Рецепт Cottage Cheese - Lime Jello Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	curd cottage cheese 37.8g	lime jello 3.5g	pineapple 226.8g	whip 37.8g	nut chips 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.91	0.27	0.79	1.13	н/д	6.11	36.66
Total Fat (g)	0.11	0.0	0.25	4.95	н/д	5.31	31.86
Carbohydrates (g)	2.52	3.17	45.81	8.92	н/д	60.42	362.52
Ash (g)	н/д	0.02	0.77	0.23	н/д	1.02	6.12
Calories (kcal)	27.216	13.335	176.904	84.672	н/д	302.127	1812.762
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	4.99	н/д	н/д	4.99	29.94
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	17.01	н/д	н/д	17.01	102.06
Fructose (g)	н/д	н/д	16.33	н/д	н/д	16.33	97.98
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	30.62	0.04	179.15	22.57	н/д	232.37	1394.22
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.7	3.01	38.33	8.92	н/д	50.96	305.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	1.8	0.0	н/д	1.8	10.8
Calcium (mg)	32.508	0.105	31.752	26.838	н/д	91.203	547.218
Iron (mg)	0.06	0.0	0.86	0.04	н/д	0.96	5.76
Magnesium (mg)	4.158	0.07	36.288	2.646	н/д	43.162	258.972
Phosphorus (mg)	71.82	4.935	15.876	27.972	н/д	120.603	723.618
Potassium (mg)	51.786	0.245	235.872	38.178	н/д	326.081	1956.486
Sodium (mg)	124.74	16.31	2.268	27.216	н/д	170.534	1023.204
Zinc (mg)	0.18	0.0	0.27	0.04	н/д	0.49	2.94
Copper (mg)	0.011	0.004	0.227	0.004	н/д	0.246	1.476
Manganese (mg)	н/д	0.0	2.449	н/д	н/д	2.45	14.7
Selenium (mcg)	3.6	0.2	0.9	0.9	н/д	5.6	33.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	31.752	27.972	н/д	59.724	358.344
Retinol (mcg)	0.756	0.0	0.0	0.0	н/д	0.756	4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.756	0.0	2.268	1.512	н/д	4.536	27.216
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	18.144	17.01	н/д	35.154	210.924
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.02	0.19	н/д	0.22	1.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	16.8	0.0	н/д	16.8	100.8
Thiamin (mg)	0.008	0.0	0.204	0.008	н/д	0.219	1.314
Riboflavin (mg)	0.087	0.001	0.068	0.034	н/д	0.19	1.14
Niacin (mg)	0.053	0.0	0.658	0.038	н/д	0.749	4.494
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.227	н/д	н/д	0.227	1.362
Vitamin B-6 (mg)	0.008	0.0	0.159	0.008	н/д	0.174	1.044
Folate (mcg)	3.402	0.105	11.34	1.134	н/д	15.981	95.886
Vitamin B-12 (mcg)	0.17	0.0	0.0	0.08	н/д	0.25	1.5
Choline (mg)	6.8	0.1	8.6	0.0	н/д	15.5	93.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.023	н/д	н/д	0.023	0.138
Threonine (g)	н/д	0.005	0.023	н/д	н/д	0.028	0.168
Isoleucine (g)	н/д	0.004	0.023	н/д	н/д	0.027	0.162
Leucine (g)	н/д	0.009	0.023	н/д	н/д	0.031	0.186
Lysine (g)	н/д	0.012	0.045	н/д	н/д	0.058	0.348
Methionine (g)	н/д	0.002	0.023	н/д	н/д	0.025	0.15
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	0.006	0.023	н/д	н/д	0.029	0.174
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.023	н/д	н/д	0.024	0.144
Valine (g)	н/д	0.007	0.023	н/д	н/д	0.03	0.18
Arginine (g)	н/д	0.024	0.023	н/д	н/д	0.046	0.276
Histidine (g)	н/д	0.002	0.023	н/д	н/д	0.025	0.15
Alanine (g)	н/д	0.029	0.045	н/д	н/д	0.074	0.444
Aspartic acid (g)	н/д	0.019	0.181	н/д	н/д	0.2	1.2
Glutamic acid (g)	н/д	0.031	0.091	н/д	н/д	0.122	0.732
Glycine (g)	н/д	0.068	0.023	н/д	н/д	0.091	0.546
Proline (g)	н/д	0.044	0.023	н/д	н/д	0.067	0.402
Serine (g)	н/д	0.009	0.045	н/д	н/д	0.055	0.33
Cholesterol (mg)	2.646	0.0	0.0	0.756	н/д	3.402	20.412
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.064	0.0	0.023	4.26	н/д	4.347	26.082
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.03	0.0	0.023	0.318	н/д	0.37	2.22
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.091	0.102	н/д	0.193	1.158