Рецепт Cottage Cheese - Lime Jello Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Nut chips, if you like
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		curd cottage cheese
37.8g 		lime jello
3.5g 		pineapple
226.8g 		whip
37.8g 		nut chips
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.91 0.27 0.79 1.13 н/д 6.11 36.66
Total Fat (g) 0.11 0.0 0.25 4.95 н/д 5.31 31.86
Carbohydrates (g) 2.52 3.17 45.81 8.92 н/д 60.42 362.52
Ash (g) н/д 0.02 0.77 0.23 н/д 1.02 6.12
Calories (kcal) 27.216 13.335 176.904 84.672 н/д 302.127 1812.762
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 4.99 н/д н/д 4.99 29.94
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 17.01 н/д н/д 17.01 102.06
Fructose (g) н/д н/д 16.33 н/д н/д 16.33 97.98
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 30.62 0.04 179.15 22.57 н/д 232.37 1394.22
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.7 3.01 38.33 8.92 н/д 50.96 305.76
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 1.8 0.0 н/д 1.8 10.8
Calcium (mg) 32.508 0.105 31.752 26.838 н/д 91.203 547.218
Iron (mg) 0.06 0.0 0.86 0.04 н/д 0.96 5.76
Magnesium (mg) 4.158 0.07 36.288 2.646 н/д 43.162 258.972
Phosphorus (mg) 71.82 4.935 15.876 27.972 н/д 120.603 723.618
Potassium (mg) 51.786 0.245 235.872 38.178 н/д 326.081 1956.486
Sodium (mg) 124.74 16.31 2.268 27.216 н/д 170.534 1023.204
Zinc (mg) 0.18 0.0 0.27 0.04 н/д 0.49 2.94
Copper (mg) 0.011 0.004 0.227 0.004 н/д 0.246 1.476
Manganese (mg) н/д 0.0 2.449 н/д н/д 2.45 14.7
Selenium (mcg) 3.6 0.2 0.9 0.9 н/д 5.6 33.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 31.752 27.972 н/д 59.724 358.344
Retinol (mcg) 0.756 0.0 0.0 0.0 н/д 0.756 4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.756 0.0 2.268 1.512 н/д 4.536 27.216
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 18.144 17.01 н/д 35.154 210.924
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.02 0.19 н/д 0.22 1.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 16.8 0.0 н/д 16.8 100.8
Thiamin (mg) 0.008 0.0 0.204 0.008 н/д 0.219 1.314
Riboflavin (mg) 0.087 0.001 0.068 0.034 н/д 0.19 1.14
Niacin (mg) 0.053 0.0 0.658 0.038 н/д 0.749 4.494
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.227 н/д н/д 0.227 1.362
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.159 0.008 н/д 0.174 1.044
Folate (mcg) 3.402 0.105 11.34 1.134 н/д 15.981 95.886
Vitamin B-12 (mcg) 0.17 0.0 0.0 0.08 н/д 0.25 1.5
Choline (mg) 6.8 0.1 8.6 0.0 н/д 15.5 93.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.023 н/д н/д 0.023 0.138
Threonine (g) н/д 0.005 0.023 н/д н/д 0.028 0.168
Isoleucine (g) н/д 0.004 0.023 н/д н/д 0.027 0.162
Leucine (g) н/д 0.009 0.023 н/д н/д 0.031 0.186
Lysine (g) н/д 0.012 0.045 н/д н/д 0.058 0.348
Methionine (g) н/д 0.002 0.023 н/д н/д 0.025 0.15
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д 0.006 0.023 н/д н/д 0.029 0.174
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.023 н/д н/д 0.024 0.144
Valine (g) н/д 0.007 0.023 н/д н/д 0.03 0.18
Arginine (g) н/д 0.024 0.023 н/д н/д 0.046 0.276
Histidine (g) н/д 0.002 0.023 н/д н/д 0.025 0.15
Alanine (g) н/д 0.029 0.045 н/д н/д 0.074 0.444
Aspartic acid (g) н/д 0.019 0.181 н/д н/д 0.2 1.2
Glutamic acid (g) н/д 0.031 0.091 н/д н/д 0.122 0.732
Glycine (g) н/д 0.068 0.023 н/д н/д 0.091 0.546
Proline (g) н/д 0.044 0.023 н/д н/д 0.067 0.402
Serine (g) н/д 0.009 0.045 н/д н/д 0.055 0.33
Cholesterol (mg) 2.646 0.0 0.0 0.756 н/д 3.402 20.412
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.064 0.0 0.023 4.26 н/д 4.347 26.082
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.03 0.0 0.023 0.318 н/д 0.37 2.22
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.091 0.102 н/д 0.193 1.158