Рецепт Crab Cakes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	crab 0.0g	spring onions 14.4g	lemon juice 22.88g	egg 44.0g	parsley 0.95g	oil 0.0g	salt 0.0g	breadcrumbs 200.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.26	0.09	5.54	0.03	н/д	н/д	26.7	н/д	32.61	32.61
Total Fat (g)	н/д	0.03	0.0	4.37	0.01	н/д	н/д	10.6	н/д	15.01	15.01
Carbohydrates (g)	н/д	1.06	1.97	0.34	0.06	н/д	н/д	143.96	н/д	147.39	147.39
Ash (g)	н/д	0.12	0.06	0.38	0.02	н/д	н/д	5.74	н/д	6.32	6.32
Calories (kcal)	н/д	4.608	5.72	62.92	0.342	н/д	н/д	790.0	н/д	863.59	863.59
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	119.32	н/д	119.32	119.32
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	3.64	н/д	3.73	3.73
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	4.92	н/д	4.97	4.97
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	3.84	н/д	3.89	3.89
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	12.94	20.76	33.37	0.83	н/д	н/д	13.02	н/д	80.92	80.92
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.34	0.55	0.34	0.01	н/д	н/д	12.4	н/д	13.63	13.63
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	н/д	0.4	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	9.0	н/д	9.5	9.5
Calcium (mg)	н/д	10.368	1.602	23.32	1.311	н/д	н/д	366.0	н/д	402.601	402.601
Iron (mg)	н/д	0.21	0.01	0.81	0.06	н/д	н/д	9.66	н/д	10.74	10.74
Magnesium (mg)	н/д	2.88	1.373	5.28	0.475	н/д	н/д	86.0	н/д	96.008	96.008
Phosphorus (mg)	н/д	5.328	1.373	84.04	0.551	н/д	н/д	330.0	н/д	421.292	421.292
Potassium (mg)	н/д	39.744	28.371	58.96	5.263	н/д	н/д	392.0	н/д	524.338	524.338
Sodium (mg)	н/д	2.304	0.229	61.6	0.532	н/д	н/д	1464.0	н/д	1528.665	1528.665
Zinc (mg)	н/д	0.06	0.01	0.49	0.01	н/д	н/д	2.9	н/д	3.47	3.47
Copper (mg)	н/д	0.012	0.007	0.044	0.001	н/д	н/д	0.52	н/д	0.584	0.584
Manganese (mg)	н/д	0.023	0.002	0.018	0.002	н/д	н/д	1.84	н/д	1.884	1.884
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.0	13.9	0.0	н/д	н/д	50.4	н/д	64.5	64.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	143.568	4.576	214.28	80.028	н/д	н/д	0.0	н/д	442.452	442.452
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	61.16	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	61.16	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	7.2	0.229	61.6	4.0	н/д	н/д	0.0	н/д	73.028	73.028
Beta Carotene (mcg)	н/д	86.112	0.686	4.4	48.013	н/д	н/д	0.0	н/д	139.211	139.211
Vitamin E (mg)	н/д	0.08	0.03	0.43	0.01	н/д	н/д	0.16	н/д	0.71	0.71
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	15.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	163.728	2.059	145.64	52.83	н/д	н/д	0.0	н/д	364.257	364.257
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.08	н/д	0.09	0.09
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.22	0.01	н/д	н/д	1.52	н/д	1.75	1.75
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.36	н/д	0.37	0.37
Vitamin C (mg)	н/д	2.7	10.5	0.0	1.3	н/д	н/д	0.0	н/д	14.5	14.5
Thiamin (mg)	н/д	0.009	0.007	0.031	0.001	н/д	н/д	1.94	н/д	1.987	1.987
Riboflavin (mg)	н/д	0.012	0.002	0.211	0.001	н/д	н/д	0.8	н/д	1.026	1.026
Niacin (mg)	н/д	0.076	0.023	0.031	0.012	н/д	н/д	13.26	н/д	13.402	13.402
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.012	0.023	0.634	0.004	н/д	н/д	1.1	н/д	1.772	1.772
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.009	0.011	0.062	0.001	н/д	н/д	0.24	н/д	0.323	0.323
Folate (mcg)	н/д	9.216	2.974	20.68	1.444	н/д	н/д	214.0	н/д	248.314	248.314
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.57	0.0	н/д	н/д	0.7	н/д	1.27	1.27
Choline (mg)	н/д	0.8	1.2	110.5	0.1	н/д	н/д	29.2	н/д	141.8	141.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	164.0	н/д	164.0	164.0
Tryptophan (g)	н/д	0.003	н/д	0.075	0.0	н/д	н/д	0.32	н/д	0.398	0.398
Threonine (g)	н/д	0.01	н/д	0.246	0.001	н/д	н/д	0.86	н/д	1.118	1.118
Isoleucine (g)	н/д	0.012	н/д	0.295	0.001	н/д	н/д	1.08	н/д	1.387	1.387
Leucine (g)	н/д	0.016	н/д	0.48	0.002	н/д	н/д	1.92	н/д	2.417	2.417
Lysine (g)	н/д	0.013	н/д	0.4	0.002	н/д	н/д	0.86	н/д	1.275	1.275
Methionine (g)	н/д	0.003	н/д	0.167	0.0	н/д	н/д	0.46	н/д	0.63	0.63
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.119	0.0	н/д	н/д	0.56	н/д	0.679	0.679
Phenylalanine (g)	н/д	0.009	н/д	0.299	0.001	н/д	н/д	1.32	н/д	1.629	1.629
Tyrosine (g)	н/д	0.007	н/д	0.22	0.001	н/д	н/д	0.8	н/д	1.028	1.028
Valine (g)	н/д	0.012	н/д	0.378	0.002	н/д	н/д	1.2	н/д	1.592	1.592
Arginine (g)	н/д	0.019	н/д	0.361	0.001	н/д	н/д	1.1	н/д	1.481	1.481
Histidine (g)	н/д	0.004	н/д	0.136	0.001	н/д	н/д	0.6	н/д	0.741	0.741
Alanine (g)	н/д	0.012	н/д	0.326	0.002	н/д	н/д	0.96	н/д	1.299	1.299
Aspartic acid (g)	н/д	0.024	н/д	0.585	0.003	н/д	н/д	1.54	н/д	2.152	2.152
Glutamic acid (g)	н/д	0.055	н/д	0.739	0.002	н/д	н/д	8.24	н/д	9.036	9.036
Glycine (g)	н/д	0.013	н/д	0.189	0.001	н/д	н/д	0.98	н/д	1.184	1.184
Proline (g)	н/д	0.017	н/д	0.224	0.002	н/д	н/д	2.74	н/д	2.984	2.984
Serine (g)	н/д	0.012	н/д	0.427	0.001	н/д	н/д	1.32	н/д	1.76	1.76
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	186.12	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	186.12	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.004	0.0	1.364	0.001	н/д	н/д	2.4	н/д	3.77	3.77
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	н/д	н/д	16.0	н/д	16.048	16.048
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.004	0.0	1.676	0.003	н/д	н/д	2.04	н/д	3.724	3.724
Polyunsaturated (g)	н/д	0.01	0.0	0.598	0.001	н/д	н/д	4.12	н/д	4.73	4.73