Рецепт Crab, Salmon And Scallop Cakes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 ounce Salt-free saltine crackers
2 ounce Whole-wheat crackers
3 x Egg substitutes
1/2 x Yellow bell pepper, finely diced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		egg substitutes
0.0g 		cilantro
3.4g 		garlics
7.83g 		ginger
5.58g 		salt
0.4g 		salmon
226.8g 		sea scallops
226.8g 		crabmeat
226.8g 		bell pepper
48.79g 		bell pepper
48.79g 		bell pepper
0.0g 		olive oil
13.5g 		papaya
46.9g 		mango
56.93g 		pineapple
42.08g 		cilantro
1.7g 		mint
2.34g 		apple-cider vinegar
14.9g 		olive oil
13.5g 		salt
1.5g 		pepper
0.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.07 0.5 0.1 0.0 46.31 38.06 46.54 0.42 0.48 н/д 0.0 0.29 0.29 0.23 0.04 0.08 0.0 0.0 0.0 0.06 133.46 133.46
Total Fat (g) н/д 0.02 0.04 0.04 0.0 30.44 1.72 2.79 0.08 0.15 н/д 13.5 0.07 0.15 0.05 0.01 0.02 0.0 13.5 0.0 0.02 62.59 62.59
Carbohydrates (g) н/д 0.12 2.59 0.99 0.0 0.0 5.35 0.0 2.26 2.94 н/д 0.0 4.6 9.68 5.52 0.06 0.2 0.14 0.0 0.0 0.34 34.8 34.8
Ash (g) н/д 0.05 0.12 0.04 0.4 2.56 3.47 4.65 0.21 0.23 н/д 0.0 0.29 0.28 0.09 0.02 0.05 0.03 0.0 1.5 0.02 14.01 14.01
Calories (kcal) н/д 0.782 11.667 4.464 0.0 471.744 199.584 224.532 9.758 15.125 н/д 119.34 18.291 37.001 21.038 0.391 1.028 3.129 119.34 0.0 1.352 1258.565 1258.565
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.52 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.57 2.57
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.57 0.95 н/д н/д н/д н/д 0.73 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 2.26 2.26
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.55 1.1 н/д н/д н/д н/д 0.89 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 2.59 2.59
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 3.14 4.59 4.4 0.0 147.17 178.2 172.73 45.81 44.99 н/д 0.0 41.66 46.51 36.18 1.57 2.0 13.98 0.0 0.0 0.06 742.98 742.98
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.03 0.08 0.09 0.0 н/д 0.0 0.0 1.17 2.05 н/д 0.0 2.77 8.42 4.14 0.01 н/д 0.06 0.0 0.0 0.0 18.84 18.84
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.1 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 1.0 н/д 0.0 0.8 1.0 0.6 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 5.0 5.0
Calcium (mg) н/д 2.278 14.172 0.893 0.096 20.412 54.432 229.068 4.879 3.415 н/д 0.135 11.256 5.693 5.47 1.139 4.651 1.043 0.135 0.36 2.316 361.842 361.842
Iron (mg) н/д 0.06 0.13 0.03 0.0 0.77 0.66 1.91 0.17 0.21 н/д 0.08 0.05 0.07 0.12 0.03 0.28 0.03 0.08 0.0 0.15 4.83 4.83
Magnesium (mg) н/д 0.884 1.958 2.399 0.004 61.236 127.008 88.452 4.879 5.855 н/д 0.0 4.69 5.123 5.049 0.442 1.472 0.745 0.0 0.015 1.028 311.239 311.239
Phosphorus (mg) н/д 1.632 11.98 1.897 0.0 544.32 496.692 589.68 9.758 12.685 н/д 0.0 2.345 6.262 3.366 0.816 1.402 1.192 0.0 0.0 0.917 1684.944 1684.944
Potassium (mg) н/д 17.714 31.398 23.157 0.032 823.284 730.296 848.232 85.383 102.947 н/д 0.135 120.533 88.803 45.862 8.857 10.703 10.877 0.135 0.12 6.673 2955.141 2955.141
Sodium (mg) н/д 1.564 1.331 0.725 155.032 133.812 365.148 755.244 1.464 1.952 н/д 0.27 1.407 1.139 0.421 0.782 0.701 0.745 0.27 581.37 0.233 2003.609 2003.609
Zinc (mg) н/д 0.02 0.09 0.02 0.0 0.82 2.15 9.12 0.06 0.12 н/д 0.0 0.03 0.02 0.05 0.01 0.03 0.01 0.0 0.0 0.01 12.56 12.56
Copper (mg) н/д 0.008 0.023 0.013 0.0 0.113 0.113 1.724 0.034 0.01 н/д 0.0 0.009 0.063 0.046 0.004 0.006 0.001 0.0 0.0 0.006 2.174 2.174
Manganese (mg) н/д 0.015 0.131 0.013 0.0 0.023 0.204 0.431 0.059 0.054 н/д 0.0 0.005 0.017 0.391 0.007 0.026 0.037 0.0 0.002 0.03 1.444 1.444
Selenium (mcg) н/д 0.0 1.1 0.0 0.0 54.4 50.3 72.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.3 0.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 178.8 178.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 229.432 0.705 0.0 0.0 113.4 113.4 15.876 180.523 1527.615 н/д 0.0 513.086 435.476 24.404 114.716 94.742 0.0 0.0 0.0 1.585 3364.959 3364.959
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 34.02 4.536 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38.556 38.556
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 11.458 0.0 0.0 0.0 н/д 34.02 4.536 8.782 76.6 н/д 0.0 25.795 21.632 1.262 5.729 4.744 0.0 0.0 0.0 0.08 194.638 194.638
Beta Carotene (mcg) н/д 133.62 0.392 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 101.483 792.35 н/д 0.0 129.444 253.316 14.726 66.81 н/д 0.0 0.0 0.0 0.827 1492.968 1492.968
Vitamin E (mg) н/д 0.09 0.01 0.01 0.0 8.05 0.0 4.17 0.18 0.77 н/д 1.94 0.34 0.64 0.01 0.04 н/д 0.0 1.94 0.0 0.0 18.19 18.19
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.032 0.032 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 29.41 1.253 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 166.374 24.883 н/д 0.0 35.175 0.0 0.0 14.705 н/д 0.0 0.0 0.0 1.087 272.886 272.886
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.08 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.68 0.0 0.0 0.0 0.07 н/д 0.11 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.11 н/д 0.02 1.0 1.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.0 0.09 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.21 0.21
Vitamin C (mg) н/д 0.9 2.4 0.3 0.0 8.8 6.8 6.1 39.2 62.3 н/д 0.0 29.0 15.8 20.1 0.5 0.3 0.0 0.0 0.0 0.1 192.7 192.7
Thiamin (mg) н/д 0.002 0.016 0.002 0.0 0.476 0.023 0.181 0.029 0.024 н/д 0.0 0.014 0.034 0.034 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.839 0.839
Riboflavin (mg) н/д 0.005 0.009 0.002 0.0 0.363 0.159 0.181 0.015 0.044 н/д 0.0 0.014 0.034 0.013 0.003 0.004 0.0 0.0 0.0 0.001 0.846 0.846
Niacin (mg) н/д 0.038 0.055 0.042 0.0 19.664 2.608 3.107 0.234 0.478 н/д 0.0 0.159 0.33 0.21 0.019 0.022 0.0 0.0 0.0 0.006 26.973 26.973
Pantothenic acid (mg) н/д 0.019 0.047 0.011 0.0 3.515 0.318 0.816 0.049 0.156 н/д 0.0 0.103 0.091 0.088 0.01 0.006 0.0 0.0 0.0 н/д 5.23 5.23
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.005 0.097 0.009 0.0 1.452 0.34 0.34 0.107 0.141 н/д 0.0 0.009 0.074 0.046 0.003 0.004 0.0 0.0 0.0 0.002 2.63 2.63
Folate (mcg) н/д 2.108 0.235 0.614 0.0 58.968 36.288 97.524 4.879 22.443 н/д 0.0 17.822 7.97 7.574 1.054 2.454 0.0 0.0 0.0 0.053 259.985 259.985
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 7.33 3.47 1.04 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.84 11.84
Choline (mg) н/д 0.4 1.8 1.6 0.0 178.0 147.4 76.2 2.7 2.7 н/д 0.0 2.9 4.3 2.3 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 420.8 420.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.005 0.001 0.0 0.476 0.431 0.658 0.005 0.005 н/д 0.0 0.005 0.006 0.004 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 1.596 1.596
Threonine (g) н/д н/д 0.013 0.002 0.0 1.95 1.633 1.882 0.02 0.02 н/д 0.0 0.005 0.011 0.008 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 5.547 5.547
Isoleucine (g) н/д н/д 0.017 0.003 0.0 2.2 1.656 2.268 0.01 0.01 н/д 0.0 0.005 0.011 0.008 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 6.191 6.191
Leucine (g) н/д н/д 0.024 0.004 0.0 3.674 2.676 3.697 0.02 0.02 н/д 0.0 0.009 0.017 0.008 н/д 0.006 0.0 0.0 0.0 н/д 10.155 10.155
Lysine (g) н/д н/д 0.021 0.003 0.0 4.241 2.835 4.06 0.02 0.02 н/д 0.0 0.014 0.023 0.013 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 11.252 11.252
Methionine (g) н/д н/д 0.006 0.001 0.0 1.429 0.862 1.315 0.005 0.005 н/д 0.0 0.0 0.006 0.004 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 3.634 3.634
Cystine (g) н/д н/д 0.005 0.001 0.0 0.499 0.499 0.522 0.005 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 1.545 1.545
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.014 0.003 0.0 1.928 1.361 1.973 0.044 0.024 н/д 0.0 0.005 0.011 0.008 н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 н/д 5.375 5.375
Tyrosine (g) н/д н/д 0.006 0.001 0.0 1.724 1.225 1.542 0.005 0.005 н/д 0.0 0.005 0.006 0.008 н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 4.529 4.529
Valine (g) н/д н/д 0.023 0.004 0.0 2.517 1.656 2.2 0.02 0.015 н/д 0.0 0.005 0.017 0.008 н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 н/д 6.468 6.468
Arginine (g) н/д н/д 0.049 0.002 0.0 2.767 2.767 4.06 0.015 0.02 н/д 0.0 0.005 0.011 0.008 н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 н/д 9.707 9.707
Histidine (g) н/д н/д 0.009 0.002 0.0 1.247 0.726 0.953 0.005 0.01 н/д 0.0 0.005 0.006 0.004 н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 2.967 2.967
Alanine (g) н/д н/д 0.01 0.002 0.0 2.88 2.313 2.631 0.02 0.015 н/д 0.0 0.005 0.028 0.013 н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 н/д 7.92 7.92
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.038 0.012 0.0 4.604 3.674 4.808 0.102 0.137 н/д 0.0 0.023 0.023 0.05 н/д 0.009 0.0 0.0 0.0 н/д 13.481 13.481
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.063 0.009 0.0 6.418 5.171 7.938 0.093 0.102 н/д 0.0 0.014 0.034 0.034 н/д 0.008 0.0 0.0 0.0 н/д 19.885 19.885
Glycine (g) н/д н/д 0.016 0.002 0.0 2.177 2.381 2.812 0.015 0.015 н/д 0.0 0.009 0.011 0.008 н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 н/д 7.451 7.451
Proline (g) н/д н/д 0.008 0.002 0.0 1.633 1.565 1.542 0.01 0.01 н/д 0.0 0.005 0.011 0.008 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 4.797 4.797
Serine (g) н/д н/д 0.015 0.003 0.0 2.041 1.701 1.837 0.024 0.024 н/д 0.0 0.009 0.011 0.017 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 5.686 5.686
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 124.74 74.844 201.852 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 401.436 401.436
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.007 0.011 0.0 6.917 0.181 0.567 0.029 0.015 н/д 1.864 0.019 0.04 0.004 0.0 0.004 0.0 1.864 0.0 0.005 11.53 11.53
Phytosterols (mg) н/д 0.17 н/д 0.837 0.0 н/д н/д н/д 4.391 н/д н/д 29.835 н/д н/д 2.525 0.085 0.234 0.0 29.835 0.0 0.488 68.399 68.399
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.01 0.001 0.008 0.0 8.55 0.091 0.499 0.005 0.0 н/д 9.85 0.019 0.057 0.004 0.005 0.001 0.0 9.85 0.0 0.005 28.953 28.953
Polyunsaturated (g) н/д 0.001 0.02 0.008 0.0 8.823 0.59 0.998 0.029 0.034 н/д 1.42 0.014 0.028 0.017 0.001 0.009 0.0 1.42 0.0 0.006 13.418 13.418