CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cornish Hens With Apricot Glaze - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/4 tsp freshly-grnd black pepper
1/2 c. Steels Gourmet Apricot Jam
1 sm shallot finely minced
2 tsp ThickenThin Not/Starch Thickener
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
cornish game hens
204.96g
salt
0.75g
cinnamon
0.33g
cardamom
0.13g
olive oil
3.38g
shallot
0.0g
chicken broth
59.15g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 35.15 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д 0.59 35.77 143.08
Total Fat (g) 28.74 0.0 0.0 0.01 3.38 н/д 0.06 32.18 128.72
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.26 0.09 0.0 н/д 0.24 0.58 2.32
Ash (g) 1.64 0.75 0.01 0.01 0.0 н/д 0.41 2.82 11.28
Calories (kcal) 409.92 0.0 0.803 0.389 29.835 н/д 4.14 445.087 1780.348
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 139.74 0.0 0.03 0.01 0.0 н/д 57.85 197.63 790.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.04
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д 0.2 0.4 1.6
Calcium (mg) 22.546 0.18 3.257 0.479 0.034 н/д 3.549 30.043 120.172
Iron (mg) 1.6 0.0 0.03 0.02 0.02 н/д 0.12 1.78 7.12
Magnesium (mg) 36.893 0.008 0.195 0.286 0.0 н/д 0.591 37.973 151.892
Phosphorus (mg) 286.944 0.0 0.208 0.223 0.0 н/д 7.689 295.064 1180.256
Potassium (mg) 483.706 0.06 1.401 1.399 0.034 н/д 47.318 533.917 2135.668
Sodium (mg) 125.026 290.685 0.033 0.023 0.068 н/д 93.453 509.286 2037.144
Zinc (mg) 2.36 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д 0.04 2.41 9.64
Copper (mg) 0.102 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.018 0.122 0.488
Manganese (mg) 0.041 0.001 0.057 0.035 0.0 н/д 0.03 0.163 0.652
Selenium (mcg) 24.2 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 24.2 96.8
Vitamin A, IU (IU) 221.357 0.0 0.959 0.0 0.0 н/д 0.0 222.316 889.264
Retinol (mcg) 65.587 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 65.587 262.348
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 65.587 0.0 0.049 0.0 0.0 н/д 0.0 65.636 262.544
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.364 н/д 0.0 н/д 0.0 0.364 1.456
Vitamin E (mg) 0.57 0.0 0.01 н/д 0.48 н/д 0.0 1.07 4.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.049 н/д 0.0 н/д 0.0 0.049 0.196
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.722 н/д 0.0 н/д 0.0 0.722 2.888
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.03 н/д 0.03 н/д н/д 0.06 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 4.1 5.2 20.8
Thiamin (mg) 0.143 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.144 0.576
Riboflavin (mg) 0.348 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.006 0.355 1.42
Niacin (mg) 11.642 0.0 0.004 0.001 0.0 н/д 0.302 11.949 47.796
Pantothenic acid (mg) 1.25 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д 0.006 1.257 5.028
Vitamin B-6 (mg) 0.615 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.006 0.622 2.488
Folate (mcg) 6.149 0.0 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 6.168 24.672
Vitamin B-12 (mcg) 0.68 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.7 2.8
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.389 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.39 1.56
Threonine (g) 1.455 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.456 5.824
Isoleucine (g) 1.742 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.743 6.972
Leucine (g) 2.542 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 2.542 10.168
Lysine (g) 2.849 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 2.85 11.4
Methionine (g) 0.922 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.923 3.692
Cystine (g) 0.471 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.472 1.888
Phenylalanine (g) 1.353 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.353 5.412
Tyrosine (g) 1.127 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.128 4.512
Valine (g) 1.701 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 1.702 6.808
Arginine (g) 2.214 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 2.214 8.856
Histidine (g) 1.025 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.025 4.1
Alanine (g) 2.07 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 2.071 8.284
Aspartic acid (g) 3.136 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 3.137 12.548
Glutamic acid (g) 5.104 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 5.105 20.42
Glycine (g) 2.337 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 2.337 9.348
Proline (g) 1.742 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 1.744 6.976
Serine (g) 1.25 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 1.251 5.004
Cholesterol (mg) 207.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 207.01 828.04
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 7.973 0.0 0.001 0.001 0.466 н/д 0.018 8.459 33.836
Phytosterols (mg) н/д 0.0 0.085 0.058 7.459 н/д н/д 7.601 30.404
Monounsaturated Fat (g) 12.626 0.0 0.001 0.001 2.462 н/д 0.03 15.119 60.476
Polyunsaturated (g) 5.677 0.0 0.0 0.001 0.355 н/д 0.012 6.045 24.18