Рецепт Cornmeal And Cherry Griddlecakes With Apple Cinnamon Syrup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	apple juice 124.0g	apple jelly 42.0g	cinnamon 0.0g	flour 31.25g	cornmeal 19.88g	sugar 9.45g	baking powder 2.3g	baking soda 1.15g	salt 0.19g	cherries 10.58g	yogurt 76.56g	eggs 24.64g	butter 14.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.12	0.06	н/д	3.23	1.44	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	2.66	3.1	0.12	10.84	43.36
Total Fat (g)	0.16	0.01	н/д	0.31	0.36	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	2.49	2.45	11.46	17.25	69.0
Carbohydrates (g)	14.01	29.38	н/д	23.85	15.73	9.45	0.0	0.0	0.0	1.69	3.57	0.19	0.01	97.88	391.52
Ash (g)	0.29	0.05	н/д	0.15	0.11	0.0	0.85	0.42	0.19	0.05	0.55	0.21	0.01	2.87	11.48
Calories (kcal)	57.04	111.72	н/д	113.75	73.339	36.572	0.0	0.0	0.0	6.665	46.703	35.235	101.276	582.3	2329.2
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	14.62	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	14.62	58.48
Sucrose (g)	1.56	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.03	н/д	1.75	7.0
Glucose (dextrose) (g)	3.26	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	0.05	н/д	4.12	16.48
Fructose (g)	7.11	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.57	н/д	0.03	н/д	7.74	30.96
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.03	н/д	0.08	0.32
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	109.42	12.5	н/д	3.73	2.24	0.0	0.0	0.0	0.0	8.7	67.3	18.69	2.53	225.12	900.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	11.93	21.51	н/д	0.08	0.33	9.44	0.0	0.0	0.0	1.36	3.57	0.19	0.01	48.42	193.68
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.03	н/д	0.09	0.36
Dietary Fiber (g)	0.2	0.4	н/д	0.8	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	2.5	10.0
Calcium (mg)	9.92	2.94	н/д	4.688	0.596	0.095	0.0	0.0	0.045	1.375	92.641	13.059	3.39	128.748	514.992
Iron (mg)	0.15	0.08	н/д	1.45	0.22	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.04	0.45	0.0	2.43	9.72
Magnesium (mg)	6.2	2.52	н/д	6.875	6.956	0.0	0.0	0.0	0.002	1.164	9.188	2.957	0.283	36.144	144.576
Phosphorus (mg)	8.68	2.52	н/д	33.75	20.869	0.0	0.0	0.0	0.0	2.222	72.734	47.062	3.39	191.227	764.908
Potassium (mg)	125.24	22.68	н/д	33.438	30.21	0.189	0.0	0.0	0.015	23.488	118.672	33.018	3.39	390.339	1561.356
Sodium (mg)	4.96	12.6	н/д	0.625	1.391	0.0	629.28	314.64	72.671	0.0	35.219	34.496	1.554	1107.436	4429.744
Zinc (mg)	0.02	0.01	н/д	0.22	0.14	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.45	0.27	0.01	1.14	4.56
Copper (mg)	0.012	0.004	н/д	0.044	0.016	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.008	0.025	0.003	0.118	0.472
Manganese (mg)	0.087	0.055	н/д	0.213	0.036	0.0	0.0	0.0	0.0	0.007	0.0	0.01	0.0	0.407	1.628
Selenium (mcg)	0.1	0.2	н/д	10.6	2.3	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	1.7	7.8	0.1	22.9	91.6
Vitamin A, IU (IU)	1.24	2.1	н/д	0.0	42.533	0.0	0.0	0.0	0.0	6.771	75.797	119.997	352.984	601.421	2405.684
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20.672	34.25	94.779	149.7	598.8
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.0	2.186	0.0	0.0	0.0	0.0	0.317	20.672	34.496	96.615	154.287	617.148
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.26	н/д	0.0	19.279	0.0	0.0	0.0	0.0	4.02	3.828	2.464	22.318	53.169	212.676
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	н/д	0.02	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.05	0.24	0.33	0.68	2.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	н/д	8.624	34.496
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	19.84	9.24	н/д	5.625	269.306	0.0	0.0	0.0	0.0	8.993	0.0	81.558	0.0	394.563	1578.252
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.12	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.12	0.0	0.36	1.44
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.02	0.08
Vitamin C (mg)	1.1	0.4	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.4	0.0	0.0	2.6	10.4
Thiamin (mg)	0.025	0.0	н/д	0.247	0.028	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.023	0.017	0.001	0.344	1.376
Riboflavin (mg)	0.025	0.013	н/д	0.153	0.01	0.002	0.0	0.0	0.0	0.003	0.107	0.118	0.004	0.435	1.74
Niacin (mg)	0.087	0.017	н/д	1.844	0.199	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.061	0.017	0.006	2.246	8.984
Pantothenic acid (mg)	0.062	0.084	н/д	0.138	0.056	0.0	0.0	0.0	0.0	0.021	0.299	0.355	0.016	1.029	4.116
Vitamin B-6 (mg)	0.025	0.008	н/д	0.013	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.023	0.034	0.0	0.148	0.592
Folate (mcg)	0.0	0.84	н/д	57.188	5.963	0.0	0.0	0.0	0.0	0.423	5.359	11.581	0.424	81.777	327.108
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.28	0.32	0.02	0.63	2.52
Choline (mg)	2.2	4.3	н/д	3.3	2.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	11.6	61.9	2.7	88.8	355.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	48.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.125	192.5
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.041	0.008	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.015	0.042	0.001	0.108	0.432
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.088	0.036	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.107	0.138	0.006	0.376	1.504
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.113	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.145	0.165	0.007	0.482	1.928
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.222	0.205	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.268	0.269	0.011	0.978	3.912
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.072	0.022	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.237	0.224	0.01	0.568	2.272
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.056	0.034	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.077	0.094	0.003	0.264	1.056
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.069	0.032	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.023	0.067	0.001	0.193	0.772
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.163	0.074	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.145	0.168	0.006	0.557	2.228
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.097	0.038	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.138	0.123	0.006	0.402	1.608
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.131	0.068	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.222	0.212	0.008	0.643	2.572
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.131	0.048	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.077	0.202	0.004	0.464	1.856
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.072	0.036	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.069	0.076	0.003	0.258	1.032
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.103	0.113	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.115	0.182	0.004	0.521	2.084
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.138	0.093	н/д	н/д	н/д	0.0	0.06	0.214	0.328	0.008	0.842	3.368
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	1.088	0.294	н/д	н/д	н/д	0.0	0.008	0.521	0.414	0.025	2.35	9.4
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.116	0.044	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.061	0.106	0.003	0.331	1.324
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.375	0.151	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.314	0.126	0.011	0.981	3.924
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.163	0.07	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.168	0.239	0.007	0.65	2.6
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.953	104.227	30.369	144.549	578.196
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.025	0.004	н/д	0.05	0.038	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	1.608	0.764	7.256	9.749	38.996
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.27	н/д	н/д	н/д	1.27	5.08
Monounsaturated Fat (g)	0.012	0.0	н/д	0.028	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.681	0.939	2.969	4.705	18.82
Polyunsaturated (g)	0.05	0.0	н/д	0.128	0.145	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.069	0.335	0.429	1.162	4.648