CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cornish Finnish Michigan Pasties - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
70.31g 		shortening
25.63g 		ice water
37.03g 		salt
0.75g 		potatoes
77.34g 		carrots
13.57g 		onion
7.87g 		rutabaga
7.44g 		steak
85.05g 		pork
28.35g 		salt
2.25g 		pepper
0.26g 		monosodium glutamate
1.13g 		beef bouillon
30.0g 		water
14.81g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.26 0.0 0.0 0.0 1.56 0.13 0.09 0.09 18.76 4.79 0.0 0.03 0.0 0.34 0.0 33.05 264.4
Total Fat (g) 0.69 25.63 0.0 0.0 0.07 0.03 0.01 0.01 6.74 6.01 0.0 0.01 0.0 0.07 0.0 39.27 314.16
Carbohydrates (g) 53.66 0.0 0.0 0.0 13.51 1.3 0.74 0.6 0.0 0.0 0.0 0.17 0.0 0.01 0.0 69.99 559.92
Ash (g) 0.33 0.0 0.04 0.75 0.84 0.13 0.03 0.06 0.94 0.25 2.25 0.01 1.12 н/д 0.01 6.75 54.0
Calories (kcal) 255.938 226.525 0.0 0.0 59.555 5.565 3.15 2.677 141.181 74.561 0.0 0.669 0.0 2.1 0.0 771.92 6175.36
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 11.94 0.19 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.14 97.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.13 0.49 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.7 5.6
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.26 0.08 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 3.92
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.21 0.07 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 3.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 8.38 0.0 36.99 0.0 61.36 11.98 7.02 6.67 58.72 17.31 0.0 0.03 0.0 29.27 14.8 252.54 2020.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.19 0.0 0.0 0.0 0.6 0.64 0.33 0.42 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.19 17.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.9 0.0 0.0 0.0 1.7 0.4 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 4.4 35.2
Calcium (mg) 10.547 0.0 1.111 0.18 9.281 4.479 1.811 3.496 17.86 3.969 0.54 1.147 0.27 1.8 0.444 56.936 455.488
Iron (mg) 3.26 0.0 0.0 0.0 0.6 0.04 0.02 0.04 1.57 0.25 0.01 0.08 0.0 0.05 0.0 5.92 47.36
Magnesium (mg) 15.469 0.0 0.37 0.008 17.789 1.629 0.787 1.711 20.412 5.387 0.023 0.509 0.011 0.6 0.148 64.852 518.816
Phosphorus (mg) 75.938 0.0 0.0 0.0 44.086 4.75 2.284 4.314 180.303 49.613 0.0 0.454 0.0 3.9 0.0 365.641 2925.128
Potassium (mg) 75.234 0.0 0.0 0.06 325.617 43.432 11.497 25.064 296.82 81.365 0.18 3.305 0.09 16.2 0.0 878.865 7030.92
Sodium (mg) 1.406 0.0 1.481 290.685 4.641 9.365 0.315 1.487 51.029 15.876 872.055 0.116 436.028 97.8 0.593 1782.876 14263.008
Zinc (mg) 0.49 0.0 0.0 0.0 0.22 0.03 0.01 0.03 3.47 0.62 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.89 39.12
Copper (mg) 0.098 0.0 0.004 0.0 0.085 0.007 0.003 0.003 0.085 0.014 0.001 0.003 0.0 0.0 0.001 0.305 2.44
Manganese (mg) 0.478 н/д 0.0 0.001 0.116 0.019 0.01 0.013 0.009 0.003 0.002 0.015 0.001 н/д 0.0 0.666 5.328
Selenium (mcg) 23.8 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 22.5 7.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 53.9 431.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.547 2267.422 0.157 0.149 0.0 1.985 0.0 0.785 0.0 н/д 0.0 2272.044 18176.352
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.567 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.567 4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 113.33 0.0 0.0 0.0 0.567 0.0 0.039 0.0 0.0 0.0 113.937 911.496
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.773 1124.482 0.079 0.074 0.0 н/д 0.0 0.41 0.0 0.0 0.0 1125.818 9006.544
Vitamin E (mg) 0.04 0.21 0.0 0.0 0.01 0.09 0.0 0.02 0.28 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.65 5.2
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.151 1.208
Lutein + zeaxanthin (mcg) 12.656 0.0 0.0 0.0 6.188 34.746 0.315 0.0 0.0 н/д 0.0 0.538 0.0 0.0 0.0 54.442 435.536
Tocopherol, beta (mg) 0.05 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.4
Tocopherol, gamma (mg) 0.27 7.54 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 7.82 62.56
Tocopherol, delta (mg) 0.01 4.27 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.29 34.32
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 15.2 0.8 0.6 1.9 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 18.7 149.6
Thiamin (mg) 0.555 0.0 0.0 0.0 0.062 0.01 0.004 0.007 0.077 0.207 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.921 7.368
Riboflavin (mg) 0.345 0.0 0.0 0.0 0.023 0.008 0.002 0.003 0.119 0.068 0.0 0.001 0.0 0.006 0.0 0.575 4.6
Niacin (mg) 4.148 0.0 0.0 0.0 0.812 0.133 0.009 0.052 5.605 1.23 0.0 0.003 0.0 0.234 0.0 12.227 97.816
Pantothenic acid (mg) 0.309 0.0 0.0 0.0 0.232 0.037 0.009 0.012 0.536 0.19 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 1.325 10.6
Vitamin B-6 (mg) 0.028 0.0 0.0 0.0 0.232 0.019 0.009 0.007 0.553 0.108 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 0.96 7.68
Folate (mcg) 128.672 0.0 0.0 0.0 12.375 2.579 1.496 1.562 10.206 1.418 0.0 0.026 0.0 0.6 0.0 158.933 1271.464
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.35 0.2 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 1.57 12.56
Choline (mg) 7.3 н/д 0.0 0.0 9.4 1.2 0.5 1.0 78.3 н/д 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 98.6 788.8
Folic acid (mcg) 108.281 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 108.281 866.248
Tryptophan (g) 0.091 0.0 н/д 0.0 0.023 0.001 0.001 0.001 0.128 0.06 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.305 2.44
Threonine (g) 0.197 0.0 н/д 0.0 0.062 0.026 0.002 0.004 0.748 0.218 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.257 10.056
Isoleucine (g) 0.253 0.0 н/д 0.0 0.062 0.011 0.001 0.004 0.85 0.224 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.405 11.24
Leucine (g) 0.499 0.0 н/д 0.0 0.093 0.014 0.002 0.003 1.497 0.383 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.491 19.928
Lysine (g) 0.162 0.0 н/д 0.0 0.101 0.014 0.003 0.003 1.582 0.431 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.295 18.36
Methionine (g) 0.127 0.0 н/д 0.0 0.023 0.003 0.0 0.001 0.485 0.128 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.766 6.128
Cystine (g) 0.155 0.0 н/д 0.0 0.023 0.011 0.0 0.001 0.247 0.062 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.499 3.992
Phenylalanine (g) 0.366 0.0 н/д 0.0 0.07 0.008 0.002 0.002 0.74 0.19 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.378 11.024
Tyrosine (g) 0.218 0.0 н/д 0.0 0.062 0.005 0.001 0.001 0.595 0.167 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.05 8.4
Valine (g) 0.295 0.0 н/д 0.0 0.093 0.01 0.002 0.004 0.927 0.261 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.591 12.728
Arginine (g) 0.295 0.0 н/д 0.0 0.077 0.012 0.008 0.011 1.216 0.298 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.918 15.344
Histidine (g) 0.162 0.0 н/д 0.0 0.039 0.005 0.001 0.002 0.595 0.19 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.994 7.952
Alanine (g) 0.232 0.0 н/д 0.0 0.046 0.015 0.002 0.002 1.14 0.278 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.715 13.72
Aspartic acid (g) 0.309 0.0 н/д 0.0 0.394 0.026 0.007 0.007 1.709 0.445 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.898 23.184
Glutamic acid (g) 2.447 0.0 н/д 0.0 0.271 0.05 0.02 0.01 2.815 0.748 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 6.362 50.896
Glycine (g) 0.26 0.0 н/д 0.0 0.046 0.007 0.002 0.002 1.14 0.227 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.684 13.472
Proline (g) 0.844 0.0 н/д 0.0 0.054 0.007 0.001 н/д 0.893 0.193 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.991 15.928
Serine (g) 0.366 0.0 н/д 0.0 0.07 0.007 0.002 0.003 0.74 0.198 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.385 11.08
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.02 20.412 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 54.432 435.456
Trans Fat (g) н/д 8.564 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.564 68.512
Saturated Fat (g) 0.113 5.955 0.0 0.0 0.023 0.005 0.003 0.002 2.654 2.231 0.0 0.003 0.0 0.033 0.0 11.022 88.176
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 3.867 н/д 1.181 н/д н/д н/д 0.0 0.242 0.0 н/д н/д 5.29 42.32
Monounsaturated Fat (g) 0.063 16.51 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.002 2.917 2.676 0.0 0.003 0.0 0.027 0.0 22.201 177.608
Polyunsaturated (g) 0.288 1.786 0.0 0.0 0.031 0.016 0.002 0.007 0.255 0.541 0.0 0.003 0.0 0.003 0.0 2.932 23.456