Рецепт Crab Stuffed Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

fresh bread crumbs

egg white

flour

salt, pepper

dry Italian seasoned bread crumbs

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	shrimp 6.0g	crab 125.0g	scallions 14.4g	celery 35.6g	soy sauce 8.9g	bread crumbs 0.0g	egg 0.0g	flour 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	bread crumbs 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.22	25.65	0.26	0.25	0.56	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.94	27.94
Total Fat (g)	0.1	1.54	0.03	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.73	1.73
Carbohydrates (g)	0.05	0.0	1.06	1.06	0.68	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.85	2.85
Ash (g)	0.07	2.56	0.12	0.27	1.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.38	4.38
Calories (kcal)	6.36	123.75	4.608	5.696	4.717	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	145.131	145.131
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.2
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.18
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	4.55	95.2	12.94	33.97	6.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	152.96	152.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.34	0.65	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.14	1.14
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.23	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.23
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.4	0.6	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	1.0
Calcium (mg)	3.12	126.25	10.368	14.24	1.691	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	155.669	155.669
Iron (mg)	0.14	1.05	0.21	0.07	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.65	1.65
Magnesium (mg)	2.22	48.75	2.88	3.916	3.827	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	61.593	61.593
Phosphorus (mg)	12.3	325.0	5.328	8.544	11.125	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	362.297	362.297
Potassium (mg)	11.1	467.5	39.744	92.56	19.313	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	630.217	630.217
Sodium (mg)	8.88	416.25	2.304	28.48	501.693	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	957.607	957.607
Zinc (mg)	0.07	5.03	0.06	0.05	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.24	5.24
Copper (mg)	0.016	0.95	0.012	0.014	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	1.0
Manganese (mg)	0.003	0.238	0.023	0.036	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.337	0.337
Selenium (mcg)	2.3	39.8	0.1	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	42.3	42.3
Vitamin A, IU (IU)	10.8	8.75	143.568	159.844	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	322.962	322.962
Retinol (mcg)	3.24	2.5	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.74	5.74
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.24	2.5	7.2	7.832	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	20.772	20.772
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	86.112	96.12	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	182.232	182.232
Vitamin E (mg)	0.07	2.3	0.08	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.54	2.54
Vitamin D (IU)	9.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.12	9.12
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	163.728	100.748	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	264.476	264.476
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.1	3.4	2.7	1.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.3	7.3
Thiamin (mg)	0.002	0.1	0.009	0.007	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12
Riboflavin (mg)	0.002	0.1	0.012	0.021	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.15
Niacin (mg)	0.153	1.713	0.076	0.114	0.196	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.252	2.252
Pantothenic acid (mg)	0.017	0.45	0.012	0.089	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.594	0.594
Vitamin B-6 (mg)	0.006	0.188	0.009	0.025	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	0.24
Folate (mcg)	0.18	53.75	9.216	12.816	1.246	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	77.208	77.208
Vitamin B-12 (mcg)	0.07	0.58	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.64	0.64
Choline (mg)	4.9	42.0	0.8	2.2	1.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	51.5	51.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.017	0.363	0.003	0.004	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.394	0.394
Threonine (g)	0.049	1.038	0.01	0.007	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.126	1.126
Isoleucine (g)	0.059	1.25	0.012	0.007	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.355	1.355
Leucine (g)	0.097	2.038	0.016	0.011	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.205	2.205
Lysine (g)	0.106	2.238	0.013	0.011	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.399	2.399
Methionine (g)	0.034	0.725	0.003	0.004	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.774	0.774
Cystine (g)	0.014	0.288	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.311	0.311
Phenylalanine (g)	0.052	1.088	0.009	0.007	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.184	1.184
Tyrosine (g)	0.041	0.85	0.007	0.004	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.922	0.922
Valine (g)	0.058	1.213	0.012	0.011	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.32	1.32
Arginine (g)	0.107	2.238	0.019	0.007	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.408	2.408
Histidine (g)	0.025	0.525	0.004	0.004	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.572	0.572
Alanine (g)	0.069	1.45	0.012	0.007	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.563	1.563
Aspartic acid (g)	0.126	2.65	0.024	0.043	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.903	2.903
Glutamic acid (g)	0.208	4.375	0.055	0.032	0.132	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.802	4.802
Glycine (g)	0.074	1.55	0.013	0.007	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.669	1.669
Proline (g)	0.04	0.85	0.017	0.007	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.956	0.956
Serine (g)	0.048	1.013	0.012	0.007	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.111	1.111
Cholesterol (mg)	9.12	111.25	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	120.37	120.37
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.02	0.313	0.004	0.014	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.352	0.352
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	2.136	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.136	2.136
Monounsaturated Fat (g)	0.015	0.275	0.004	0.011	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.306	0.306
Polyunsaturated (g)	0.04	0.55	0.01	0.028	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.631	0.631