Рецепт Crab Cakes With Basil Mayonnaise - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		basil
2.13g 		mayonnaise
59.75g 		mustard
1.67g 		lemon juice
1.7g 		cayenne pepper
0.08g 		olive oil
4.5g 		celery
11.87g 		onion
16.0g 		crabmeat
75.6g 		bread crumbs
48.0g 		chives
4.0g 		parsley
1.2g 		flour
7.81g 		eggs
24.64g 		oil
4.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.07 0.0 0.07 0.01 0.01 0.0 0.08 0.18 15.51 6.41 0.07 0.04 0.81 3.1 0.0 26.35 158.1
Total Fat (g) 0.01 46.49 0.07 0.0 0.01 4.5 0.02 0.02 0.93 2.54 0.0 0.01 0.08 2.45 4.53 61.66 369.96
Carbohydrates (g) 0.06 0.18 0.09 0.15 0.04 0.0 0.35 1.49 0.0 34.55 0.23 0.08 5.96 0.19 0.0 43.36 260.16
Ash (g) 0.03 0.24 0.06 0.0 0.0 0.0 0.09 0.06 1.55 1.38 0.03 0.03 0.04 0.21 0.0 3.71 22.26
Calories (kcal) 0.491 411.08 1.117 0.424 0.239 39.78 1.899 6.4 74.842 189.6 1.0 0.433 28.441 35.235 40.075 831.054 4986.324
Starch (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 28.64 н/д н/д н/д н/д н/д 28.65 171.9
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.16 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.2 1.2
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.07 0.32 н/д 0.87 н/д н/д н/д 0.05 н/д 1.31 7.86
Fructose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.06 0.21 н/д 1.18 н/д н/д н/д 0.03 н/д 1.48 8.88
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.92 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.95 5.7
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.96 12.97 1.38 1.54 0.01 0.0 11.32 14.26 57.58 3.12 3.67 1.06 0.93 18.69 0.0 128.48 770.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.18 0.01 0.04 0.01 0.0 0.22 0.68 0.0 2.98 0.08 0.01 0.02 0.19 0.0 4.43 26.58
Galactose (g) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.11 0.66
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 0.0 2.2 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 3.1 18.6
Calcium (mg) 3.776 4.183 0.967 0.119 0.111 0.045 4.747 3.68 76.354 87.84 2.44 1.661 1.172 13.059 0.0 200.153 1200.918
Iron (mg) 0.07 0.14 0.03 0.0 0.01 0.03 0.02 0.03 0.64 2.32 0.08 0.07 0.36 0.45 0.0 4.24 25.44
Magnesium (mg) 1.365 0.598 0.817 0.102 0.114 0.0 1.305 1.6 29.483 20.64 0.8 0.602 1.719 2.957 0.0 62.101 372.606
Phosphorus (mg) 1.195 14.938 1.767 0.102 0.22 0.0 2.848 4.64 196.556 79.2 1.32 0.698 8.438 47.062 0.0 358.983 2153.898
Potassium (mg) 6.293 8.365 2.3 2.102 1.511 0.045 30.853 23.361 282.738 94.08 10.4 6.666 8.36 33.018 0.0 510.092 3060.552
Sodium (mg) 0.085 290.385 18.917 0.017 0.023 0.09 9.493 0.64 251.742 351.36 0.16 0.674 0.156 34.496 0.0 958.238 5749.428
Zinc (mg) 0.02 0.08 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 0.03 3.04 0.7 0.02 0.01 0.05 0.27 0.0 4.25 25.5
Copper (mg) 0.008 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.005 0.006 0.575 0.125 0.002 0.002 0.011 0.025 0.0 0.761 4.566
Manganese (mg) 0.025 н/д 0.007 0.0 0.002 0.0 0.012 0.021 0.144 0.442 0.005 0.002 0.053 0.01 н/д 0.721 4.326
Selenium (mcg) 0.0 1.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 24.0 12.1 0.0 0.0 2.6 7.8 0.0 48.3 289.8
Vitamin A, IU (IU) 112.533 0.0 1.183 0.339 31.208 0.0 53.281 0.32 5.292 0.0 160.0 101.369 0.0 119.997 0.0 585.522 3513.132
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.512 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 0.0 35.762 214.572
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.632 0.0 0.067 0.017 1.561 0.0 2.611 0.0 1.512 0.0 8.0 5.066 0.0 34.496 0.0 58.961 353.766
Beta Carotene (mcg) 67.029 0.0 0.483 0.051 16.38 0.0 32.04 0.16 0.0 0.0 96.0 60.816 0.0 2.464 0.0 275.424 1652.544
Vitamin E (mg) 0.02 7.04 0.01 0.0 0.02 0.65 0.03 0.0 1.39 0.04 0.01 0.01 0.0 0.24 0.42 9.88 59.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д 8.624 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 120.533 0.0 0.3 0.153 9.868 0.0 33.583 0.64 0.0 0.0 36.64 66.917 1.406 81.558 0.0 351.598 2109.588
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.04 0.0 0.0 0.0 0.36 н/д 0.01 0.03 0.12 н/д 0.6 3.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.09 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.12 0.72
Vitamin C (mg) 0.4 0.0 0.0 0.8 0.1 0.0 0.4 1.2 2.0 0.0 1.8 1.6 0.0 0.0 0.0 8.3 49.8
Thiamin (mg) 0.001 0.006 0.006 0.001 0.0 0.0 0.002 0.008 0.06 0.466 0.003 0.001 0.062 0.017 0.0 0.632 3.792
Riboflavin (mg) 0.002 0.036 0.001 0.0 0.001 0.0 0.007 0.005 0.06 0.192 0.006 0.001 0.038 0.118 0.0 0.467 2.802
Niacin (mg) 0.019 0.006 0.009 0.002 0.007 0.0 0.038 0.019 1.036 3.182 0.008 0.016 0.461 0.017 0.0 4.819 28.914
Pantothenic acid (mg) 0.004 н/д 0.005 0.002 н/д 0.0 0.03 0.019 0.272 0.264 0.002 0.005 0.034 0.355 0.0 0.993 5.958
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.006 0.001 0.001 0.002 0.0 0.008 0.019 0.113 0.058 0.002 0.001 0.003 0.034 0.0 0.253 1.518
Folate (mcg) 1.451 0.0 0.117 0.22 0.08 0.0 4.272 3.04 32.507 51.36 0.56 1.829 14.298 11.581 0.0 121.315 727.89
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.35 0.17 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 0.83 4.98
Choline (mg) 0.2 0.4 0.4 0.1 0.0 0.0 0.7 1.0 25.4 7.0 0.2 0.2 0.8 61.9 н/д 98.3 589.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 39.36 0.0 0.0 12.033 0.0 0.0 51.393 308.358
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 0.002 0.219 0.077 н/д 0.001 0.01 0.042 0.0 0.352 2.112
Threonine (g) 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 0.003 0.627 0.206 н/д 0.001 0.022 0.138 0.0 1.006 6.036
Isoleucine (g) 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 0.002 0.756 0.259 н/д 0.001 0.028 0.165 0.0 1.218 7.308
Leucine (g) 0.004 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.004 0.005 1.232 0.461 н/д 0.002 0.055 0.269 0.0 2.037 12.222
Lysine (g) 0.002 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.004 0.006 1.353 0.206 н/д 0.002 0.018 0.224 0.0 1.821 10.926
Methionine (g) 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.438 0.11 н/д 0.0 0.014 0.094 0.0 0.66 3.96
Cystine (g) 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.174 0.134 н/д 0.0 0.017 0.067 0.0 0.394 2.364
Phenylalanine (g) 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 0.005 0.658 0.317 н/д 0.002 0.041 0.168 0.0 1.197 7.182
Tyrosine (g) 0.002 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.001 0.002 0.514 0.192 н/д 0.001 0.024 0.123 0.0 0.861 5.166
Valine (g) 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.004 0.003 0.733 0.288 н/д 0.002 0.033 0.212 0.0 1.281 7.686
Arginine (g) 0.003 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.002 0.016 1.353 0.264 н/д 0.001 0.033 0.202 0.0 1.879 11.274
Histidine (g) 0.001 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.001 0.002 0.318 0.144 н/д 0.001 0.018 0.076 0.0 0.562 3.372
Alanine (g) 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 0.003 0.877 0.23 н/д 0.002 0.026 0.182 0.0 1.329 7.974
Aspartic acid (g) 0.006 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.014 0.014 1.603 0.37 н/д 0.003 0.034 0.328 0.0 2.38 14.28
Glutamic acid (g) 0.006 н/д 0.013 н/д н/д 0.0 0.011 0.042 2.646 1.978 н/д 0.003 0.272 0.414 0.0 5.383 32.298
Glycine (g) 0.003 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.002 0.005 0.937 0.235 н/д 0.002 0.029 0.106 0.0 1.323 7.938
Proline (g) 0.002 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.002 0.002 0.514 0.658 н/д 0.003 0.094 0.126 0.0 1.406 8.436
Serine (g) 0.002 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.002 0.003 0.612 0.317 н/д 0.002 0.041 0.239 0.0 1.222 7.332
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 67.283 0.0 0.0 0.0 0.0 104.227 0.0 171.51 1029.06
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.117 0.117 0.702
Saturated Fat (g) 0.001 6.441 0.004 0.0 0.002 0.621 0.005 0.006 0.189 0.576 0.001 0.002 0.013 0.764 0.337 8.962 53.772
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.062 9.945 0.712 2.4 н/д 3.84 н/д 0.06 н/д н/д 11.333 28.353 170.118
Monounsaturated Fat (g) 0.002 10.773 0.044 0.0 0.002 3.283 0.004 0.002 0.166 0.49 0.0 0.004 0.007 0.939 1.03 16.745 100.47
Polyunsaturated (g) 0.008 27.21 0.016 0.0 0.006 0.473 0.009 0.003 0.333 0.989 0.002 0.001 0.032 0.335 2.953 32.371 194.226