Рецепт Crab Cake Pasta Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	crab 70.88g	elbow macaroni 0.0g	shallot 0.0g	bell pepper 24.4g	celery 5.62g	parsley 3.56g	mayo 29.88g	pepper 0.0g	salt 0.0g	lemon 28.09g	chives 3.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.54	н/д	н/д	0.24	0.04	0.11	0.0	н/д	н/д	0.31	0.05	15.29	61.16
Total Fat (g)	0.87	н/д	н/д	0.07	0.01	0.03	23.24	н/д	н/д	0.08	0.0	24.31	97.24
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	1.47	0.17	0.23	0.09	н/д	н/д	2.62	0.17	4.74	18.96
Ash (g)	1.45	н/д	н/д	0.11	0.04	0.08	0.12	н/д	н/д	0.08	0.02	1.91	7.64
Calories (kcal)	70.166	н/д	н/д	7.562	0.899	1.283	205.54	н/д	н/д	8.146	0.75	294.346	1177.384
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.47	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	2.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.55	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.58	2.32
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	53.98	н/д	н/д	22.49	5.36	3.12	6.48	н/д	н/д	24.99	2.75	119.19	476.76
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	1.02	0.1	0.03	0.09	н/д	н/д	0.7	0.06	2.01	8.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.5	0.1	0.1	0.0	н/д	н/д	0.8	0.1	1.6	6.4
Calcium (mg)	71.584	н/д	н/д	1.708	2.247	4.916	2.091	н/д	н/д	7.303	1.83	91.68	366.72
Iron (mg)	0.6	н/д	н/д	0.1	0.01	0.22	0.07	н/д	н/д	0.17	0.06	1.23	4.92
Magnesium (mg)	27.641	н/д	н/д	2.927	0.618	1.781	0.299	н/д	н/д	2.247	0.6	36.114	144.456
Phosphorus (mg)	184.275	н/д	н/д	6.343	1.348	2.066	7.469	н/д	н/д	4.494	0.99	206.985	827.94
Potassium (mg)	265.073	н/д	н/д	51.473	14.607	19.736	4.183	н/д	н/д	38.764	7.8	401.636	1606.544
Sodium (mg)	236.014	н/д	н/д	0.976	4.495	1.995	145.193	н/д	н/д	0.562	0.12	389.353	1557.412
Zinc (mg)	2.85	н/д	н/д	0.06	0.01	0.04	0.04	н/д	н/д	0.02	0.01	3.02	12.08
Copper (mg)	0.539	н/д	н/д	0.005	0.002	0.005	0.0	н/д	н/д	0.011	0.002	0.564	2.256
Manganese (mg)	0.135	н/д	н/д	0.027	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	0.008	0.004	0.185	0.74
Selenium (mcg)	22.5	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.5	н/д	н/д	0.1	0.0	23.2	92.8
Vitamin A, IU (IU)	4.961	н/д	н/д	763.807	25.225	300.105	0.0	н/д	н/д	6.18	120.0	1220.279	4881.116
Retinol (mcg)	1.418	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	1.418	5.672
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.418	н/д	н/д	38.3	1.236	14.998	0.0	н/д	н/д	0.281	6.0	62.233	248.932
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	396.175	15.169	180.049	0.0	н/д	н/д	0.843	72.0	664.235	2656.94
Vitamin E (mg)	1.3	н/д	н/д	0.39	0.02	0.03	3.52	н/д	н/д	0.04	0.01	5.3	21.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	12.441	15.899	198.111	0.0	н/д	н/д	3.09	27.48	257.021	1028.084
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2
Tocopherol, delta (mg)	0.03	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Vitamin C (mg)	1.9	н/д	н/д	31.2	0.2	4.7	0.0	н/д	н/д	14.9	1.4	54.2	216.8
Thiamin (mg)	0.057	н/д	н/д	0.012	0.001	0.003	0.003	н/д	н/д	0.011	0.002	0.09	0.36
Riboflavin (mg)	0.057	н/д	н/д	0.022	0.003	0.004	0.018	н/д	н/д	0.006	0.004	0.113	0.452
Niacin (mg)	0.971	н/д	н/д	0.239	0.018	0.047	0.003	н/д	н/д	0.028	0.006	1.312	5.248
Pantothenic acid (mg)	0.255	н/д	н/д	0.078	0.014	0.014	н/д	н/д	н/д	0.053	0.002	0.417	1.668
Vitamin B-6 (mg)	0.106	н/д	н/д	0.071	0.004	0.003	0.003	н/д	н/д	0.022	0.002	0.211	0.844
Folate (mcg)	30.476	н/д	н/д	11.222	2.023	5.415	0.0	н/д	н/д	3.09	0.42	52.645	210.58
Vitamin B-12 (mcg)	0.33	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.33	1.32
Choline (mg)	23.8	н/д	н/д	1.4	0.3	0.5	0.2	н/д	н/д	1.4	0.1	27.8	111.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.206	н/д	н/д	0.002	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.84
Threonine (g)	0.588	н/д	н/д	0.01	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.603	2.412
Isoleucine (g)	0.709	н/д	н/д	0.005	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.719	2.876
Leucine (g)	1.155	н/д	н/д	0.01	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.174	4.696
Lysine (g)	1.269	н/д	н/д	0.01	0.002	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.287	5.148
Methionine (g)	0.411	н/д	н/д	0.002	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.416	1.664
Cystine (g)	0.163	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.168	0.672
Phenylalanine (g)	0.617	н/д	н/д	0.012	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.635	2.54
Tyrosine (g)	0.482	н/д	н/д	0.002	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.488	1.952
Valine (g)	0.687	н/д	н/д	0.007	0.002	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.703	2.812
Arginine (g)	1.269	н/д	н/д	0.01	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.284	5.136
Histidine (g)	0.298	н/д	н/д	0.005	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.305	1.22
Alanine (g)	0.822	н/д	н/д	0.007	0.001	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.838	3.352
Aspartic acid (g)	1.503	н/д	н/д	0.068	0.007	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.588	6.352
Glutamic acid (g)	2.481	н/д	н/д	0.051	0.005	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.546	10.184
Glycine (g)	0.879	н/д	н/д	0.007	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.893	3.572
Proline (g)	0.482	н/д	н/д	0.005	0.001	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.495	1.98
Serine (g)	0.574	н/д	н/д	0.012	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.592	2.368
Cholesterol (mg)	63.079	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	63.079	252.316
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.177	н/д	н/д	0.007	0.002	0.005	3.221	н/д	н/д	0.011	0.001	3.424	13.696
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.337	0.178	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.515	2.06
Monounsaturated Fat (g)	0.156	н/д	н/д	0.0	0.002	0.011	5.386	н/д	н/д	0.003	0.0	5.558	22.232
Polyunsaturated (g)	0.312	н/д	н/д	0.017	0.004	0.004	13.605	н/д	н/д	0.025	0.001	13.969	55.876