.0	н/д	0.266	3.192
Lysine (g)	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	0.112	н/д	н/д	0.088	0.002	0.005	н/д	0.0	н/д	0.214	2.568
Methionine (g)	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.047	н/д	н/д	0.027	0.0	0.005	н/д	0.0	н/д	0.081	0.972
Cystine (g)	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.033	н/д	н/д	0.012	0.0	0.005	н/д	0.0	н/д	0.051	0.612
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	0.084	н/д	н/д	0.05	0.001	0.014	н/д	0.0	н/д	0.153	1.836
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	0.062	н/д	н/д	0.05	0.001	0.005	н/д	0.0	н/д	0.121	1.452
Valine (g)	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.106	н/д	н/д	0.065	0.001	0.014	н/д	0.0	н/д	0.193	2.316
Arginine (g)	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	0.101	н/д	н/д	0.038	0.001	0.019	н/д	0.0	н/д	0.162	1.944
Histidine (g)	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.038	н/д	н/д	0.031	0.0	0.005	н/д	0.0	н/д	0.076	0.912
Alanine (g)	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	0.091	н/д	н/д	0.038	0.001	0.014	н/д	0.0	н/д	0.147	1.764
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.164	н/д	н/д	0.084	0.001	0.028	н/д	0.0	н/д	0.284	3.408
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.017	н/д	н/д	0.207	н/д	н/д	0.219	0.004	0.042	н/д	0.0	н/д	0.489	5.868
Glycine (g)	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.053	н/д	н/д	0.023	0.0	0.014	н/д	0.0	н/д	0.093	1.116
Proline (g)	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	0.063	н/д	н/д	0.1	0.002	0.014	н/д	0.0	н/д	0.187	2.244
Serine (g)	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.061	0.001	0.009	н/д	0.0	н/д	0.196	2.352
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	20.335	н/д	0.0	52.114	0.0	н/д	19.933	5.088	0.0	0.0	0.0	0.0	97.471	1169.652
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.615	0.0	4.859	н/д	0.0	0.382	0.0	н/д	4.412	1.216	0.014	0.0	0.0	0.0	11.498	137.976
Phytosterols (mg)	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.336
Monounsaturated Fat (g)	1.42	0.0	1.988	н/д	0.0	0.469	0.0	н/д	1.944	0.497	0.023	0.0	0.0	0.0	6.342	76.104
Polyunsaturated (g)	0.181	0.0	0.288	н/д	0.0	0.168	0.0	н/д	0.322	0.072	0.07	0.0	0.0	0.0	1.101	13.212